De familietraditie die ons gezond heeft gehouden tijdens COVID-19

Het klinkt misschien plakkerig en cliché, maar dat maakt het niet minder waar: we moeten allemaal het beste uit slechte situaties halen. Dit is vooral zo nu de dingen, erm, verre van geweldig zijn. Een van de gemakkelijkste manieren voor ouders om een ​​beetje consistentie te creëren te midden van de chaos is om een ​​nieuwe te beginnen familie traditie. Zulke rituelen bieden ons allemaal - vooral kinderen - iets om naar uit te kijken, wat een klein groot goed is in tijden als deze. Als je niet weet wat voor soort tradities je moet beginnen, hebben we met een tiental vaders gesproken over de familietradities die hen en hun families gezond hebben gehouden tijdens COVID-19. De antwoorden varieerden van de voedselgerelateerde (Big Breakfast Sunday! Lunch Lottery) tot de activiteitgerichte (Movie Roulette! Zaterdag Basketbal!). Hoewel ze verschillend waren, waren ze allemaal rechttoe rechtaan, leuk en hielpen ze de families te verankeren in deze moeilijke tijden. Dit is wat ze zeiden.

We brachten Guitar Hero terug

"Toen de pandemie voor het eerst toesloeg, heb ik mijn oude... Gitaar Held setup van toen ik op de universiteit zat. Ik denk dat mijn kinderen dat wisten Gitaar Held was een ding, maar had geen idee hoe het werkte of hoe het werd gespeeld. Ik was er nooit goed in, maar het blijkt dat mijn vrouw en kinderen dat wel zijn. Het is een soort van beproeving, dus we zetten het elk weekend in de kelder op en rocken gewoon uit. De kinderen (zoon, 7 en dochter, 9) zijn begonnen met verkleden voor de 'sessies'. We hebben er zelfs een paar live gestreamd. Ik wil niet eigenwijs worden, maar we hadden een keer zo'n zeven kijkers. Ik denk dat je zou kunnen zeggen dat onze Guitar Hero: COVID-editie ontploft." – Sean, 35, Zuid-Carolina 

Op vrijdag eten we pizza

“Het is een vrij simpele traditie: op vrijdag bestellen we pizza. Vroeger kwamen de vrienden van onze kinderen langs, wat sinds maart niet meer is gebeurd. Maar we hebben de traditie de hele tijd levend gehouden. Vóór COVID bestelden we vanaf dezelfde plek omdat het meer over het bedrijf ging. Nu wij het zijn, hebben we Pizza Friday gebruikt om elk pizzarestaurant in onze stad te proeven, en we hebben afhaalmaaltijden gekregen van plaatsen die we waarschijnlijk nooit zouden hebben als dit allemaal niet aan de hand was. Uiteindelijk is het een soort gemuteerde vorm van een reeds bestaande traditie, maar het is er een waar we van houden en een die we zullen blijven doen, wat er ook gebeurt.” – Tom, 37, Florida 

Het "grote ontbijt"

“Elke zondag doen we wat we ‘Big Breakfast’ noemen. Het is precies hoe het klinkt. Het is het ontbijt van films, tv-shows en commercials dat te mooi lijkt om waar te zijn. We doen onze boodschappen voor de week met Big Breakfast als middelpunt, en zondagochtend komt alles samen aan de eettafel. Het is als het belangrijkste evenement van de week. Het menu is niet altijd hetzelfde - de ene week zijn het vijf verschillende soorten pannenkoeken, de volgende zijn het zelfgemaakte omeletten - maar we hebben allemaal onze favorieten. Ik denk dat wat ik het leukst vond aan Big Breakfast, afgezien van het eigenlijke eten, is dat we ons realiseren dat we deze traditie absoluut kunnen voortzetten lang nadat COVID voorbij is. We hadden alleen het duwtje in de quarantaine nodig om van start te gaan.” – Chris, 36, Noord-Carolina 

