Vanaf het moment dat een baby wordt geboren, beginnen ze te leren. Ze leren huilen, eten, slapen en poepen. Ze beginnen te lopen en hun handen vast te pakken en als ze kleine capabele kinderen worden die blokken kunnen bouwen en korte woorden kunnen lezen en op het echte potje kunnen gaan, beginnen ze zelfverzekerde wezens te worden. Maar dat gevoel van vertrouwen moet worden gekoesterd als kleine kinderen grote kinderen worden en complexere uitdagingen tegenkomen en de taak hebben om intensere uitdagingen te overwinnen. Dus hoe zorgen ouders ervoor dat hun kinderen een gezond gevoel van vertrouwen hebben? We spraken met Dr. Roseanne Lesack, een gecertificeerde kinderpsycholoog en directeur van de Unicorn Children's Foundation Clinic in Nova Southeastern University in Florida, ongeveer vijf dingen die ouders kunnen doen om vertrouwen te wekken in hun... kinderen.
Ze koppelen de arbeidsethos van hun kinderen aan hun succes
Ouders moeten altijd complimenteer de arbeidsethos van hun kind, zelfs als ze geen 10 halen voor de wiskundetest of de voetbalwedstrijd winnen. Wanneer ouders kinderen prijzen voor de inspanning die ze hebben geleverd, in plaats van voor de resultaten van die inspanning, ontwikkelen kinderen een gezond zelfvertrouwen dat gekoppeld is aan hun trots dat ze een hardwerkend persoon zijn. “Kinderen moeten kunnen zeggen: ik heb vertrouwen op deze gebieden, want ik heb hard gewerkt. Ik heb veel geoefend. Ik wil hier echt goed in worden. Dat is maar goed ook", zegt Lesack. Als ouders dit niet benadrukken, kunnen kinderen hun waarde vergeten als ze ondanks hun beste inspanningen niet slagen voor een wiskundetest, wat kan leiden tot een zelfvertrouwencrisis.
Ze complimenteren zichzelf in het bijzijn van hun kind
Zelfverzekerde kinderen komen van zelfverzekerde ouders. Wees dus niet verlegen om te praten over persoonlijke kwaliteiten, vaardigheden en successen."Ouders zouden over hun eigen prestaties moeten praten: 'Ik heb veel energie gestoken in dit project op het werk en ik heb het goed gedaan omdat ik er tijd aan heb besteed'", zegt Lesack. Wanneer ouders positieve zelfpraat modelleren, absorberen kinderen dat gevoel van zelfvertrouwen.
Ze complimenteren hun kinderen met hun vaardigheden
Ouders die kinderen willen opvoeden die een gezond gevoel van zelfvertrouwen hebben, roepen niet alleen: "Geweldig spel!" naar hen totdat hun kind weet dat ze geweldig zijn. Ze complimenteren hen met specifieke dingen die ze goed hebben gedaan, zoals "Toen je dat doelpunt maakte in het tweede kwart, had je echt geweldig voetenwerk", of "Aan het einde van de wedstrijd speelde je echt een geweldige verdediging tegen nummer vier.” Door hun kinderen op specifieke momenten te complimenteren, vermijden ze dat ze hun kinderen het buitensporige gevoel geven de ster van het geheel te zijn geweest spel. Ze geven hun kinderen ook, volgens Lesack, de tools om specifiek over hun eigen sterke punten te praten.
Ze zijn eerlijk tegen hun kinderen over hun zwakheden
Ouders die zelfverzekerde kinderen willen opvoeden (die geen arrogante eikels worden) liegen niet tegen hun kinderen over waar ze harder moeten werken. Het is niet zo dat ouders rond moeten lopen en zeggen: "Je bent slecht in wiskunde!" Dat zou een selffulfilling prophecy kunnen worden. Maar ouders kunnen misschien zeggen: "Sommige mensen moeten meer oefenen en harder werken aan wiskunde, en dat is oké." Kinderen die weten dat ze misschien meer moeite moeten doen dan hun leeftijdsgenoten, ook hun eigenwaarde blijven koppelen aan hun arbeidsethos, en geen onverdiend gevoel van vertrouwen. “Kinderen moeten ook weten wat ze niet weten. Je wilt niet altijd dat je kind zelfverzekerd is. Eigenlijk wil je het tegenovergestelde. Omdat je niet wilt dat ze eigenwijs zijn", zegt Lesack.
Ze binden succes terug aan teamwork
Ouders laten hun kinderen ook niet denken dat zij en zij alleen de reden waren dat ze de honkbal- of basketbalwedstrijd wonnen. Wanneer ze de all-star-momenten van hun kind complimenteren, noemen ze hun vrienden en zeggen ze hoe goed ze het ook deden, en ze moedigen hun kinderen aan om anderen te complimenteren met hun inspanningen. Volgens Dr. Lesack moeten ouders ervoor zorgen dat kinderen weten dat hun eigen succes niet in een vacuüm plaatsvindt - en dat ze zonder de hulp van hardwerkende vrienden of studievrienden de wedstrijd misschien niet hadden gewonnen of de test niet hadden gehaald.
