Meta Deimona pieeja pāru terapijai ir mācība darbaholiķiem visur

Nesenā intervijā par Openheimers, veikta pirms SAG-AFTRA streika, Mets Deimons atklāja, ka viņam ir jāvienojas ar savu sievu par darba un privātās dzīves līdzsvaru, pirms teica: "” lai uzņemtos savu jaunāko lomu filmā. Intervijas mirklis ir īss, taču tas ilustrē spēku, kāds var būt sarunām un robežu noteikšanai, pārvarot spriedzi starp darbu un laulību.

Būsim atklāti. Mets Deimons ir aizņemts puisis. Dažu pēdējo gadu laikā Deimons ir filmējies, vai ražoti, vairāki nosaukumi, tostarp Negāzēts ūdens, Pēdējais duelis, un Gaiss, un piedalījās epizodiskajās izrādēs Bez pēkšņas kustības un Tors: Mīlestība un pērkons. Viņam pašlaik ir arī četri aktiera darbi un astoņas producentu lomas dažādās attīstības stadijās, liecina informācija IMDb, jau ir darbos. Teikt, ka viņš ir bijis aizņemts, ļoti iespējams, ir nepietiekami.

Ņemot vērā aktiera saspringto grafiku — darbs, kas ļoti atšķiras no parastajiem 9 līdz 5 gadiem —, var droši pieņemt, ka viņa sievai Lucianai ir nācies uzņemties daudz vairāk mājās, tostarp uzņemties vadību viņu četru meitu, 24 gadus vecās Aleksijas, 16 gadus vecās Izabellas, 14 gadus vecās Džijas un 12 gadus vecās audzināšanā. Stella. Deimons būtībā apstiprināja šo pieņēmumu, atzīstot, ka bija apsolījis Lucianai, ka viņš paņems brīvu laiku, lai tikai pieņemtu jaunu lomu

Openheimers drīz pēc.

"Tas izklausīsies izdomāts, bet patiesībā tā ir patiesība," stāstīja Deimons EW Ap Galdu, filmēts pirms streika ar Openheimers režisors Kristofers Nolans un viņa kolēģi. "Lai nekļūtu pārāk personisks, es ar sievu daudz sarunājos par to, ka paņemu atvaļinājumu."

Deimons paskaidroja, ka viņš un Luciana bijuši pāru terapijā lai palīdzētu vienoties par viņu sašķobīto darba un privātās dzīves līdzsvaru, un Luciana vēlas, lai viņš atņem laiku. Bet Deimons vēlējās, lai tiktu pievienots brīdinājums, pirms viņš piekrita kādu laiku atkāpties no darba.

"Patiesībā es sarunājos pāru terapijā — tas ir patiess stāsts — vienīgais brīdinājums, lai es varētu paņemt atvaļinājumu, bija tas, ja Kriss Nolans piezvanīja [lai piedāvātu lomu filmā]," stāstīja Deimons. "Tas ir, nezinot, vai viņš kaut ko strādāja vai nē, jo viņš jums nekad nesaka. Viņš tev vienkārši zvana no zila gaisa. Un tā tas bija mirklis manā mājsaimniecībā."

Lai gan varētu šķist, ka Deimons ir atgriezies pie sava vārda vai ka viņš neapsver darba un privātās dzīves līdzsvaru no Luciana perspektīvas pēc piekrišanas uzņemties lomu Openheimers (kuras režisors ir Nolans), izklausās, ka šie divi spēra visus labākos soļus. Ne tā, lai viņi atrastos vienā pusē vai redzētu viens otru, bet gan lai atrastu labāku līdzsvaru, kas atbilst abu vajadzībām.

