Vecāki cīnās ar bērniem aptuveni 2184 reizes gadā, kas nozīmē vairāk nekā 180 strīdus mēnesī, 42 nedēļā vai sešus dienā atkarībā no tā, kā jūs sadalāt. Skaitļi, kas iegūti no a aptaujā piedalījās 2000 vecāku ar bērniem vecumā no 2 līdz 12 gadiem, norāda, ka vidējais starppaaudžu ģimenes cīņa ilgst aptuveni astoņas minūtes, pievienojot gandrīz stundu konfliktu dienā. Varētu būt vilinoši pieņemt, ka šī informācija liecina, ka konflikts ir normāls un izplatīts. Bet tas tā nav. Dr. Kristofers Bogārts, psihologs un Sautfīldas attīstības centra izpilddirektors, brīdina, ka vidējais strīdu biežums šķiet neveselīgi augsts.
"Ja mēs saskaitām, cik reižu vecākam ir jālabo bērns vai jānosaka ierobežojums, tas, iespējams, notiek ar ātrumu, kas ir līdzīgs pētījumā ziņotajam," saka Bogārts. "Bet ģimenē, kas darbojas ar tipisku vecāku un bērnu hierarhiju, patiesai cīņai noteikti nevajadzētu notikt šajā rakstā ieteiktajā ātrumā."
Disciplīna nav slikta lieta bērniem, bet piegāde un konteksts ir svarīgi. Ir daudz pierādījumu tam, ka vecāku un aprūpētāju stingru ierobežojumu noteikšana ir būtiska bērnības attīstības sastāvdaļa.
Bogārts lēš, ka ļoti saspringtajās ģimenēs, kurās viņš strādājis, iespējams, ir sešas likumīgas cīņas ar saviem bērniem dienā. Bet šīm ģimenēm vajadzētu būt izņēmumam, nevis likumam.
"Ja ir tik bieži daudz kautiņu, tad es ieteiktu, ka vecākiem ir grūti zināt, kā izvirzīt atbilstošas cerības un pārvaldīt bērna reakciju," viņš saka.
Ir diezgan skaidrs, ka tas tā ir. Galvenais arguments, par kuru vecāki ziņoja, ka viņi ir kopā ar bērniem, bija par ēšanu. Vecāki vēlas, lai bērni ēd to, kas ir uz viņu šķīvjiem. Attīstības psihologi, tostarp Bogārts, pārsvarā iesaka vecākiem nepadarīt ēšanu par strīda kaulu. Galu galā bērni nenomirs badā. Pateicoties bioloģijai, problēmai ir tendence atrisināties pati no sevis. Labāk ir a jauks laiks kopā ģimenē nekā nodrošināt, lai mazulis apēstu vēl dažus burkānus.
"Lielākā daļa bērnu iemācīsies pielāgoties un ēst, kad viņu ķermenis ir izsalcis, un reti nonāk situācijā, kad viņu ķermenis ir patiesi nepietiekams uzturs, ja ir labs ēdiens. pieejams,” atzīmē Bogārts, piebilstot, ka gadījumos, kad bērni atsakās ēst viņiem nodrošināto veselīgu pārtiku, vecāki var informēt bērnus, kad tiks nodrošināta nākamā ēdienreize. viņiem.
Interesanti, ka attiecīgo aptauju, kas šķiet derīga, pasūtīja Capri-Sun. Šķiet, ka ar cukuru bagātas sulas varētu būt veids, kā izvairīties no konfliktiem. Bet šāda veida piekāpšanās mēdz izraisīt vairāk konfliktu ilgtermiņā, jo viņi māca bērniem, ka protestēšana darbojas. No strīdiem izvairās, ja vecāki nav iesaistīti.
Bogārts iesaka vecākiem dot priekšroku “savienojumam, nevis korekcijai”, ko viņš piedēvē kolēģes klīnicistes Džeinas Nelsenas darbam. pozitīva disciplīna. Kad viņi zinās, ka ir mīlēti, bērni jutīs, ka viņu vajadzības ir apmierinātas, un, visticamāk, ievēros noteikumus. Negatīvs pastiprinājums — pārsvarā pēriens vai kliegšana — vienkārši nedarbojas. Šie konfliktu stili tikai rada vairāk konfliktu. Vecākiem gadā ir 2000 iespēju modelēt paškontroli un reaktivitāti. Ja viņi to dara veiksmīgi, var izvairīties no strīdiem un emocionālās disregulācijas.
"Tūlītēja pārlēkšana uz sodu vai skarbiem vārdiem cilvēka smadzenēs ir bioloģiski savienota, lai izraisītu cīņas vai bēgšanas reakcijas," saka Bogārts. "Sākšana virves vilkšanā veicina vairāk cīņu un reti noved pie atbilstības."
