Zomervakanties tijd bieden voor gezinnen om even weg te zijn van hun dagelijkse leven om avontuur te beleven, en om zich te binden en te ontspannen. Kinderen anticiperen op roadtrips en bestemmingen, terwijl ouders zich zorgen maken over de kosten en tijd vinden om op vakantie te gaan in de eerste plaats. Maar ergens tussen de grote opwinding van een kind over reizen en de angst van de ouders voor het werk dat erbij komt kijken de harde waarheid van de zomervakantie wacht om zich te openbaren.
Het feit is dat reizen super belangrijk is voor kinderen en de ontwikkeling van kinderen, en de kosten hoeven niet waanzinnig hoog te zijn als de vakantie minder om de bestemming gaat dan om de ervaring. Maar het is ook belangrijk om te onthouden dat verwachtingen geen vakantie nemen als het gezin dat doet.
Zomervakanties zijn nodig
Amerikaanse werkgevers en werknemers lijken niet te waarderen vakantie. Amerikaanse arbeiders zijn er zelfs berucht om dat ze aan het eind van het jaar niet-opgeëiste vakantiedagen op tafel leggen. Dit is vaak te wijten aan werkculturen die onredelijke schema's belonen boven zelfzorg. Maar wanneer mensen geen vakantie nemen, zijn ze meer gestrest, wrokkiger, hebben ze meer kans op een burn-out en hebben ze meer kans op lichamelijke gezondheidsproblemen zoals een hartaanval of beroerte.
Ouders moeten hun kinderen modelleren dat vakantie belangrijk en cruciaal is voor de gezondheid. Het is de enige manier om de cirkel te doorbreken.
Kinderen moeten voorbereid zijn op vakantie
Voorbereid zijn op vakantie gaat niet alleen over inpakken en het maken van reisarrangementen. Kinderen moeten goed voorbereid zijn op een vakantie, zodat ze de verwachtingen en planningen ruim van tevoren begrijpen.
Kinderen doen het over het algemeen niet goed in chaos. In feite gedijen kinderen op routine. En wanneer een routine plotseling wordt verbroken, kan dit de emoties en het gedrag van een kind destabiliseren. Om een vakantie zo soepel mogelijk te laten verlopen, moeten ouders ervoor zorgen dat kinderen de reisroute ruim van tevoren kennen, evenals wat voor soort gedrag er onderweg wordt verwacht. Een onvoorbereid kind vragen om in een oogwenk wijzigingen aan te brengen, is een recept voor een ramp.
Discipline mag geen vrije tijd nemen voor zomervakantie
Ouders die een solide disciplineplan hebben, moeten ervoor zorgen dat het plan consistent blijft tijdens vakanties. Ouders die besluiten de verwachtingen buitenshuis niet consistent te houden, zullen merken dat kinderen hun grenzen gaan verleggen, niet alleen op vakantie, maar ook als ze eenmaal thuis zijn.
De bestemming van de zomervakantie is minder belangrijk dan familiebanden
Spectaculaire internationale bestemmingen, uitstapjes naar inclusieve resorts of reizen naar Disney zijn veruit de gouden standaard voor een gezinsvakantie, maar de bestemming is veel minder belangrijk dan kinderen die tijd doorbrengen met ouders. Het is een feit dat het belangrijkste voor een kind tijd doorbrengt met ouders en het creëren van herinneringen. Dat kan in een tent net zo gemakkelijk gebeuren als in een familieresort. Ouders moeten tijd vrijmaken om zich te concentreren op ervaringen in plaats van vakanties te nemen die in de eerste plaats de signaalstatus dienen.
Vaders moeten meer vakantieverantwoordelijkheid op zich nemen
Familievakanties hebben de neiging om geen vakantie voor ouders te zijn. Dat komt omdat de ouderlijke taken doorgaan ondanks het feit dat locaties zijn gewijzigd. En voor moeders die al een groot deel van de last van het gezinswerk op zich nemen, kan een vakantie gewoon dienen om de arbeid te verdubbelen als ze worden belast met planning en voorbereiding.
Vaders moeten eerlijk zijn en kritisch nadenken over de taakverdeling bij het plannen van een vakantie. Het is gewoon niet eerlijk om het allemaal aan mama over te laten naast de taken die ze al heeft. Het is aan vaders om wat extra taken op zich te nemen, voor tijdens en na een vakantie om ervoor te zorgen dat het voor iedereen billijk is.
Zomervakanties moeten ruimte hebben voor ongestructureerde uitvaltijd
Hoe leuk en rumoerig zomervakanties ook kunnen zijn, ouders moeten ervoor zorgen dat er ongestructureerde tijd is voor kinderen om te decomprimeren. Kinderen raken gemakkelijk overprikkeld als de actie nooit stopt. Die stimulatie kan leiden tot gedragsproblemen of slechte slaap- en eetgewoonten.
Een beetje downtime toevoegen, vooral als het een schermvrij uur is voor het slapengaan of wat zwemtijd in de middag. Kan kinderen de kans geven om hun eigen ding te doen en alle beelden en geluiden die ze hebben opgenomen te verwerken. Bonuspunten voor ouders die die tijd gebruiken om te praten over wat hun kinderen denken over hun vakantie-ervaringen.
Ouders moeten hun vakantieverwachtingen beheren
Het feit is dat alle planning in de wereld een vakantie niet volledig naadloos zal maken. Als u met kinderen reist, is er onderweg ongetwijfeld een driftbui of een hik. Ouders die geen perfectie verwachten van hun vakantie of van hun kinderen, zullen beter af zijn als de zaken zijwaarts gaan. Maar als ouders te veel verwachten, kan de stress van dingen die fout gaan, leiden tot geschreeuw en wrok en algemene slechte vibes. Niemand wil dat.
Op vakantie is het zwembad vaak de sterattractie
Het faalt nooit: een ouder besteedt honderden en honderden dollars om hun kinderen de ervaring van hun leven te geven en het enige dat het kind wil doen is rondhangen in het zwembad. Als je deze gang van zaken verwacht, is de kans kleiner dat je boos wordt. En je zou jezelf zelfs kunnen vergeven dat je geen extra dag in het pretpark hebt gekocht.
