Holesterīns ir viena no tām lietām, kas vienkārši izklausās rupji. Tas uzbur attēlus ar nepatīkamām, saburzītām vēnām un jūsu sēkošo tēvoci Bilu ar viņa angioplastikas perfokarti (uz tām ir ceturtā!). Bet tas arī uzbur domas par garšīgiem čili suņiem, frī kartupeļiem dienām ilgi un jūsu iecienītāko “velns, jā, mēs to cepām” godīgu ēdienu.
flickr / Rons Lūts
Jūs dodaties uz pārbaudi, lai pārliecinātos, ka jūsu līmenis ir kārtībā, bet vai jūs pārbaudāt sava bērna līmeni? Lai arī cik neprātīgi izklausītos Lipitor bērns, augsts holesterīna līmenis vairs nav tikai tēviem un onkulim Bilsam. Holesterīns var būt arī iedzimts. Sliktākais. Mantojums. Kādreiz.
Kāpēc jūs pārbaudītu bērnu
A nesenais pētījums Slimību kontroles centra (CDC) dati liecina, ka dzīves ilgums ASV samazinājās 2015. gadā. Šis samazinājums lielā mērā bija saistīts ar nāves gadījumu skaita pieaugumu no sirds slimībām. Sirds slimība ir tieši saistīta ar augstu zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL) holesterīna līmeni. Tas ir sliktais veids.
Daļu no tā varētu saistīt ar aptaukošanos un neveiksmīgu diētu (sviesta nūjiņām patiešām vajadzētu būt jautrā izmērā). Bet daudzi gadījumi ar augstu holesterīna līmeni ir kas saistīti ar iedzimtiem stāvokļiem. Tātad, ja jums ir augsts holesterīna līmenis, visticamāk, tas varētu būt arī jūsu bērnam. Tas nav sliktākais, ko varat nodot savam bērnam. Šis gods attiecas uz jūsu matu līniju.
Ieteikumi
Amerikas Pediatrijas asociācija (AAP) pašlaik iesaka pārbaudīt bērnus aptuveni 2 gadu vecumā (bet ne ātrāk). Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad kādam vecākam vai radiniekam ir bijušas problēmas ar augstu lipīdu līmeni. Bērnu holesterīna pārbaudes jāveic arī tad, ja to svars pārsniedz 95. procentili standarta izaugsmes diagrammās.
Šie testi kļūst vēl steidzamāki, ja tie ir pakļauti citiem riska faktoriem, piemēram, augstam asinsspiedienam, cukura diabētam vai cigarešu dūmu iedarbībai. Un, ja jūs smēķējat bērna tuvumā, vienkārši pārtrauciet.
flickr / Thomas Lillis IV
Iejaukšanās
Maz ticams, ka jūsu bērns saņems statīnus (holesterīna līmeni pazeminošas zāles) augstā holesterīna līmeņa dēļ šajā maigajā vecumā. Tātad jūsu iejaukšanās lielā mērā būs uzvedības raksturs. Un, ņemot vērā, ka tie ir 2, tas nozīmē jūsu uzvedība, buck-o. Izmēģiniet šo, nevis Crestor:
- Pievienojiet viņu uzturam vairāk pārtikas ar augstu šķiedrvielu saturu un pilngraudu pārtiku
- Ļaujiet viņiem ēst vairāk augļu
- Izvediet tos kopā ar jums pastaigās — mazos
- Izvēlieties vairāk liesu olbaltumvielu
- Necepiet lietas. Cepiet, grilējiet, apcepiet, apcepiet vai cepiet
- Mēģiniet aizstāt apstrādātu pārtiku ar veselīgām alternatīvām
Par laimi, viss iepriekš minētais būs labs visai ģimenei. Tātad, tas ir kā izārstēt 2 putnus ar vienu selerijas kociņu. Vai kaut ko.
Piemērs agrākai ģenētiskai pārbaudei
ASV eksperti neiesaka standarta lipīdu testu pirms 2 gadu vecuma. Tomēr Lielbritānijā veikts pētījums liecina, ka tiek pārbaudīti ģenētiski traucējumi, kas ietekmē holesterīnu varētu samazināt sirds slimību risku pieaugušajiem, kā arī bērniem. Tas ir kā BOGO jūsu svārsts.
flickr / Simone Gambirasio
Pētījuma laikā pētnieki atklāja, ka no katriem 1000 zīdaiņiem, kuriem tika veikta papēža dūriena asins analīze, 4 mazuļiem un 4 pieaugušajiem ir augsts sirds slimību risks. Tas lielā mērā bija saistīts ar ģenētisku traucējumu identificēšanu, par kuriem pieaugušie pat nenojauta. Bet dažiem bērniem tas patiešām bija augsts holesterīna līmenis asinīs.
Tas nav mainījis ASV organizāciju ieteikumus, taču tas parāda, ka, ja jūsu mazulis tiek pārbaudīts 2 gadu vecumā, jūs varētu gūt nelielu ieskatu par savu sistēmu. Paēdiet to sviesta nūju, kamēr varat.
