Ruzie maken met je partner is onvermijdelijk en je zult het niet altijd kunnen onderdrukken totdat de baby slaapt. (Oh, denk je dat je het kunt? Oké, ga je gang en probeer het, meneer Congeniality. Sorry mijn excusses. Jij bent het niet, het is gewoon zo dat dingen op het werk stressvol zijn geweest.) Het is ook redelijk goed vastgesteld dat een nieuw kind zet ook een relatie onder druk. Dus vecht je nu of vecht je later? Want of het nu gaat om een openbare uitzending van grieven, of gewoon een passief-agressieve stille behandeling, uw kind zal aanslaan.
Het argument tegen
Onderzoek heeft aangetoond dat zelfs baby's last hebben van ruziemakende ouders. In 2013 onderzoekers van de Universiteit van Oregon een studie uitgevoerd waaruit bleek dat baby's die hersenen ontwikkelen, kunnen worden afgestemd op ruzie van ouders. Hersenscans toonden aan dat zelfs als de baby's sliepen, hun noggins reageerden op geluiden van boze stemmen met een stressreactie. Die stressreactie was vooral verhoogd bij baby's met een onstabiele thuisomgeving.
De conclusie van de onderzoeker was dat de schone lei die het brein van een baby is, kan worden veranderd door te worden blootgesteld aan onstabiele ouderlijke relaties. Die veranderingen in de hersenen kunnen van invloed zijn op de manier waarop ze later in het leven met conflicten omgaan. (Behoorlijk nuttig onderzoek van een stel eenden.)
Een ander onderzoek, uitgevoerd in 2016 met oudere kinderen, vond iets net zo opzienbarends. De onderzoekers volgden 300 families en ontdekten dat de emotionele stabiliteit van een kind werd bedreigd door de argumenten van hun ouders. Dat was waar, zelfs als die ruzies niets met het kind te maken hadden. Dus ja, je knock-down drag-out over welke Netflix-show te binge is, doet niemand goed. (Maar serieus, waarom? niet Vrijdag nacht lichten?)
flickr / Dale Moore
Het argument voor
Je gelooft dit misschien niet, maar er zijn genoeg kinderpsychologen die zeggen dat ruzie maken in het bijzijn van je kind is een goede zaak. Zolang je het maar goed doet. Het is tenslotte belangrijk voor hen om te weten dat mensen het oneens kunnen zijn en toch van elkaar kunnen houden. Feit is dat ze zelf onenigheid kunnen krijgen, en ze moeten weten dat ze dingen kunnen uitpraten zonder relaties (of speelgoed, muren of gezichten) te vernietigen.
In feite kan geen ruzie maken net zo schadelijk zijn als slecht ruzie maken. Kinderen zijn echt opmerkzaam … het is tenslotte hoe ze leren. En ze kunnen helemaal zien of je een soort flauwekul-geluk in hun voordeel opzet. Het laatste wat je wilt is een kind dat zijn emoties onderdrukt. Dat is een recept voor serieuze problemen in de toekomst. Dus overweeg om dit te doen als een investering in je eigen gezond verstand wanneer je kind een tiener wordt.
Doe het goed
Slecht ruzie maken is slecht. Ook helemaal geen ruzie maken is slecht. Dus, hoe moet je in godsnaam op alle tekortkomingen van je partner wijzen zonder het leven van je kind te verpesten? Er zijn eigenlijk enkele richtlijnen daarvoor. (Nee houd jij je mond.)
flickr / Gustavo Gomes
Wees aardig
Dat weet je scène in Roadhouse waar Swayze de uitsmijters vertelt dat ze aardig moeten zijn, wat er ook gebeurt? Dan scheurt hij een keel uit omdat hij een pistool op hem richtte. Het eerste deel is een goed advies. Je kunt emotioneel zijn. Het is zelfs goed voor kinderen om te zien dat een persoon emotioneel kan zijn, maar toch respectvol en niet gewelddadig. Dus houd je toon laag en wees aardig. Geen naamsvermelding. Geen persoonlijke aanvallen. En absoluut niet ontkiemen.
De ik heb het
Als je ruzie maakt waar je kinderen bij zijn, zorg er dan voor dat je je 'ik'-verklaringen gebruikt. Uw probleem is niet de persoon, maar het gedrag. Dus: “Ik word boos als je me niet laat kijken Roadhouse Aan Roadhouse nacht. Dat zou elke woensdag moeten zijn. Elk. Woensdag."
Afkoelen
Aarzel niet om dingen te stoppen waar ze zijn als er te veel verhitte discussies zijn. Akkoord om het later op te halen. Ga een blokje om. En terwijl je toch bezig bent, denk na over de punten die je zou willen maken als je erop terugkomt.
Geen winst
Het gaat er niet om een discussie te winnen. Wat u moet proberen en doen, is een middenweg vinden die voor u beiden werkt. Kortom, u wilt een vreedzame oplossing, geen militaire staatsgreep.
Als je ruzie voor ze maakt, maak het dan goed voor ze
Het heeft geen zin om het goed te maken zonder je kind nadat ze je hebben zien vechten (nou ja, het verbale deel van het verzinnen, hoe dan ook). Ze moeten weten dat hun ouders nog steeds van elkaar houden, zelfs na een ruzie. Maar forceer het niet. Je kind kan die BS van een mijl afstand ruiken. Het is ook heel gezond voor hen om te zien dat mensen in conflict zijn en dingen uit te werken.
flickr / dogrando
Maak er geen gewoonte van
Als je merkt dat je meer tegen elkaar opblaast dan je zou moeten, vertoont je kind mogelijk tekenen van stress, dan is het misschien tijd om iets anders uit te zoeken. Deze signalen kunnen zijn dat je je terugtrekt en je schouders optrekt, of dat je tijdens ruzies zelfs je best doet om je aandacht te trekken.
Misschien is het ergste dat je kunt zien een groeiende desensibilisatie bij je kind. Dat laat zien dat je argumentatie genormaliseerd wordt. En die normalisatie kan heel goed zijn lelijke kop op de weg steken.
En dit zou duidelijk moeten zijn, maar laat je kind nooit een gevecht fluiten. Als ze aan de ene of de andere kant binnenvallen, is er een probleem. Misschien wilt u met uw partner in therapie gaan om erachter te komen. Oke. Iedereen knuffelt het nu.
