Kā sākt pārgājienus ar bērniem un aizraut bērnus par dabu

click fraud protection

Šis tika ražots kopā ar mūsu draugiem plkst L.L.Bīns, kuri uzskata, ka iekšēji mēs visi esam nepiederoši.

Ultramaratona skrējēji un rožu smaržojošie ratiņi trāpa trasē tā paša iemesla dēļ: atrodoties ārā, viņi dod enerģiju. Patiesībā atrašanās brīvā dabā dod enerģiju visiem, tostarp augošu bērnu vecākiem. Ja kas, tad bērni no svaiga gaisa atjaunojošā spēka gūs vairāk nekā jebkurš cits. Dodoties ārā, viņi ne tikai gūst labumu no dabā pavadītā laika, bet arī tiek apmācīti izmantot vienu pārvarēšanas mehānismu, kas vienmēr darbojas.

Tas ir daļa no iemesla, kāpēc Facebook Cilvēku izaugsmes direktore Brīna Haringtone un viņas vīrs Šons izteica pārdrošu izaicinājumu viņi paši un viņu trīs bērni, Finn, Zoe un Meve (tagad attiecīgi deviņi, seši un gandrīz divi): kopā sastopas ar nedēļas maksimumu 2016. Taka pēc takas Haringtoni saprata, ka, atrodoties ārā, viņi būvē pamatus prasmes un pārliecība, kas palīdzēs viņu bērniem pārvarēt vēl sarežģītākus izaicinājumus gadu gaitā uz priekšu.

Ne katra ģimene veiks 52 pārgājienus gada laikā, taču, kā vienmēr, mācības notiek ceļojumā, nevis kalna virsotnē (lai gan jūs nevarat pārspēt skatu).

Tēvišķīgi nesen jautāja Brīnam padomu vecākiem, kuri vēlas izvest savus bērnus ārā. Tālāk sekoja saruna par dabas novērtēšanu, ieradumu veidošanu, šķēršļu (un dusmu lēkmju) pārvarēšanu un ceļošanu laikā.

Vai jūsu nodoms vienmēr bija iekļaut savus bērnus āra aktivitātēs?

Mums abiem vienmēr ir paticis būt ārā, un, kad mums bija bērni, mēs baidījāmies, ka pazaudēsim šo daļu no sevis. Mēs katrs reliģiozi trenējāmies vienatnē un pierakstījāmies sacīkstēs vieni, līdz kādu dienu sapratām, ka, lai gan pavadām laiku darot lietas, ko mīlējām, mēs neesam kopā ar cilvēkiem, kurus mīlējām visvairāk. Tā kļuva par nodomu izdomāt, kā atrašanās ārā varētu noderēt mums kā ģimenei. Mēs nolēmām, ka vienīgais veids ir integrēt savus bērnus aktivitātēs, kas mums patika. Sākām ar ceļošanu. Mēs ar savu pirmo dēlu Finnu sešu nedēļu vecumā devāmies pārgājienā pa Francijas vīna dārziem. Mēs domājām, ka, ja mēs neņemsim līdzi savus bērnus, mēs nevarēsim to darīt! Un, kad mēs to darījām arvien vairāk, mēs sapratām, ka varam panākt, lai tas darbotos bez sarežģījumiem.

Kā radās ideja par 52 pārgājieniem?

Kādu dienu mēs devāmies pārgājienā ar diviem mūsu bērniem, un Finns, kuram bija septiņi gadi, sāka uzdot bezgalīgus jautājumus par ceļošanu laikā. Vai viņš varētu uzbūvēt laika mašīnu? Gaismas ātrums. Kā tas viss varētu darboties? Nav jūsu ikdienas saruna. Viņš bija dziļi satraukts un iedvesmots. Vēlāk mēs ar Šonu sapratām, ka Finnam tajā dienā tika pievērsta nedalīta uzmanība, kā parasti, kad dzīve ir traka ar darbu un visu pārējo. Divas stundas bez traucēkļiem takā deva viņam iespēju vienkārši runāt par to, kas viņam bija prātā. Mēs teicām: “Mūsu bērniem tas noteikti ir vajadzīgs. Kā mēs to varam padarīt par praksi?” Es ticu mērķu noteikšanai, tāpēc es teicu: “Kā būtu, ja veiktu pārgājienu nedēļā kaut kur citādāk nākamajā gadā?” Pēc ilgām debatēm par to, vai mēs to varētu izdarīt, mēs noteicām mērķis.

