Hoe kerst zo Omicron-proof mogelijk te maken?

click fraud protection

Net toen ouders dachten dat het veilig was om te reizen voor de vakantie, de nieuwe Omicron-variant is ontstaan. Er zijn aanwijzingen dat Omicron mogelijk twee keer zo overdraagbaar is als: Delta, en het verspreidt zich snel in sommige delen van de VS, met name in het noordoosten. Hoewel Omicron momenteel minder dan drie procent van alle COVID-gevallen in het land uitmaakt, volgens de centrum voor ziektecontrole en Preventie, het dreigt zich een weg te banen door de VS in de komende weken van de Covid-19-pandemie. Experts waarschuwen dat we een vijfde golf van COVID. Hoe moeten gezinnen in dit soort onzekere tijden de wintervakanties benaderen?

Realistisch gezien zullen maar weinig mensen zo dicht bij Kerstmis volledig afzien van plannen. In tegenstelling tot 2020 toen veel gezinnen ervoor kozen om thuis te blijven voor de vakantie, een beter begrip van COVID en breed vaccin beschikbaarheid bieden meer mogelijkheden dan vorig jaar. Dus als het gaat om vakantieplannen, "is het echt gebaseerd op risicotolerantie", zei epidemioloog

Katelyn Jetelina, PhD, die het populaire Your Local Epidemiologist-account op Facebook beheert, op een recent panel. "Hoe belangrijk is deze reis voor uw mentale gezondheid en voor het mentale welzijn van uw gezin?" 

Om ouders te helpen de COVID-voorzorgsmaatregelen en het acceptabele risico de komende weken opnieuw te berekenen, Enge mama onlangs een aflevering gehost van Live. Het werk. Gedijen dat gericht op Hoe feestelijk te zijn tijdens een pandemie: tips en feiten om vakantiedrama te hacken. Experts in het panel waren onder meer Jetelina, New York Times COVID-verslaggever Apoorva Mandavilli, kinderarts en professor aan de Johns Hopkins Medicine Kate Connor, MD, en chemicus voor ziekteoverdracht en professor aan de Universiteit van Colorado, Boulder Jose-Luis Jimenez, PhD. Hieronder vind je de beste tips en de meest bruikbare informatie van het panel dat gezinnen kunnen gebruiken om hun wintervakantieplannen opnieuw te bekijken.

Ventilatie is een onderbenut hulpmiddel bij COVID-preventie

Als het gaat om het veiliger maken van vakantiefeesten, is ventilatie een onderbenut maar effectief hulpmiddel om de verspreiding van COVID te voorkomen. "Ik zie het als sigarettenrook in een kamer," zei Jetelina. “Als je stilstaande lucht hebt, kan SARS-CoV-2 tot 16 uur in de lucht blijven. Als we de lucht in beweging krijgen, ventileren en filteren, neemt de kans op besmetting aanzienlijk af.”

gerelateerde inhoud

ICYMI: A Hotel in Space verwelkomt gasten in 2027
Spidey en Hawkeye-tijdlijn, uitgelegd

een aankoop doen luchtreiniger is een gemakkelijke manier om de ventilatie te verhogen. Maar als de vakantietraditie om geld tekort te komen volledig van kracht is, is dit misschien geen mogelijkheid. Gelukkig zijn er goedkope en gemakkelijke manieren om lucht te verplaatsen. Jetelina stelt voor om een ​​van de eenvoudige maar effectieve te bouwen DIY luchtfilters die online te vinden is.

Zelfs krakende ramen van een paar centimeter en draaiende ventilatoren kunnen de luchtstroom voldoende verbeteren om een ​​verschil te maken. "Als je dat kunt doen, is de overdracht en het risico voor het hele gezin zo minimaal mogelijk", zei Jetelina.

De buitenlucht is nog steeds de meest COVID-veilige omgeving

Hoewel het niet praktisch is voor regio's die waarschijnlijk een witte kerst zullen ervaren, is het verplaatsen van bijeenkomsten naar de buitenlucht nog steeds een van de beste manieren om de kans te verkleinen dat uw gezin COVID doorgeeft. "Dat betekent niet dat je buiten niet besmet kunt raken, maar de kans is veel kleiner", zegt Jetelina. De transmissie is buiten ongeveer 20 keer lager in vergelijking met binnenomgevingen.