We spelen filmroulette 

“In mei had ik het gevoel dat we voor de lange termijn in quarantaine zouden zitten. Wij - ikzelf, mijn vrouw, onze twee zonen en onze dochter - kwamen allemaal met een lijst van 50 films. De enige regel was dat ze bij de leeftijd moesten passen. Elk weekend stoppen we ze allemaal in een emmer en halen we er een uit om te beslissen wat we gaan kijken. We zijn 16 weken geleden begonnen met deze traditie, wat betekent dat we 16 filmavonden hebben gehad. op de een of andere manier - op de een of andere manierTrollen is getrokken drie keer! Slechts één van mijn films — Schat, ik heb de kinderen gekrompen - is geplukt. Dat is echter het leuke ervan. De winnaar mag opscheppen en we kunnen allemaal samen een leuke film kijken. Trollen, hoewel, mens. Ik heb het gevoel dat ik die film moet kijken op een vlucht naar Vegas nadat dit voorbij is.” – Connor, 39, Kentucky 

Nachtelijke hondenwandelingen

We adopteerden onze hond precies eind vorig jaar. Hij was toen een puppy, maar hij is nu behoorlijk volgroeid, en onze blijvende COVID-traditie zijn de nachtelijke wandelingen. Hij wordt elke avond een blokje om gelopen, maar de lijst met mensen die hem uitlaten verandert. Soms ben ik het gewoon. Soms zijn het mijn vrouw en dochter. Soms zijn we met zijn drieën. In welke vorm dan ook, het is elke avond een vaste afspraak waar iedereen van harte welkom is. Het is een eenvoudige traditie – eigenlijk meer een verantwoordelijkheid – die voor ons een geweldige manier is geweest om aan het eind van de dag te ontspannen en ons te hergroeperen voor de nacht. Het heeft ons zeker geholpen om ergens in te verankeren tijdens al deze onzekerheid. – Aaron, 37, Indiana 

Basketbalwedstrijden op zaterdag 

Ons gezin is behoorlijk atletisch en het feit dat we zo lang niet aan sport hebben gedaan, maakte ons gek. We hebben een basketbalring, dus besloten we om elke week een wedstrijd op zaterdag te houden. Het is meestal ik en mijn dochter (10) versus mijn vrouw en zoon (8). Het is zover dat we onze teams een naam hebben gegeven (Go Indominus Rexes!), truien hebben gemaakt en handdrukken hebben gechoreografeerd. Sommige van onze buren hebben zelfs gevraagd om te spelen, maar we hebben dit respectvol geweigerd vanwege de sociale afstand. Af en toe komen er echter mensen op hun oprit rondhangen en een tijdje kijken. – Matt, 36, Californië 

Vrijdag FaceTime

Onze kinderen zijn het huis uit. Onze dochter woont aan de oostkust en onze zoon woont ongeveer twee uur ten zuiden van ons. We hebben dus niet te maken met een vol huis zoals de meeste mensen. Dat gezegd hebbende, het is een nieuw soort eenzaamheid die ontstaat als je weet dat je van je kinderen bent gescheiden door een overheidsmandaat in plaats van een keuze. We willen niet dat onze dochter vliegt, en onze zoon heeft ook zijn eigen leven. Dus elke vrijdag om 19.00 uur FaceTimen we allemaal samen. Soms duurt het een uur, soms is het slechts een snelle check-in van vijf minuten om te zien hoe het met iedereen gaat. Het helpt zeker om de tijd af te wachten tussen nu en wanneer het veilig is om elkaar weer persoonlijk te zien. – Jacob, 45, Californië

Bioscoop Donderdag

“Elke donderdag richten we onze kelder in als een bioscoop. Daar beneden staan ​​ligstoelen, die we naast elkaar voor de tv schuiven. We bestelden in het begin een paar grote popcorn-emmers in theaterstijl, en nu zijn onze zoon en dochter begonnen met het maken van kaartjes en filmposters om door de week op te hangen om ons enthousiast te maken. Ik denk dat het geweldig zal zijn, als dit allemaal voorbij is, over jaren en jaren, om ze terug te trekken en te onthouden hoeveel leuke traditie dit was. We zijn sinds januari niet meer in een echte bioscoop geweest, denk ik. Maar we genieten enorm van onze eigen wekelijkse shows. Volgende week is Terug naar de toekomst.” – Charles, 38, Ohio

Verhaal tijd

“Als je de ochtend- en avondroutines en het woon-werkverkeer van en naar je werk en school achterwege laat, krijg je drie uur extra op de dag. Tenminste, onze familie deed dat. Geen voorbereiding. Geen verkeer. Loop gewoon naar beneden en je bent op je werk of op school. Dus omdat we niet super vroeg meer hoeven op te staan, zijn we later opgebleven met onze jongens en een snel verhaaltje voor het slapengaan gelezen elk nacht. Er zijn natuurlijk veel herhalingen geweest, maar het zijn klassiekers. Mijn vrouw en ik schakelen de meeste nachten in en uit, en het is een traditie geworden waar we allemaal naar uitkijken. Het is echt een geweldige manier om elke dag af te sluiten." – Will, 33, Texas