Kredīts: Brynn Harrington / Facebook

Kā viņi to uztvēra?

Bija sūdzības, kas bija neizbēgami, bet ietekme uz mums visiem bija tūlītēja. Tā kā nebija tālruņu vai tehnoloģiju, kas viņus varētu aizņemt, mēs redzējām, ka bērni saņem stimulu, pēc kā viņi alkst ikdienas prieki – strauta vai klints atrašana, skata vai kāda dzīvnieka ieraudzīšana, organiski sarunas. Viņi spēja pamanīt sīkumus. Un viņi bija par tiem sajūsmā.

Vai tas ietekmēja viņu attiecības ar citiem, kā arī attiecības ar dabu?

Mēs bieži ņēmām līdzi citas ģimenes ar bērniem, kuras nebija pieradušas doties pārgājienos vai pat būt ārā, un vecāki teica: "Tā būs milzīga neveiksme." Taču mēs visi bijām pārsteigti. Bērniem ir pārsteidzoša spēja ņemt līdzi citus bērnus. Draugu bērni gandrīz vienmēr pieņēma izaicinājumu, un pirms mēs to sapratām, viņi gandrīz nebija mūsu redzeslokā.

Mēs tik ļoti baidījāmies, ka viņi būs neapmierināti, taču, ja jūs to uztverat kā parasti, tas kļūst pieņemts un jautri. Tas deva bērniem iespēju būt līderiem.

Tas viss nevarēja būt tik ideāli.

Un tā noteikti nebija! Sākumā mēs veicām piecu jūdžu pārgājienu ārpus Big Sur, absolūti nezinot, cik grūti tas būtu. Mēs mērojām laukakmeņus un trīs jūdzes iekšā, mūsu meita apgūlās uz takas, raudāja un teica, ka ir pabeigusi. Mums bija vēl divi bērni, un mēs nevarējām viņu fiziski nogādāt, tāpēc ļāvām viņai spārdīties un kliegt 20 minūtes, dziļi ieelpojām, un galu galā viņa savaldījās. Dažus pārgājienus vēlāk, kad viņa iegrima kūtsmēslu kaudzē, viņa jau bija izturīgāka.

Kādas bija visspilgtākās izmaiņas, ko novērojāt gada beigās?

Viņi uzskatīja atrašanos ārpusē un sava ķermeņa izmantošanu kā daļu no savas ikdienas dzīves. Beigās viņi bija daudz spēcīgāki nekā tad, kad mēs sākām, un viņi pat nenojauta, ka tas ir noticis. Sešos un astoņos Zoe un Finn varēja viegli noiet piecas līdz sešas jūdzes un pat veica astoņu jūdžu pārgājienu. Ne tāpēc, ka mēs viņus mudinājām iet tālu, bet tāpēc, ka tas bija kļuvis par viņu jauno normu.

Kādi bija daži no unikālākajiem vai neaizmirstamākajiem pārgājieniem?

Pilsētas pārgājiens uz Twin Peaks Sanfrancisko. Mēs sasniedzām virsotni, nokāpām lejā un paņēmām saldējumu. (Smejas) Vēl viena bija pa taku, pa kuru es skrēju bērnībā Viskonsīnā, kas bija ļoti īpaša. Liela daļa no visa eksperimenta bija par atklāšanas prieka atrašanu neatkarīgi no tā, kur atrodaties. Tas ir lielisks stimuls dot bērniem aktīvu lomu viņu dzīvesvietas atklāšanā. Jēdziens identificēties ar kaut ko lielāku, ģimenei piederošas saknes — viņi zināja, ka mums tas ir svarīgi, un otrādi. Ir lepnums par kopīgu identitāti, kas bērniem rada spēcīgu pamatu.

Vai viņiem bija mācības arī ārpus takām?

Lai kaut kas justos bez piepūles, ir nepieciešama konsekvence, un to ir grūtāk sākt, nekā saglabāt ieradumu. Galu galā tas ir par to, lai kaut kas kļūtu par daļu no jūsu parastā, salīdzinot ar lielu, īpašu notikumu. Piemēram, mūsu bērnu mājasdarbs skolā ir lasīt 20 minūtes naktī. Tāda pati ideja attiecas. Tā nav: “Izlasi šo romānu pēc mēneša!” Tās ir 20 minūtes naktī kā vienmēr.

