Bērnu gultiņas rotaļlietām bērnu gultiņā vispār nav nozīmes, īpaši pirmajos bērna dzīves mēnešos. Tas ir tāpēc, pēkšņas negaidītas zīdaiņu nāves sindroma risks zīdaiņiem palielinās, ja mazuļa guļamvietā atrodas rotaļlietas vai pildīti dzīvnieki. Tomēr aptuveni 3 mēnešus, likme SUIDS nāves gadījumi degunu un Mīkstās rotaļlietas provizoriski var pievienoties miega ballītei. Un dumpjiem ir labs iemesls saņemt ielūgumu. Šie “pārejas objekti” palīdz bērniem nomierināties, lai viņi atkal aizmigtu.
"Parasti mūsu ieteikums ir kāda plīša rotaļlieta vai sega," skaidro Dr. Daniels Levins, bērnu psihologs un Bērnu miega medicīnas nodaļas asociētais direktors. Nacionālā veselības sistēma Vašingtonā, D.C. “Būtībā rotaļlieta, ar kuru bērns varētu izlikties spēlēties, nevis rotaļlieta, kas pēc būtības ir aizraujošāka, piemēram, Hot Wheels automašīna.”
Tomēr Dr Levins atzīmē, ka dažreiz bērni dod priekšroku priekšmetiem, kas nav pūkaini. "Mēs dažreiz redzēsim bērnus, kuri ir vairāk apsēsti ar LEGO gabaliņiem vai kaut ko ne tik mīļu," viņš atzīmē. "Un tas ir labi, ja viņi atrodas gultā, lai viņi varētu ar to manipulēt."
Kā izmantot pārejas objektu, lai veicinātu miegu
- Pārliecinieties, vai pārejas objekts ir kaut kas tāds, kas ļauj viņiem izmantot savu iztēli.
- Palīdziet bērnam izvēlēties priekšmetu, kas viņu nomierina, nevis liek viņam likvidēt.
- Saglabājiet priekšmetu, kas saistīts ar miegu, dienas laikā turot to gultā.
- Ja kādu priekšmetu nevar saistīt ar miegu, ievietojiet to gulētiešanas rituālā, kas palīdz bērnam signalizēt, ka ir pienācis laiks gulēt.
Pēc Levina teiktā, vecākiem nevajadzētu pārāk daudz uztraukties par to, lai bērns nenestu gultā izbāzeņus vai rotaļlietas, ja vien tās veicina mierīgu, iztēles pilnu rotaļu. Viņš uzsver, ka darbībai pēc apgaismojuma izslēgšanas nav nekas nepareizs, ja vien izrāde ir domāta iemigšanai, nevis izslēgšanai. “Pētījumi ir parādījuši, ka viņi kaut ko dara pirms gulētiešanas un pat nakts laikā. Vairāk, nekā vecāki gaida, ”saka Levins.
Tomēr ir daži papildu noteikumi attiecībā uz rotaļlietām, kuras tiek vestas gultā. Piemēram, ir noderīgi, ja rotaļlieta neietilpst parastajā dienas rotaļlietu populācijā neatkarīgi no tā, kas tā ir. Ja rotaļlieta ne vienmēr ir saistīta ar miegu, tad tai vismaz vajadzētu būt saistītai ar rituālu pirms gulētiešanas. Ja ir atļauts izvēlēties rotaļlietu, ko ienest gultā, tad šai izvēlei ir jānotiek standartizētā veidā, kopā ar zobu tīrīšanu un stāstu laiku, galu galā pārceļot mazuli uz gultu un pieaugušo no tā telpa.
"Rotaļlietas iekļaušana rituālā var būt brīnišķīgs, simbolisks, ļoti pārliecinošs uzvedības kopums, ko vecāks var atkārtot ar bērnu, un tas ir nomierinošs," saka Levins.
