Ieguvumi no zīdīšana ir daudz gan mazuļiem, gan mātēm. Teiciens "krūtis ir vislabākā” izdomāja cilvēki, kuri zināja, par ko runā. Cilvēka mātes piens nodrošina mazulim svarīgas barības vielas un imūno atbalstu, vienlaikus iedarbinot hormonālās izmaiņas mammai, kas palīdz dzemdei atgūties, samazina asiņošanu un cīnās pēcdzemdību depresija. Barošana ar krūti arī nodrošina dziļu saiknes iespēju un var būt emocionāli barojoša gan mātei, gan mazulim. Visu šo iemeslu dēļ pediatri iesaka sievietēm barot bērnu ar krūti vismaz pirmos sešus bērna dzīves mēnešus (ja ne pirmo gadu).
Lai gan barošana ar krūti ir ideāla, ir svarīgi atzīmēt, ka to ne vienmēr ir viegli vai iespējams noteikt un ka ar pudelīti barotiem zīdaiņiem tagad ir lielā mērā līdzīgi veselības rezultāti. Lai gan tas ir taisnība, “krūtis ir vislabākās”, daudzas sievietes ir arī radījušas nepamatoti satrauktas zīdīšana izrādās milzīga, laikietilpīga, dažreiz sāpīga cīņa, un tāpēc ir labi atcerēties citu, tikpat patiesu teicienu: "vislabāk ir pabarot."
Daudzi pāri vēršas pie formula vai kāda to kombinācija pudele un krūtis kad mazuļiem ir grūti aizķert vai mātes cīnās, lai ražotu pietiekamu piena daudzumu (parasti, ja bērns tiek dzemdēts caur C sekciju) vai saskaras ar citiem šķēršļiem. Infekcijas var arī kavēt centienus barot bērnu ar krūti, kā arī mūsdienu darba grafiki, kas rada nepieciešamību sūknēšana un bieži noved pie tā, ka barošana ar mātes pienu tiek papildināta ar mākslīgo maisījumu.
Par laimi, partneriem strādājot kopā un zīdīšanas konsultantu atbalstu, lielāko daļu barošanas problēmu var atrisināt laimīgā un veselīgā veidā.
Barošana ar krūti vs. Formula
Pediatru vispārēja vienprātība ir tāda, ka mātēm, kuras spēj barot bērnu ar krūti, tas jādara pirmos trīs bērna dzīves mēnešus. Tomēr šo ieteikumu sarežģī fakts, ka tirgū ir vairāki zīdaiņu maisījumi, kas tiek pārdoti kā mātes piena ekvivalenti vai vismaz kā nākamā labākā lieta. Lai gan šīs formulas ir neticami vērtīgas mātēm, kuras ir nespēj barot bērnu ar krūti, tie nedod bērnam tik lielu labumu kā mātes piens.
Atšķirībā no formulas, mātes piens veido un atbalsta bērna imūnsistēmu, īpaši pirmajās dzīves nedēļās. Atrodoties dzemdē, bērns caur placentu saņem daudzas pret infekciju apkarojošas antivielas. Šis process turpinās pēc bērna piedzimšanas, kad māte ar jaunpienu nodod bērnam papildu antivielas. Maisījumu ražotājiem vienkārši nav iespējas reproducēt imūno atbalstu mākslīgajos maisījumos zīdaiņiem.
Vēl viena svarīga atšķirība starp mātes pienu un piena maisījumu ir tā, ka tas nodrošina dabisku tauku un olbaltumvielu līdzsvaru, kas bērnam ir visvieglāk sagremojams. Tas arī nodrošina baktērijas, kas palīdz apdzīvot jaundzimušā gremošanas sistēmu un palīdz iegūt barības vielas no pārtikas. No otras puses, formula nav gluži piemērota tam pašam uzdevumam. Zīdaiņiem to var būt ne tikai nedaudz grūtāk sagremot, bet arī nav pierādījumu, ka maisījumam pievienotās probiotikas var apdzīvot bērna zarnas ar labvēlīgām kaitēm, kā to dara mātes piens.
