vaderlijk,
Onze zoon is 2 en hij handelt naar buiten en test grenzen met ons. Wat begon als de hele tijd "Nee" zeggen, is geëscaleerd tot volledige meltdowns. Ik heb er geen probleem mee om de disciplinaire te zijn, maar nu merk ik dat ik toegeef aan de meltdowns omdat de... ervaring is zo ellendig en ik heb beperkte tijd met mijn kind, dus ik wil er zoveel mogelijk van genieten. Ben ik kortzichtig en geef ik een slecht voorbeeld?
Ben,
Het internet
*
Het leven is kort, Ben. En je zou niet de meeste tijd met je kind moeten doorbrengen disciplinair zijn. Dat is gewoon kut. Is hij grenzen testen? Hell ja dat is hij. Maar ik denk dat er manieren zijn om je af te vragen hoe je reageert op de grens-testen die kunnen helpen.
Eerlijk gezegd gaat het aanpakken van zijn gedrag deels over het in twijfel trekken van je eigen verwachting. En het is helemaal oké om dat te doen in het bijzijn van je kind. Je ziet er niet zo slap uit, als wel bedachtzaamheid. Dat is niet het geval als je gewoon een grens stelt "gewoon omdat". Het afdwingen van strikte en ondoordachte grenzen is niet bijzonder nuttig en zorgt voor een gekke machtsdynamiek.
Het idee dat ik het meest hoor van mensen die veel slimmer zijn dan ik, is: zorg ervoor dat de grenzen die je stelt logisch zijn en speel in op grotere waarden die belangrijk zijn voor je gezin. Dus als uw kind vraagt "waarom?" je zou die vraag waarschijnlijk moeten kunnen beantwoorden op een manier die niet is "omdat ik het zeg".
Dit doet een aantal dingen. Ten eerste kun je het kind vaker wat slapper maken en ja zeggen in plaats van nee. Dat zal bezuinigen op driftbuien en voel je je meteen beter. Maar het helpt uw kind ook om de "nees" te verbinden met werkelijke waarden die belangrijk zijn. Het geeft ze een reden om zich te gedragen zoals je zou willen dat ze zich gedragen. Ja, ik weet dat dit misschien een beetje gek klinkt en moeilijk te verbinden met het dagelijks leven. Maar het werkt.
Een ander ding om over na te denken is hoe je het goede gedrag bekrachtigt en prijst. Het idee is om van de kleine momenten van naleving iets groots te maken. Zoals, een heel groot probleem. Yuge feesten. En voeg in je uitbundigheid een fysieke verbinding toe, zoals een knuffel of een high five om dat gedrag op zijn plaats te houden.
Dit is onderdeel van de “Kazdin-methode:' van mijn favoriete kerel in het Yale Parenting Center, Alan Kazdin. Ik gebruik het met mijn soms gewelddadige 5-jarige, en het werkt ongelooflijk goed. Want wat u probeert te doen, is uw kind naar een plek brengen waar ze begrijpen waarom ze doen wat ze doen, geprezen worden omdat ze het doen en het uit gewoonte doen.
En hoe vrolijker, consistenter en chiller je bent in het bieden van die structuur, hoe groter de kans dat je kind je zal respecteren en op je zal reageren zoals wij willen dat ze reageren. Dat is de sleutel.
vaderlijk,
Ik heb een derdeklasser die heel graag op oudejaarsavond tot middernacht wil opblijven. Mijn vrouw denkt dat het goed komt, maar ik weet het niet zo zeker. Ik heb liever dat ze op haar normale bedtijd naar bed gaat. Maar ik voel me een beetje schuldig over het feit dat ik zo'n klootzak ben. Kun je helpen?
Dustin,
Shreveport, Louisiana
*
Je instincten zijn volkomen gezond, Dustin. En als u erop zou staan dat uw kind op oudejaarsavond naar bed gaat op haar vaste uur, zou er niet al te veel gevolgen zijn om uw kater op nieuwjaarsdag te verergeren.
Over die kater gesproken, waarschijnlijk het laatste wat je wilt doen terwijl je herstelt, is omgaan met een chagrijnige, over-emotionele 8-jarige. En dat heb je zeker als je je dochter tot na middernacht laat opblijven. Meer dan dat, ze zal waarschijnlijk niet meer in de war zijn voor haar volgende bedtijd, wat betekent dat de kortstondige vreugde om met een lawaaimaker te zwaaien en "Gelukkig nieuwjaar!" zal een rimpeleffect hebben dat aanhoudt tot in 2019.
Het feit is dat kinderen een constante slaap nodig hebben. En ze hebben het constant nodig. Dat is waarom je een strikte bedtijd hebt (en hopelijk een solide bedtijdroutine die daarbij hoort). Wanneer bedtijden verschuiven, wordt de slaap beïnvloed. Wanneer de slaap wordt aangetast, kunnen kinderen losraken om welke reden dan ook die ze dagelijks kunnen vasthouden.
De feestdagen staan bekend om het invoegen van chaos in kinderschema's. Er zijn tenslotte nachtmissen en feesten om bij te wonen. Er is geen school, dus het voelt logisch om later naar bed te gaan. Maar al deze verschuivingen zorgen voor ernstige stress.
Dat gezegd hebbende, ik ben geweest waar jij bent. Ook ik heb gewild dat mijn kinderen mee zouden doen aan het ritueel van het luiden in het nieuwe jaar. Gelukkig zijn er verkooppunten zoals Netflix met afteltekenfilms voor kinderen, zodat ze kunnen genieten van het aftellen voordat ze naar bed gaan. Voelt het raar? Voor ons misschien. Maar niet voor kinderen.
Daarnaast kun je deelnemen aan nieuwjaarsrituelen. Er is geen einde aan het aantal dingen dat je op nieuwjaarsdag kunt eten, drinken of dragen (enzovoort) om van het komende jaar een gelukkig jaar te maken. Mijn familie eet bijvoorbeeld varkensvlees, groenten en erwten met zwarte ogen. En eerlijk gezegd, klaarwakkere kinderen zullen waarschijnlijk meer plezier beleven aan het spelen van bijgelovige spelletjes voor geluk.
En dat is waar ik je mee achterlaat, Dustin: Veel geluk en een gelukkig nieuwjaar als ouder.
