Šis tika sindicēts no Pļāpāt priekš Tēvu forums, vecāku un ietekmētāju kopiena ar ieskatiem par darbu, ģimeni un dzīvi. Ja vēlaties pievienoties forumam, rakstiet mums uz [email protected].
Pēdējā laikā dzīve ir kļuvusi diezgan rutīna: skola, darbs, prakse, spēles un atkārtojumi. Un, kad mēs nedarām nevienu no šīm 4 lietām, es atpūšos uz dīvāna, kamēr Džeks (9) spēlē savā iPad.
LASĪT VAIRĀK: Tēva ceļvedis ekrāna laikam
Kad es viņu pasaucu vakariņās un viņš neatbildēja, es sapratu, ka ir problēma. Mēs bijām pilnībā atvienoti. Kad viņš beidzot pienāca pie galda, viņš nekavējoties atbalstīja savu iPad, lai kaut ko noskatītos vietnē YouTube.
"Apēd savu steiku," es pavēlēju.
Tad man bija viens no tiem mammas mirkļiem, kad es to vienkārši pazaudēju. Es atņēmu viņam iPad un liku viņam sēdēt pie galda, līdz viņš ēd vakariņas. Kad viņš bija pabeidzis, mēs no sirds uzrunājām, kā mēs visu laiku pavadījām laiku, kad viņš bija jaunāks. Ak, kā man pietrūkst to dienu, kad viņu dzenu apkārt un esmu muļķīga.
Es zinu, ka viņš aug, bet vēl ir daudz laika, lai izklaidētos ar manu mazo zēnu bez tehnoloģijām. Tāpēc es nolēmu atgūt savu māmiņu un manis laiku. Lūk, kā es to izdarīju:
Kristīne Kopa
Lasiet Kopā
Tā kā mums abiem patīk lasīt, es izveidoju to, ko es saucu par “Lasīšanas kaktiņa svētdienu”. Mēs kopā sēžam uz dīvāna, ieguļamies zem segām un lasām. Pēc tam runājam par to, ko abi lasījām. Man parasti ir jāiesniedz viņam G-vērtējuma versija visam, ko es lasu, taču jūs saprotat būtību: mēs darām kaut ko atsevišķi, vienlaikus veidojot savienojumu.
Piedalies spēlē
Džeks spēlē konkurētspējīgā futbola komandā. Es parasti steidzos uz viņa iknedēļas nodarbībām tieši no darba. Es apzināti cenšos atvienoties no elektrotīkla viņa prakšu laikā, vērojot, kā viņš apgūst jaunas prasmes. Nedēļas nogalēs es jautāju, vai viņš vēlas ar mani kauties, vai iemācīt man kaut ko, ko viņš ir iemācījies. Tā kā es lūdzu viņam palīdzību, viņš vienmēr ir gatavs mani apmācīt.
Kristīne Kopa
Apgūstiet kaut ko jaunu kopā
Uz Ziemassvētkiem Ziemassvētku vecītis mums abiem atnesa skrituļdēļus ar drošības paliktņiem un ķiverēm. Nevienam no mums nav ne jausmas, ko mēs darām, bet mums ir sprādziens, kas krīt uz mūsu dibena. Dažreiz mums ir pat gluds brauciens.
Dodieties ārā dabā
Katru dienu paķeram līdzi savu zelta retrīveru un dodamies ārā baudīt svaigu gaisu. Mūsu kucēnam jebkurā gadījumā ir vajadzīga pastaiga, tāpēc tā ir lieliska iespēja padarīt to jautru Džekam. Mēs skatāmies debesīs un apspriežam, kā izskatās mākoņi (tas ir pilnīgi hotdogs cilindrā!). Mēs savācam akmeņus, lai krāsotu mājās. Mēs praktizējam grafiti mākslu un krītam ietves (arī lieliska iespēja pārskatīt vārdu pareizrakstību vai reizinājumu).