Izmaksas: zīdīšana un formula
Ir svarīgi arī ņemt vērā izmaksas. Formula var būt neticami dārga, it īpaši, ja vecākus vilina augstākā plaukta zīmoli, kas saskaņā ar likumu ir identiski izdevīgiem zīmoliem. Tas ir papildus izmaksām pudeles un mazgāšanas sistēmas, kas nepieciešamas formulas piegādei.
Lai gan visvienkāršākā zīdīšana ir bezmaksas, var rasties izmaksas, kas saistītas ar tādām komplikācijām kā mastīts, sasprēgājuši sprauslas vai nepietiekama piegāde, kā arī ar laktācijas konsultantu, lai palīdzētu atrisināt visas problēmas kas rodas. Izmaksas palielinās arī tad, ja māte sūknē mātes pienu: krūts sūkņi, pudeles, un pudeļu mazgāšanas sistēma, nemaz nerunājot par laiku, kas paiet sūknēšanai un apkopei, summējas. Un mātei, kas baro bērnu ar krūti, ir jāēd vairāk — apmēram 500 papildu kalorijas dienā —, tāpēc arī pārtikas preču rēķins var pieaugt. Tomēr kopējās izmaksas joprojām parasti ir zemākas par piena maisījumu, ja tās tiek amortizētas zīdīšanas laikā, kas var ilgt līdz trim gadiem. (Pārbaudiet arī savu apdrošināšanu: daudzi plāni attieksies uz sūkņiem un aprīkojumu vai laktācijas konsultantiem.)
Tātad, barošana ar krūti, iespējams, ietaupa ģimenes naudu, kā arī sniedz mazuļiem daudzus ieguvumus veselībai. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka gadījumā, ja sieviete nevar fiziski barot bērnu ar krūti vai zīdīšanas laikā rodas sarežģījumi, kurus nevar atrisināt ar laktācijas konsultantu palīdzību, formula ir pilnīgi saprātīgs un veselīgs risinājums. Nekāda iemesla dēļ nevajadzētu būt kaunam pāriet uz formulu. Tas negatīvi neietekmēs mazuļa veselību; tas vienkārši var nesniegt papildu priekšrocības.
Tēva ieteikums:
Saikne ar mazuli, kad nevarat barot bērnu ar krūti
Kad māte baro bērnu ar krūti, tēvam bieži var šķist, ka viņa partneris saņem lauvas tiesu no jaundzimušā saiknes. Un patiesība ir tāda, ka tā var būt taisnība, jo īpaši attiecībā uz tēviem, kuri nav aktīvi, lai iesaistītos saiknes spēlē. Bet tas, ka jaundzimušais daudz laika pavada pie mātes krūtīm, nenozīmē, ka tētis nevar obligāciju, arī.
Lielisks veids, kā tēti sasaistīties, īpaši ar jaundzimušajiem, ir sadraudzēties ar ādu. Jūs, iespējams, dzirdējāt šo terminu slimnīcā, kad bērns piedzima. Koncepcija ir vienkārša, taču tai ir daudz priekšrocību. Būtībā jūs novelkat kreklu un turat bērnu pie krūtīm, starp jums nav nekā. Šis ādas-ādas kontakts piedāvā vistuvāko tuvinājumu zīdīšana ko var piedzīvot tētis, un pētījumi ir atklājuši, ka mazuļu augšana un intelektuālā attīstība gūst labumu no šāda turēšanas.
Vēl viens veids, kā sazināties ar mazuli, ir būt pēc iespējas skaļākam, dodoties izbraukumos vai pavadot laiku kopā ar bērnu. Iespējams, ka mazulis nezina, ko jūs sakāt, bet dzird jūsu balsi palīdz viņu attīstībai un palīdz viņiem orientēties kā tētim. Esiet muļķīgs un pārliecinošs, un ziniet, ka viņi klausās.
Visbeidzot, meklējiet mazuļa norādes. Kad viņi parāda, ka vēlas mijiedarboties, atmetiet visu un pievērsiet viņiem uzmanību, pat ja tas ir tikai piecas minūtes. Līmēšana laikā zīdīšana bieži vien ir oportūnistisks, tāpēc turiet acis vaļā, lai uzzinātu, vai ir iespēja izveidot saikni ar mazuli, nemaz nerunājot par to, lai partneris atpūstos.