Vliegtuigen zijn relatief veilig tijdens het vliegen, maar geparkeerde vliegtuigen en luchthavens zijn dubieus

Als het gaat om de veiligheid van vliegreizen, is het een allegaartje. National Geographic meldt dat 40 procent van de lucht in de cabine wordt gerecycled via HEPA-filtratiesystemen die 99,97% effectief zijn in het verwijderen van virusdeeltjes ter grootte van SARS-CoV-2. De overige 60 procent komt van buitenaf. De lucht in de cabine wordt op de meeste vliegtuigen elke drie minuten volledig ververst. Wanneer het vliegtuig vliegt, is uw gezin relatief veilig, vooral als iedereen aan boord een masker draagt.

"Dat is wanneer het luchtfiltratiesysteem werkt, en dat is wanneer het vliegtuig in de lucht is", zei Jimenez. “Maar bij het instappen of in de terminal is de ventilatie vaak veel slechter.” Bals laatste om de tijd dat u in de cabine bent te verkorten terwijl het filtersysteem is uitgeschakeld, ruimten in de terminal te vinden waar sociale afstand wordt gehouden is mogelijk, en het grootste deel van het gezin bij aankomst naar buiten sturen terwijl een ouder bagage ophaalt, zijn allemaal manieren om potentiële COVID te verminderen blootstelling.

"Begrijp dat reizen met een vliegtuig door een luchthaven een matig risico met zich meebrengt", zei Jetelina. "Dus als je besluit om het vliegtuig in te gaan, moet je dat risico zo veel mogelijk minimaliseren." 

COVID-testen is nuttig... indien correct gebruikt

Gezinnen kunnen een COVID-test overwegen om ervoor te zorgen dat familieleden die besmet zijn niet komen opdagen op vakantiebijeenkomsten. Sneltests zijn beschikbaar voor thuisgebruik en worden ook toegediend bij sommige apotheken, drogisterijen en klinieken. Dit in tegenstelling tot PCR-testen, die minder algemeen beschikbaar zijn en niet thuis kunnen worden verwerkt.

Hoewel toegang en snelheid snelle tests aantrekkelijk maken, is de kans groter dat ze een foutief resultaat opleveren. "Snel testen is niet perfect", zei Connor. "Het is het nauwkeurigst als je meerdere tests achter elkaar doet." De wisselwerking met PCR-testen is dat het nauwkeuriger is dan snel testen, maar het kan twee of drie dagen duren voordat de resultaten doorkomen.

"Het belangrijkste is dat je het risico wilt verminderen tussen het moment dat je de test doet en het moment dat je iemand gaat bezoeken," zei Connor. Dit benadrukt een van de belangrijkste voordelen van een snelle test, namelijk dat je hem vlak voor een feestje kunt nemen om te controleren of je op dat moment niet besmettelijk bent, in plaats van twee tot drie dagen geleden.

De beste manier om over testen na te denken, is als een momentopname of het virus kan worden gedetecteerd op het moment dat de test wordt afgenomen. Dus als uw gezin meerdere dagen samen zal zijn, is het raadzaam om elke 48 uur een test te doen. Ja, testen kan ongemakkelijk zijn, vooral voor kinderen. Gelukkig zijn er opties voor niet-invasieve COVID-testen die voor kleine kinderen veel draaglijker zijn.

Studie: overschakelen naar een mediterraan dieet kan 10 jaar aan je leven toevoegen

Studie: overschakelen naar een mediterraan dieet kan 10 jaar aan je leven toevoegenDiversen

Als u op zoek bent naar de fontein van de jeugd, heb je misschien pech, maar het veranderen van je dieet is misschien wel het beste.EEN nieuwe studie, dinsdag gepubliceerd in het peer-reviewed wete...

Lees verder
Ryan Cochran-Siegle wint olympische medaille 50 jaar na mama

Ryan Cochran-Siegle wint olympische medaille 50 jaar na mamaDiversen

Er zijn mensen die geloven atletisch vermogen heeft alles te maken met hard werken terwijl anderen zeggen dat het allemaal genetisch is. Eén familie blijkt dit jaar beide waar te zijn op de Olympis...

Lees verder
Kristen Bell zegt dat haar kinderen bij haar en Dax in de kamer slapen

Kristen Bell zegt dat haar kinderen bij haar en Dax in de kamer slapenDiversen

Kristen Bell en Dax Shepard zijn nooit verlegen om echt te zijn, wat vooral verfrissend is van een beroemd stel. Sommige dingen die ze hebben gedeeld, hebben lof, gegiechel of oogrollen gekregen. N...

Lees verder