Een disciplinekaart, ook wel een consequentiekaart genoemd, kan een krachtig opvoedingsinstrument zijn. Het idee is eenvoudig genoeg: schrijf een paar gedragingen op een posterbord of papier dat openbaar in uw huis hangt en plak een vinkje of sticker naast de gedrag elke dag wordt het met succes afgerond. Maar de uitvoering is niet altijd zo eenvoudig. Waar ouders in eerste instantie vastlopen, is in de veronderstelling dat de kaart het zware werk voor hen zal doen. De grafiek is slechts een hulpmiddel, zij het een krachtig hulpmiddel, dat het onvermijdelijke kan maken gebroken regels onderdeel van een grotere leerervaring in plaats van een ongeluk waar iedereen bang voor is.
"Ik werk al 23 jaar in de praktijk", zegt Brad Reedy, Ph. D. en de auteur van De reis van de heroïsche ouder: de strijd van uw kind en de weg naar huis, "en ik heb nog nooit een kind horen zeggen: 'Weet je mama en papa, je hebt gelijk, ik hield geen B-gemiddelde op mijn rapport, en ik zie dat het gevolg is dat ik geen videogames mag spelen, en ik vind dat dat gepast is; bedankt.'"
OOK: Hoe u uw peuter kunt disciplineren?
Kinderen (en ouders) zullen nog steeds van streek raken als een huishoudregel wordt overtreden, of wanneer een gezinswaarde wordt genegeerd. Kinderen zullen nog steeds huilen, klagen, mokken of uithalen als je ze ervoor betrapt, en hun best doen om je te manipuleren om niet door te gaan met de consequentie. Met andere woorden, zelfs de beste disciplinetabel maakt het disciplineren van uw kind niet gemakkelijk.
Wat het wel geeft, is duidelijkheid. Wat belangrijk is voor het aanleren en versterken van gepast gedrag voor kinderen, en voor de psyche van mama en papa. "Het helpt de zelftwijfel en schuldgevoelens te onderdrukken die bij zo velen van ons ontstaan als we onze kinderen moeten disciplineren", zegt Reedy. Met een disciplinekaart hoeven ouders niet aan zichzelf te twijfelen: Was ik duidelijk in mijn verwachtingen? Begreep ze de consequentie? Ben ik oneerlijk?
Op deze manier is een disciplinekaart meer voor mama en papa, om hen eraan te herinneren dat als Sophie haar speelgoed niet eerder oppakt paardrijlessen, dan kunnen ze haar pas meenemen als de klus geklaard is, zelfs als dat betekent dat Sophie te laat is of niet kan komen helemaal gaan. Omdat de enige manier waarop disciplinekaarten werken, is als mama en papa de consequenties implementeren. Blaas ze zelfs maar één keer af en de grafiek begint zijn effectiviteit te verliezen.
MEER: De grootste leugens die ouders zichzelf vertellen over discipline
Dit zijn de best practices voor disciplinegrafieken. Volg deze regels en je hebt een tool die disciplinering tot een leerervaring maakt waar iedereen mee kan groeien.
-
Wees specifiek
"Respect tonen" werkt niet, volgens Dr. Reedy. Het is te moeilijk om 'respect' te definiëren, zelfs voor volwassenen, en kinderen worstelen echt met de vaagheid van dit soort ruimdenkende termen. Probeer in plaats daarvan "scheldwoorden en vulgariteit worden niet getolereerd in dit huis." -
Escalerende gevolgen gebruiken
Als de regel is "Geen drugs en alcohol in ons huis", zou het gevolg van het betrappen van uw kind op een eerste overtreding geen afkickkliniek moeten zijn. Het kan een familiegesprek zijn. Het gevolg van een tweede overtreding kan zijn gronding, gevolgd door het intrekken van privileges, zoals het gebruik van de auto, bij een derde overtreding, gevolgd door een gezinstherapiesessie. "Het idee van een nultolerantiebeleid is vaak niet logisch", zegt Dr. Reedy, "en wordt door de meeste therapeuten niet aanbevolen." -
Kies natuurlijke gevolgen
Het is verleidelijk, vooral bij het maken van disciplinekaarten met jongere kinderen, om gek te worden over de gevolgen: "Als je je bed niet opmaakt tijd, je moet je ontbijtgranen ondersteboven eten.” Hoe vermakelijk dat ook klinkt, het is beter als het gevolg de natuurlijke uitbreiding van het gedrag is (of het gebrek daaraan) van). Als Felix zijn handschoenen niet aandoet, zullen zijn handen koud zijn als hij naar buiten gaat. "Met natuurlijke gevolgen hoef je niets te creëren", zegt Dr. Reedy. "Het is jouw taak om simpelweg te voorkomen dat je het kind van de gevolgen redt." -
Als er geen natuurlijk gevolg is, kies er dan een die logisch is
Logische consequenties worden gecreëerd door de ouder om les te geven. Idealiter zijn ze gerelateerd aan het gedrag. Een typisch voorbeeld is een kind dat haar huiswerk niet maakt. Het logische gevolg is dat ze geen schermtijd krijgt totdat het klaar is en een ouder het heeft gecontroleerd. "Dit is meestal een uitdaging", zegt Dr. Reedy. “Het vergt creativiteit en inspanning om niet altijd terug te vallen op aarding.” Overweeg het kind hierbij te laten helpen, of een ander deel van het schema.
Lees meer van Fatherly's verhalen over discipline, straf en gedrag.