Lunch Loterij

Bijna elke dag, wanneer we klaar zijn voor de lunch, zetten we de namen van iedereen in een randomizer-app en wie wordt gekozen, mag kiezen wat we die dag hebben. We begonnen het 'The Lunch Lottery' te noemen en ik denk dat we er minstens 90 dagen aan lunch uit hebben gehaald. Het is een heel, heel klein ding, maar het houdt onze kinderen - van vijf en zeven - bezig. Onze zoon ‘won’ vorige maand vier dagen op rij, wat bijna een week macaroni en kaas betekende. Ik geef toe dat daarna mijn vrouw en ik het spel een beetje moesten manipuleren om er zeker van te zijn dat we nog steeds relatief gezond aten. – Brian, 34, Ohio

Familie yoga 

“Drie keer per week doet ons gezin samen yoga. Mijn vrouw en ik doen het al jaren en nu onze kinderen bij ons zijn, hebben we er een familietraditie van gemaakt. De tijden van de dag variëren. Soms doen we het allemaal 's ochtends als eerste, als we toevallig rond dezelfde tijd wakker worden. Maar de laatste tijd is het meer een ontspannen 'chill-out'-tijd voor het slapengaan. We hebben twee meisjes, 10 en 12, en ze vinden het geweldig. Toen alle fitnessbedrijven aan het begin van de quarantaine hun video's gratis online begonnen aan te bieden, maakten we van de gelegenheid gebruik om er een paar uit te proberen. Nu hebben we een stel gevonden dat we leuk vinden en zijn niet van plan te stoppen. – Mike, 35, Pennsylvania

Rock schilderij

Mijn dochter deed dit als een kunstproject op school - je weet wel, toen school nog een ding was. Haar klas schilderde 'vriendelijkheidsstenen', in feite gewoon stenen met positieve berichten of schattige foto's erop. Dus zoiets van ‘UR AWESOME!’ met een tekening van een eenhoorn of zo. Daarna lieten ze ze buiten de school, bij de speelplaats, zodat andere leerlingen en leerkrachten ze konden vinden. We gaan elke week op familiewandelingen, dus de avond ervoor versieren we er elk een en laten die dan achter voor iemand om in het park te zoeken. We lopen meestal hetzelfde pad en in bijna drie maanden denk ik niet dat we ooit een rots hebben gezien die we de week ervoor hadden verlaten. Hopelijk betekent dat dat onze nieuwe familietraditie iemand anders aan het lachen maakt.” – Daniel, 36, Michigan

Deze kaart toont de meest populaire Thanksgiving-kanten in elke staat

Deze kaart toont de meest populaire Thanksgiving-kanten in elke staatVoedselCovid 19Dankzegging

Weet je nog Dankzegging? Wat dacht je van grote, onstuimige familiebijeenkomsten, waar je je opa omhelsde en binnen zat? Denk je aan de geur van pompoentaart die door de woonkamer zweeft, met kalko...

Lees verder
Wanneer kunnen baby's Cheerios eten? Een kinderarts legt uit

Wanneer kunnen baby's Cheerios eten? Een kinderarts legt uitVoedselOntwikkelingsmijlpalenMotorische VaardighedenSnacks

Al generaties lang zijn Cheerios het ultieme fingerfood voor baby's. Ze zijn een nietje in Amerikaanse huishoudens sinds de jaren 1940, toen ze voor het eerst op de markt kwamen vanwege hun voedzam...

Lees verder
Het recept voor garnalen- en varkensvleespotstickers van chef-kok Ron Hsu is de moeite waard

Het recept voor garnalen- en varkensvleespotstickers van chef-kok Ron Hsu is de moeite waardPapa SpeciaalVoedselRecepten

Chef Ron Hsu is geen onbekende in de culinaire schijnwerpers. De directeur en mede-oprichter van Atlanta's Lazy Betty, Juniper Café, en de binnenkort te openen Bescheiden taart, heeft Hsu in enkele...

Lees verder