"Sarunas par darba un privātās dzīves līdzsvaru parasti prasa pastāvīgu, kopīgu diskusiju (nevis vienu un pabeigtu). par katra cilvēka vajadzībām, mērķiem, ilgām, izaicinājumiem, to, kas darbojas/nestrādā viņu pašreizējā situācijā sistēma," L. Emīlija Daulinga, M.S., LMFT, CCTP, licencēts laulību un ģimenes terapeits, kurš īpaši nerunā par Deimona situāciju, bet plašākā nozīmē par labas komunikācijas paraugpraksi attiecībās, stāsta Tēvišķīgi.

Šo diskusiju laikā Daulings saka, ka ir svarīgi, lai pāri būtu godīgi par savām vajadzībām, vēlmēm un iespējamiem brīdinājumiem. "Partneriem var būt ļoti noderīgi identificēt iespējamās nākotnes problēmas, izņēmumus vai brīdinājumus attiecībā uz plānu A, lai viņi varētu sadarboties, izstrādājot plānu B vai C," viņa atzīmē.

“Daudzi no mums novērtē paredzamību, kas rodas, kopīgi izstrādājot plānu. Un pats sadarbības process var būt iespēja dziļākai saiknei starp partneriem.

Dulings to piebilst pāru terapija var būt lielisks līdzeklis palīdzēt situācijās, kad partneri savas vajadzības nesinhronizē viens ar otru. "Partneru saziņas process parasti ir galvenais, lai cilvēki šādās diskusijās justos saprasti un par viņiem rūpējas, un bieži vien pāriem palīdzība ir nepieciešama visvairāk," viņa skaidro.

"Pāru terapija dažkārt ir lielisks līdzeklis, ko izmantot šajās sarunās. Ne tāpēc, ka terapeits var izlemt, kāda ir “pareizā” rīcība pārim, bet gan piedāvāt atbalstu kā procesa konsultantam par to, kā viņi iesaistās diskusijās.

Tomēr pat ar vislabākajiem plāniem parūpējieties par pārdomātām sarunām situācijās, kas ir līdzīgas tam, ko piedzīvoja Deimons un viņa sieva. Galu galā cilvēki ir mainīgi, un "dzīve mums māca, ka mēs nevaram plānot katru iespējamo izņēmumu," brīdina Daulings.

“Mēs ne vienmēr varam paredzēt, kā jutīsimies, kad notiks jau apspriestie izņēmumi! Sākotnējās diskusijās partneri var no visas sirds piekrist savam plānam, bet pēc tam izņēmuma gadījumā viens vai abi jūtas pilnīgi atšķirīgi," viņa skaidro.

"Kad tas notiek, partneru saziņas process atkal ir galvenais, lai kopīgi risinātu izaicinājumu."

Skatīties pilnu Ap Galdu diskusija no EW šeit.

Es esmu Piedzīvojumu meklētājs. Kāds nedēļas nogales vecāks tu esi?Miscellanea

Reģistrējieties Walmart+ bezmaksas 15 dienu izmēģinājuma versijai jau šodien.Tur ir liela, liela pasaule, un jūs vēlaties redzēt pēc iespējas vairāk no tās. Tas nozīmē, ka brīvdienas vislabāk var p...

Lasīt vairāk
Tiek pasludināts 2018. gada tētis

Tiek pasludināts 2018. gada tētisMiscellanea

Šis stāsts tapis sadarbībā ar Tikai vīriešiem.Par pēdējo gadu, Tēvišķīgi ir izpētījis valsti, meklējot tētus, kas sniedz atbalstu saviem bērniem un kopienai. Mēs atradām ugunsdzēsējus, brīvprātīgos...

Lasīt vairāk
Arheologi atklāj senos zīdaiņus, kas aprakti ar cilvēka galvaskausa ķiverēm

Arheologi atklāj senos zīdaiņus, kas aprakti ar cilvēka galvaskausa ķiverēmMiscellanea

Ja esat bijis pārāk aizņemts ar pārmērīgu skatīšanos Disney+ lai apskatītu šo ceturksni Latīņamerikas senatne, jūs kādu laiku neesat redzējis nevienu no mežonīgākajiem pētījumiem, ko esam redzējuši...

Lasīt vairāk