Kristīne Kopa
Aizvediet viņu atpakaļ savā bērnībā
Kad es biju bērns, skrituļslidošana bija mans ievārījums. Manā pilsētā bija slidotava, kas tagad jau sen ir pazudusi, taču ātra Google meklēšana atklāja tādu, kas nav pārāk tālu no mūsu mājām. Mēs sašņorējām šīs brūnās zamšādas nomas slidas un devāmies uz to. Nu, es noteikti darīju. Džeks sākumā bija nedaudz nervozs. Pēc dažiem solo apļiem es satvēru viņa roku un nonesu uz grīdas. Mēs kritām, smējāmies un lieliski pavadījām laiku.
Veiciet darbus kopā
Džekam ir virkne darbu, kas viņam jāveic katru dienu. Kādā saspringtā nedēļas nogalē es viņam teicu, ka man ir vajadzīga palīdzība, un iedevu viņam visjautrāko darbu: dejot ar mopu (aka grīdu mazgāšanu). Es ļāvu Džekam ieslēgt savu mīļāko dziesmu un šūpot mūziku. Patiesībā viņam bija tik jautri, ka Džeks tagad katru nedēļas nogali slaukās. Man patīk, ka mēs esam produktīvi un pavadām laiku kopā.
Vecumam atbilstošas “rāpošanas”
Jūs visi esat dzirdējuši par rāpošanu bārā, tāpēc zināt, kur es ar to eju. Izņemot to, ka Džeks un es mainām “bārus” ar citām jautrām vietām, piemēram, parkiem, bibliotēkām, muzejiem, grāmatu veikaliem un taco ēstuvēm. Mēs veidojam sarakstu ar vietām, kur esam bijuši un vēlamies doties. Tas mums sniedz gan jaunu pieredzi, gan atmiņas.
Kristīne Kopa
Izkāpiet no savas komforta zonas
Es neesmu no tām vietām, kur tu lēkā un lec, bet es daudz ņemu Džeku. Un parasti kāds no viņa draugiem pievienosies, lai dalītos šajā lēkšanā un lēkšanā. Bet nesen es nolēmu piedalīties šajā sajūsmā — ielēkt putu baseinā un lēkāt pa batutu. Kas zināja, ka tas bija tik lielisks vingrinājums!
Runājiet ar savu bērnu
Šķiet, ka tas ir bezjēdzīgi, taču esmu paziņojis, ka mūsu ģimenes ēdienreizēs nav atļauta neviena elektronika vai televizors. Tas ietver arī braucienus pa ceļu un citu laiku, kas paredzēts sarunām un saziņai. Jūs vairs nekad nenoķersit manu bērnu vakariņās ar viņa iPad. Tā vietā mums patīk uzspēlēt 100 jautājumus. Šī spēle ir diezgan pašsaprotama — mēs viens otram prasām jebko un visu. Mēs arī izbaudām Peach and Pit — spēli, kas aptver mūsu dienas labākās un sliktākās daļas. Man patīk, kad Džeks saka: “Hmm, bez bedrēm. Bet vai es varu dalīties ar 2 persikiem?
Tātad, tas ir atkarīgs no jums. Ģimenes maltīšu laikā varat vienkārši aizliegt visus tālruņus un ekrānus. Vai arī varat spert soli tālāk un doties piedzīvojumā brīvā dabā vai 2. Kvalitatīva laika pavadīšana kopā ar savu bērnu ir daudz jautrāka un nepieciešamāka, nekā jūs domājat.
Kristīna Kopa ir aptuveni 30 gadus veca vientuļa mamma. Viņa ieguva interneta slavu 2007. gadā, kad vietne glamour.com viņu nolīga ikdienas emuāra Storked! Lasiet vairāk no Babble:
- Mans dēls ir burtiski piesaistīts savai mīļākajai rotaļlietai
- 7 gadus vecs zēns patērē 13 000 mārciņu pārtikas, ko bērni, kuriem nepieciešama palīdzība
- 13 STEM rotaļlietas, kuras jūsu mazulis lūgs šogad
