Het is bijna een understatement dat COVID-tests voor thuis moeilijk te vinden zijn op dit punt in de Covid-19-pandemie. Maar als je ze eenmaal hebt gevonden, is de uitdaging nog niet voorbij. Het is niet zo eenvoudig als het klinkt om jezelf een COVID-test correct... en het is nog moeilijker om het aan een kronkelige 4-jarige te geven. Voeg daarbij het feit dat we voor kinderen wattenstaafjes voor volwassenen in hun kleine neusgaten steken - een pijnlijk feit dat ze zich maar al te bewust zijn. Al met al betekent dit dat er veel te veel manieren zijn om de test te verknoeien: niet ver genoeg naar achteren in de neus strijken en uw resultaten niet correct interpreteren, waaronder de belangrijkste. Gelukkig komen de tests met vrij eenvoudig te volgen instructies, en Christina Johns, MD, kinderarts & senior medisch adviseur bijPM Kindergeneeskunde, maakt het nog makkelijker om thuis een COVID-test te doen met onderstaande tips.
Tip #1: Het moet behoorlijk diep gaan
Als je een COVID-test goed wilt doen, zal het balen zijn voor je kinderen. Een van de plaatsen waar het coronavirus actief repliceert, is de nasopharynx, of waar het bovenste deel van de keel de neus raakt, dus het is belangrijk om een slijmmonster diep uit de neusholte te halen. Het goede nieuws is dat hoewel neusuitstrijkjes onaangenaam zijn, het idee dat ze in de hersenen prikken gewoon overdreven is - hier geen hersenbloedingen.
"Bij het thuis testen moet het hele wattenstaafje van het wattenstaafje in het neusgat worden gestoken en moeten de aanwijzingen precies worden gevolgd", zegt Johns. Die aanwijzingen, die bij de tests worden geleverd, omvatten het ronddraaien van het wattenstaafje rond het neusgat gedurende ten minste een paar seconden, en vaak voor een bepaald aantal draaien.
“Door het wattenstaafje rond te draaien, kan een robuuster monster worden verzameld. Hoe meer van het monster wordt verkregen, hoe nauwkeuriger de resultaten', zegt Johns.
Tip #2: Sla het keeluitstrijkje over... Voor nu
een nieuwe voorgedrukte studie, die nog niet door vakgenoten is beoordeeld, ontdekte dat speekseluitstrijkjes het beste kunnen zijn voor het detecteren van Omicron omdat het effectiever infecteert en repliceert in de luchtwegen die van de longen naar de longen leiden keel. De CDC en FDA moedigen mensen echter aan om op dit moment alleen hun neus schoon te vegen.
tDe in de VS beschikbare thuistests zijn ontwikkeld en onderzocht als neusuitstrijkjes. En het is meer dan redelijk om te geloven dat het geen goed idee is om een wattenstaafje in de keel van je kind te steken, zowel omdat je niet weet wat je doet als omdat je ze waarschijnlijk pijn doet. Veel succes met het proberen om je kind daarna opnieuw te testen.
IHet is ook waarschijnlijker dat u uw monster besmet wanneer u uw keel samen met uw neus schoonveegt. Als je geïnteresseerd bent in een keelswab, ga dan naar de professionals.
Tip 3: Blijf stil, heel stil
COVID-snelteststaafjes zijn maar in één maat verkrijgbaar, wat verschrikkelijk is voor kinderen die, je raadt het al, kinderneusgaten hebben. Dus hoewel het instinct van uw kind om te rennen wanneer u het neusuitstrijkje tevoorschijn haalt misschien begrijpelijk is, is het van cruciaal belang voor het verzamelen van monsters en de veiligheid om het hoofd stabiel te houden tijdens het testen.
Probeer de kracht van co-regulatie te benutten door uw kind aan te moedigen diep met u mee te ademen en hardop te tellen terwijl u hun neusholtes veegt. Zorg ervoor dat items waarvoor ze gebruiken: zelfverzachtend, zoals een deken of knuffeldier, zijn binnen handbereik.
“Ik moedig kinderen aan om tegen een muur te gaan staan terwijl je over de neus veegt. Op die manier kunnen ze hun hoofd niet naar achteren trekken of kantelen', zegt Johns.
En hoewel terughoudendheid nodig kan zijn, merkt ze op dat positieve bekrachtiging kinderen kan motiveren om stil te zitten en hen te helpen sneller te herstellen na een uitstrijkje. “Dit is de tijd voor leuke, positieve beloningen wanneer de taak is voltooid: speciale tijd met een ouder of een zoete traktatie. Elke positieve stimulans om het proces smakelijker te maken, is de moeite waard!”
Tip #4: Een vage lijn is nog steeds een lijn
"Elke lijn, zelfs een vage, moet als positief worden geïnterpreteerd, vooral als een persoon symptomen heeft", zegt Johns. Als u zelfs maar een streep ziet, neem dan contact op met uw plaatselijke gezondheidsafdeling zodat zij uw resultaat kunnen vastleggen voor officiële tellingen en up-to-date advies kunnen geven over hoe u moet isoleren. Dit is een belangrijke stap omdat het lokale gezondheidsfunctionarissen helpt een nauwkeuriger beeld te krijgen van de prevalentie van COVID in uw regio, evenals het risico van mogelijke verspreiding.
Laat iedereen met wie je nauw contact hebt gehad weten dat je positief hebt getest, pronto. En zorg ervoor dat u uw arts op de hoogte brengt, zodat zij uw situatie kunnen evalueren en u kunnen begeleiden bij wat u moet doen tijdens het herstel om het zo min mogelijk pijnlijk te maken.
