Het volgende is geschreven voor: Het Vaderlijke Forum, een community van ouders en influencers met inzichten over werk, gezin en leven. Als je lid wilt worden van het Forum, stuur ons dan een bericht op [email protected].
Gefeliciteerd, je wordt papa. Dit is het perfecte moment om in paniek te raken.
flickr / Jeffrey Holmes
Ik ben hier niet klaar voor. Zal ik een goede ouder zijn? Oh God, hoe moet ik de studie van deze ongeboren baby betalen?
En dat is wanneer het je raakt: je raakt in paniek.
Mooi zo. Dat zou je moeten zijn. Het betekent dat je om je geeft.
Als ik ooit een toekomstige vader zou ontmoeten die vastberaden was, zou ik zo achterdochtig zijn dat ik zou moeten vragen: "Je staat op het punt een drieling te krijgen, hoe raak je niet in paniek?"
"Nou, het is omdat ik morgen voor altijd vertrek."
Stap 1: Freak Out (het komt goed)
Toen mijn vrouw de deur van de badkamer opendeed, sloten we onze ogen en ik wist meteen dat ze zwanger was. Ik wist niet eens dat ze een zwangerschapstest had gedaan, maar de blik op haar gezicht was onmiskenbaar. Ik flapte er zo snel uit "je bent zwanger" als we charades hadden gespeeld, we zouden zijn beschuldigd van vals spelen.
Ik zei een tijdje niets terwijl ik worstelde met deze kolossale openbaring. Ik was blij en opgewonden, maar ook de wereld leek een beetje mistig, alsof ik een quarterback was die tien keer te vaak een hersenschudding had gehad. De enige vaders die ik ken die niet op zijn minst een klein beetje flipten, zijn degenen zoals mijn opa, die al 11 kinderen had. Na een bepaald punt is het net als: "Eh, gooi de baby gewoon op de stapel. Het zal zijn weg vinden in de stapel.”
flickr / Ernesto Andrade
Tijdelijk je verstand verliezen is een natuurlijke reactie als je hoort dat je voor het eerst vader wordt. Wat je zelf in de hand hebt, is hoe je verder gaat.
Alles komt goed, doe het stap voor stap en rol met de stoten.
Als je je nu zorgen maakt over een opflakkering van de freak-outs, doe dan wat ik deed en ontwikkel een mantra die je over de bergtop van ouderlijke angst zal sjirpen. Ik troostte me met het feit dat er in de loop van de menselijke geschiedenis talloze kinderen zijn geboren en opgevoed en als al die mensen het hebben gedaan, kan ik dat zeker. Toen ik me zorgen maakte over het geboorteproces, dacht ik dat baby's in grotten werden geboren. Toen ik verontrust raakte over het opvoeden van een kind in de claustrofobische omgeving van New York City I stelde me voor dat generaties immigranten samenwoonden in overvolle huurkazernes en besefte dat mijn appartement dat niet was zo slecht.
Stap 2: stabiel als ze gaat
flickr / Nathan C. afdeling
Wil je een goede vader zijn? De eerste stap is een goede echtgenoot zijn tijdens de zwangerschap.
De belangrijkste plicht van een vader tijdens de zwangerschap is om er te zijn voor zijn partner. Leg de telefoon neer en wees aanwezig in het moment. Luister naar haar angsten en hoop en dromen voor je wonderkind en deel die van jou. Voer daden van vriendelijkheid uit, help met voorbereidingen en wees waakzaam met je geduld, want we zullen nooit weten hoe moeilijk het is om een kind te hebben. En wacht maar tot je haar ziet bevallen - dan voel je je echt stom als je klaagt over die slechte papiersnit die je een paar weken eerder hebt gekregen.
Studies hebben aangetoond dat hoe meer betrokken u bent tijdens de zwangerschap, hoe meer betrokken u als ouder zult zijn. Weet je hoe ik dat weet? OMDAT IK DE F-ING BABYBOEKEN LEES ZO LEES IK, wat me bij mijn volgende punt brengt...
Stap 3: Voorbereiding H(ubby)
Niets verzacht pre-baby kriebels zoals voorbereiding. Zoals Founding Father Benjamin Franklin zei: "Door je niet voor te bereiden, bereid je je voor om te falen."
Lees de babyboek(en). Je gezondheidsleraar in de vijfde klas heeft waarschijnlijk niet besproken welke kazen je vrouw wel en niet mag eten tijdens de zwangerschap. U weet welke vragen u aan de dokter moet stellen, zodat u beter begrijpt wat de moeder van uw baby gaat doen door en je zult geschokt zijn over hoe weinig je eigenlijk weet over menselijke zwangerschap en anatomie in algemeen. De baby schopt je vrouw in de longen en duwt haar maag onder haar keel waardoor ze intens brandend maagzuur krijgt - de lijst gaat maar door en het is allemaal gek. Ik vond het leuk om over elk trimester te lezen toen mijn vrouw het trimester binnenging, wat de boeken mooi opsplitste en ik niet achterbleef een hele nacht trekken en proberen te proppen in de 36e week alsof ik een student was die adderall snuift, racen om een termijn papier.
flickr / Nate Grigg
Help ook het nest te bevederen. Nesten is een natuurlijk onderdeel van het proces, kalmeert angst en zwangere vrouwen die nesten hebben de neiging om betere moeders nadat de baby is geboren (nogmaals, die babyboeken zitten boordevol deze kennis) klompjes). Dus verf de kamer, koop de rompertjes, laat de babydouche houden en zet de wieg in elkaar - want als je eenmaal je kleine kakfabriek mee naar huis neemt, wil je geen kleine Ikea-sleutels meer bedienen.
Waar maak je je nog meer zorgen over? Identificeer wat u de meeste angst geeft, leer er dan meer over en onderneem acties om u voor te bereiden. Je zult je niet alleen beter voelen, je zult jezelf een effectiever mens en vader maken in het proces.
Stap 4: Heb de baby en begin weer te freaken (het komt goed)
Verdorie, ik heb net een baby gekregen, dacht ik terwijl ik door de frisse maart-avondlucht rende van mijn dubbel geparkeerde Zipcar naar de ziekenhuislobby.
Mijn vrouw stond daar met het autostoeltje waarin onze kleine, warm ingepakte pasgeboren baby zat. Ook zij was in shock.
flickr / Jessica Merz
"Ik heb een baby gekregen."
'Ja, dat heb je,' bevestigde ik.
"Dan geven ze je gewoon de baby en zeggen ze dat je niet meer terug moet komen."
'Ik weet het,' antwoordde ik. "Deze verpleegsters en artsen zijn gek."
We hadden geen idee hoe we moesten zorgen voor dit nieuwe, kwetsbare mensenleven waar we nu verantwoordelijk voor waren, maar al snel ontdekte dat instinct, voorbereiding en een gezonde dosis vleugels het overneemt en ja hoor, je wordt ouders.
Dus ga je gang en maak je gek, maar weet dat het goed komt. En zorg ervoor dat je jezelf vermaakt terwijl je de hoogte- en dieptepunten ervaart van een van de bepalende avonturen van het menselijk bestaan.
Michael Joyce is een stand-upcomic en vader van een 9 maanden oud meisje. Bekijk zijn website en twitteren.
