Na een wrede winter neemt de Omicron-golf eindelijk af. Het aantal gevallen keldert en mensen staan niet langer uren in de rij voor een last-minute COVID-test. Natuurlijk kan deze stilte niet eeuwig duren. Als er één ding is dat Delta en Omicron ons hebben geleerd, is het dat dit virus de neiging heeft om wraak te nemen, vaak over twee maanden na het einde van de laatste piek. Maar na twee jaar van constante verstoringen en leven in angst, zijn we... moe. Dus waarom niet van deze gelegenheid gebruik maken om terug te keren naar een tijdelijk normaal (of zoveel mogelijk normaal dat mogelijk is) in een pandemische wereld), of het nu weer binnen eten is of familieleden zien voor een andere variant treffers? De experts staan zelfs (omzichtig) achter je.
Ashish K. Jha, MD, MPH, decaan van de Brown University School of Public Health, en een toonaangevende nationale stem op de Covid-19-pandemie, schreef onlangs een Twitter draad uitleggen dat mensen een pauze nodig hebben van de strengste pandemische voorzorgsmaatregelen, al is het maar voor een korte tijd. “Tijdens toekomstige pieken moeten we mensen misschien vragen om zich terug te trekken of zich weer te maskeren. Het is van cruciaal belang om de bereidheid van mensen om dingen te doen te behouden. We moeten het uitstel gebruiken om ons voor te bereiden', schreef hij. En op de individuele schaal zou je de tank van je gezin moeten vullen, zodat ze mentaal voorbereid zijn om te hurken als, of wanneer, de volgende golf toeslaat.
vaderlijk vroeg experts hoe veilig het is om de dagelijkse activiteiten te hervatten, vooral als je een ouder bent met te jonge kinderen gevaccineerd moeten worden - en met welke factoren ze rekening moeten houden bij de beslissing om uit te gaan en wat meer te eten? plezier.
Wanneer is het oké om de COVID-voorzorgsmaatregelen van uw gezin te versoepelen?
De experts die spraken met vaderlijk ben het ermee eens dat er geen exacte tijdlijn is over wanneer mensen "terug moeten keren naar normaal". In plaats daarvan kunnen gezinnen nu beginnen met het versoepelen van de COVID-maatregelen als ze zich op hun gemak voelen met het risico dat ze nemen. Maar ze zouden geen YOLO-mentaliteit moeten hebben - volledig voorzichtig zijn nu de gevallen laag zijn. De pandemie is nog lang niet voorbij, en het kan moeilijker zijn om je weer aan te passen als een andere variant verschijnt en je moet je weer maskeren als je nu alle voorzorgsmaatregelen laat vallen.
Charles Bailey, MD, medisch directeur infectiepreventie bij Providence Mission Hospital en Providence St. Joseph Hospital in Orange County, Californië, zegt dat mensen niet het gevoel moeten hebben dat ze op dit moment in elke activiteit moeten proppen, omdat de kans op een nieuwe sluiting groot is onwaarschijnlijk. “COVID wordt mogelijk endemisch in plaats van helemaal uitgeroeid te worden, dus het is waarschijnlijk beter om rustig aan te doen” dit nieuwe normaal in plaats van riskanter gedrag te vertonen in afwachting van een nieuwe shutdown of piek, "hij zegt.
Met welke factoren moet u rekening houden voordat u naar buiten gaat?
Controleer voordat u activiteiten plant de niveaus van coronavirusoverdracht in uw gemeenschap. Het aantal COVID-cases verschilt in de VS, en wat relatief veilig is om te doen in het ene gebied, kan in een ander gebied gevaarlijk zijn. De CDC heeft een kaart die u vertelt of uw gemeenschap te maken heeft met hoge, gemiddelde of lage niveaus van COVID en of u een masker moet dragen als u naar buiten gaat. Bailey adviseert u ook te kijken hoeveel van de omringende bevolking volledig is gevaccineerd of dat er maskermandaten zijn voordat u tijd binnenshuis doorbrengt in het openbaar.
Wat als u een kind onder de 5 jaar heeft dat zich niet kan laten vaccineren?
Hoe snel u verder gaat met uw leven, hangt af van het COVID-risico voor uzelf en uw gezin.
“Als je een kind met kanker hebt, is je situatie heel anders dan in een gezin met jonge en gezonde kinderen van 10 en 11 jaar. Het is niet eerlijk om te zeggen: 'Dit is het moment waarop iedereen zich vrij zou moeten gaan bewegen, want iedereen is niet hetzelfde'", zegt Arunima Agarwal, MD, een kinderarts in New York.
Ouders met kinderen onder de 5 jaar moeten meer op hun hoede zijn omdat ze niet in aanmerking komen voor het COVID-vaccin en een hoger risico lopen dan gevaccineerde kinderen om het virus op te lopen en er ziek van te worden. Dit betekent niet dat uw kind opgesloten moet zitten in huis. Je moet gewoon voorzichtiger zijn met waar je ze mee naartoe neemt en met wie ze omgaan.
“Aangezien het vaccin nog steeds niet is goedgekeurd voor kinderen onder de 5 jaar, moet iedereen in huis worden gevaccineerd om het kind te helpen beschermen. Idealiter zouden er interacties moeten zijn met andere families die ook volledig zijn gevaccineerd, "zegt Agarwal. "Zelfs als je een kleine baby hebt, als iedereen in huis is ingeënt, zou je je wat comfortabeler moeten voelen om ze eruit te halen."
Agarwal benadrukt dat je nog steeds plezier kunt hebben, maar neem gewoon voorzorgsmaatregelen terwijl je het doet. Als uw kind geen onderliggende medische aandoeningen heeft, zou het goed moeten zijn om ze mee te nemen naar buitenactiviteiten zoals het carnaval of de dierentuin. "Gevaccineerde gezinnen kunnen zich iets vrijer bewegen dan voorheen omdat het vaccin openging voor kinderen van vijf jaar en ouder, en dat zijn veel meer mensen die beschermd zijn dan zes maanden geleden."
Het komt erop neer dat COVID niet verdwijnt, maar we hoeven het leven niet te pauzeren zoals in 2020. Bailey zegt dat we beter voorbereid zijn dan vorig jaar met vaccins en effectieve antivirale behandelingen die het risico op ernstige infecties verminderen. "Terwijl het virus verandert, is ons vermogen om ermee om te gaan ook veranderd", zegt hij.
Dat betekent dat je diep adem kunt halen, je schouders kunt ontspannen en plezier kunt maken. In feite is het misschien maar het beste, zodat u kunt opladen voor het geval u in de toekomst meer voorzorgsmaatregelen moet nemen als er een nieuwe piek toeslaat.
