Gripas sezona ienāk kā lauva un iziet kā lauva, kas sauc slimu. Jaunajiem vecākiem tas ir saspringts gada laiks, jo slimība rada lielas briesmas zīdaiņiem. Rezultāts? Sociālie kalendāri tiek atlaisti, un mamma un tētis ieņem neilgtspējīgu aizsardzības pozu, cerot un lūdzot, ka viņi spēs novērst slimības. (Protams, šogad jūs, iespējams, to darāt COVID jau jebkurā gadījumā.) Par laimi, iespējams, varēsit novērst gripu, ja ievērosit noteiktus piesardzības pasākumus.
"Jaundzimušie vai mazuļi, kas jaunāki par diviem mēnešiem, pēc iespējas jātur prom no cilvēku pūļiem," saka. Tanja Altmane, MD, pediatrs Kalifornijā un autors Zīdaiņu un mazuļu pamati. "Viņiem, kas jaunāki par diviem mēnešiem, vēl nav īsti labi attīstīta imūnsistēma, un viņi var ļoti ātri saslimt."
Kad mazuļi ir sasnieguši apmēram sešus mēnešus, viņi var saņemt gripas vakcīna, lai gan pirmajai vakcinācijai nepieciešamas divas devas ar mēneša starpību. Viņiem var rasties tipiskas vakcinācijas blakusparādības — muskuļu sāpes, satraukums, pat a zemas pakāpes drudzis, taču tie ir īslaicīgi un ir vērtīgi papildu aizsardzībai pret gripas vakcināciju piedāvājumi. Neviena pretgripas vakcīna nenodrošina 100% aizsardzību, taču tās samazina simptomus, ja saslimstat ar gripu, un var novērst sekundāras infekcijas, piemēram, pneimoniju.
Kā saglabāt mazuļu veselību gripas sezonas laikā
- Divus mēnešus veci un jaunāki: Esiet īpaši piesardzīgs ar ļoti maziem zīdaiņiem; drudža diagnostikas darbs var būt invazīvs.
-
Izvairieties no pūļa un dienas aprūpes: Pārāk daudz cilvēku – īpaši pārāk daudz mazu bērnu, kuru higiēnas standarti ir stingi – var jaundzimušā jaundzimušā imūnsistēmā ieviest dažas ļoti nepatīkamas kļūdas.
-
Higiēna visiem!: Vecāki, vecvecāki, brāļi un māsas, ciemiņi - visi mazgā rokas, visi novelk apavus, visi pārģērbjas, ja tas ir iespējams, un neviens neskūpsta mazuli. Masku nēsāšana var arī palīdzēt novērst gripas un COVID izplatību.
- Turiet prom no simptomiem: Ja ģimenes locekļiem vai viesiem ir simptomi, turiet tos tālāk no mazuļa.
-
Vakcinēties: Ikvienam mājsaimniecības loceklim, kas ir pietiekami vecs, lai vakcinētos pret gripu, tas jāsaņem. Kamēr viņi to dara, viņiem vajadzētu saņemt arī Covid vakcīnu. Zīdaiņi var vakcinēties pret gripu, sākot no sešu mēnešu vecuma.
- Palieliniet mazuļa imūnsistēmu: Ja iespējams, barojiet bērnu ar krūti. Ja nē, pilnībā iesaistieties saskarē ar ādu.
- Ja rodas bažas, konsultējieties ar ārstu: Zvanīt viņiem pa tālruni darbojas, taču vecākiem nav jākautrējas ienākt.
Gripas profilakse zīdaiņiem
Gripa var būt ļoti skarba zīdainim, kas jaunāks par diviem mēnešiem, un ne vienmēr simptomu dēļ. Izrādās, ka pat diagnozes noteikšana pati par sevi var būt aptuvena. Gripa nav vienīgais spēlētājs pilsētā. COVID, RSV, saaukstēšanās un citi vīrusi var apdraudēt mazuļa elpošanu. "Ja ir drudzis vai infekcijas pazīmes, mēs veicam diezgan visaptverošu pārbaudi," saka Altmans. "Tas ietver asiņu ņemšanu, katetru ievietošanu un rentgenstaru veikšanu tikai tāpēc, ka mēs vēlamies pārliecināties, no kurienes nāk šis drudzis."
Regulārs miegs un labs uzturs ir arī svarīgi. Ja mazulis ir ieslēgts cieta pārtika, svaigi augļi un dārzeņi un laba olbaltumvielu izvēle var arī uzlabot viņu imūnsistēmu.
Mazuļu turēšana prom no pūļiem nenozīmē turēt tos burbulī — ar pareizie piesardzības pasākumi, ir pareizi tos izvest ārā, lai izbaudītu pasauli. Jo īpaši ārā ir drošāka gan gripai, gan COVID. Un, protams, arī zīdaiņa turēšana mājās nav droša lieta. Rotaļu laukumos, bērnudārzos un skolās mēdz būt visdažādākās blaktis, un vecāki brāļi un māsas tās nesīs līdzi mājās.
Bet ir veidi, kā samazināt šo risku. Un tas sākas ar domāšanu par to, ko citi cilvēki, īpaši vecāki bērni, ienes jūsu mājās. Pirmkārt, tiem vecākiem brāļiem un māsām vajadzētu valkāt maskas ārpus mājas. Kad viņi atgriežas mājās, viņiem jāieslēdz mazuļa drošības režīms.
"Tas, ko es parasti daru, ir likt tiem mazuļiem un pirmsskolas vecuma bērniem pārģērbties un mazgāt rokas, kad viņi atgriežas mājās," saka Altmans. "Tad es mācu viņiem skūpstīt mazuļa galvas augšdaļu, nevis rokas vai kājas, jo mazuļi vienmēr liek rokas un kājas mutē."
Ko darīt, ja jūsu mazulis saslimst ar gripu
Izredzes pastāv, neskatoties uz vecāku vislabākajiem centieniem, ka vecākais brālis vai māsa saaukstēsies vai saslims ar gripu. Šādos gadījumos vecāki joprojām var aizsargāt jaundzimušos vai zīdaiņus, turot tos iekšā karantīna. Slimais mazulis paliek ārpus mazuļa rotaļu laukuma, un mazulis – nu, mazulis īsti nekur nevar iet. Daži 1 gadus veci bērni var būt pārvietošanās pa māju, taču tos joprojām var atturēt bērnu vārti. Un pat mazuļi, kas jaunāki par diviem mēnešiem, var lietot modificētas Tamiflu devas pēc tam, kad tie ir bijuši pakļauti iedarbībai un tikai sāk parādīties simptomi. Tomēr tie būs rūpīgi jāuzrauga.
"Ja jūsu bērnam ir drudzis, iesnas vai klepus, ir svarīgi zināt pazīmes, kas liecina, ka jums jāredz pediatrs," saka Altmans. "Jebkuras apgrūtinātas elpošanas, samazinātas šķidruma uzņemšanas, mazāk mitru autiņu vai visu, kas jūs satrauc vai jūtat neērtības, pārliecinieties, ka bērnu ārsts ir pārbaudījis."