Kas jūs visvairāk pārsteidza visā pieredzē?

Kad viņi redzēja, ka mēs darām lietas, kas mums patīk, pat tad, kad viņi sūdzējās, kaprīza, cīnījās, bērni iemācījās ievērot faktu, ka vecākiem ir jādara lietas pašiem. Manuprāt, ir tik svarīgi ļaut saviem bērniem zināt jūs tādus, kādi jūs esat — nevis kā vecāku, bet gan kā cilvēku — un es uzskatu, ka to darīja arī mūsējie.

Kā jūs tikāt galā ar loģistiku, plānojot jaunu pārgājienu katru nedēļas nogali citā vietā?

Mums galvenais bija konsekventu ieradumu veidošana. Sākumā mums vajadzēja sevi piespiest; vārtu guvums palīdzēja mums koncentrēties. Beigās mēs par to nedomājām. Tas bija tikai: "Kur mēs dosimies šajā nedēļas nogalē?" Mēs izplānojām kaut ko foršu un devāmies. Lietus, vējš, vienalga.

Bet ko tad, ja jūs nebūtu ieskauj skaistas, ģimenei draudzīgas takas?

Es ieteiktu padomāt par to, kā jūs varat reāli integrēt bērnus tajās nodarbēs, kuras jums patīk darīt. Tas nebūs pārgājiens visiem. Ja jūs vienkārši mēģināt izvest bērnus ārā, pēc vakariņām dodieties 30 minūšu gājienā. Mūsu ģimene to dara, un tas ir lieliski; viņi jūtas forši, vienkārši esot ārā vakarā. Aizvediet bērnus uz skolu, aizvediet viņus uz baseinu, brauciet ar velosipēdu, neatkarīgi no tā. Atrodiet konsekvenci savas dzīves ierobežojumu ietvaros un ļaujiet bērniem saskatīt jūsos prieku. Ja jums tas nav jautri, viņiem tas noteikti nebūs.

LL Bean

Kāds ir nākamais drosmīgais ģimenes ceļojuma mērķis brīvā dabā?

Man ir jāsaka godīgi – mēs šobrīd koncentrējamies uz ikdienu. Pārgājienu distances ir grūtākas ar mazu bērnu, kurš nevēlas sēdēt mugursomā, tāpēc pagaidām mēs vienkārši koncentrējoties uz to, lai pēc iespējas biežāk izietu ārā – braukt ar velosipēdu, doties uz pludmali, pastaigāties pēc garduma centrs. Šim gadam ar vienkāršu dzīvi ir vairāk nekā pietiekami.

Kā iepazīstināt bērnus ar brīvdabu un dabu

Kā iepazīstināt bērnus ar brīvdabu un dabuToddlerNacionālie ParkiLiels BērnsDabas AktivitātesL.L. Pupa

Šis tika ražots kopā ar mūsu draugiem plkst L.L.Bīns, kuri uzskata, ka iekšēji mēs visi esam nepiederoši.Jebkurš vecāks, kurš uzauga, vadot apkārtnes ielas ar velosipēdu, kāpjot kokos vai apmetot a...

Lasīt vairāk
Mājās ar Džesiju Bērku, fotogrāfu aiz filmas “Wild & Precious”

Mājās ar Džesiju Bērku, fotogrāfu aiz filmas “Wild & Precious”FotogrāfijaFotoattēlu FunkcijaZīmolu SatursDabas AktivitātesL.L. Pupa

Šis tika ražots kopā ar mūsu draugiem plkst L.L.Bīns, kuri uzskata, ka iekšēji mēs visi esam nepiederoši.Mežs vienmēr ir bijis patvērums Džesija Bērka. Uzaugot, ko viņš raksturo kā “zemāko vidusšķi...

Lasīt vairāk
Kā sākt pārgājienus ar bērniem un aizraut bērnus par dabu

Kā sākt pārgājienus ar bērniem un aizraut bērnus par dabuToddlerLiels BērnsZīmolu SatursDabas AktivitātesL.L. Pupa

Šis tika ražots kopā ar mūsu draugiem plkst L.L.Bīns, kuri uzskata, ka iekšēji mēs visi esam nepiederoši.Ultramaratona skrējēji un rožu smaržojošie ratiņi trāpa trasē tā paša iemesla dēļ: atrodotie...

Lasīt vairāk