De laatste dagen van zwangerschap kan veel opschieten en wachten zijn. Het lichaam van de moeder begint misschien te signaleren dat de baby zich klaarmaakt om te komen, maar soms is het moeilijk om precies te bepalen waar ze zich in de werk Verwerken. Tussen pre-arbeid en op weg naar het ziekenhuis voor actieve bevalling, kan ze een periode van prodromale bevalling hebben waar het een goed idee is voor vaders verwachten om aandacht te schenken aan wat ze nodig heeft en te helpen dingen klaar te maken voor de reis naar het ziekenhuis.
Wat is prodromale arbeid?
Prodromale arbeid is een reeks van weeën die helpen het lichaam voor te bereiden op de daadwerkelijke bevalling. Arbeid wordt vaak beschreven als in fasen, en het is nuttig om deze fasen te beschouwen als een spectrum dat vrouwen in duur en intensiteit verschillend doorlopen. Tijdens de prodromale fase hebben weeën de neiging om vijf tot tien minuten uit elkaar te liggen en kunnen ze uren of mogelijk dagen aanhouden. Hoewel weeën tijdens prodromale arbeid niet sterk genoeg zijn om de dagelijkse activiteiten in te perken, zijn ze zeker merkbaar.
Wat kunnen we doen om de arbeid te versnellen?
Eén ding is zeker, het lichaam en de baby kunnen niet gehaast worden. Ze reageren echter soms op aanmoediging. Dr. Vonne Jones, een door het bestuur gecertificeerde OB / GYN die zorg biedt aan vrouwen op Totale vrouwenzorg in Houston, moedigt patiënten aan om zo actief mogelijk te zijn wanneer prodromale contracties beginnen. "Ga eropuit door door de buurt of op een pad te wandelen", adviseert ze.
Afhankelijk van hoe moeder zich voelt, kunnen 'doktorenorders' ook wat romantiek vereisen. Dr. Peace Nwegbo-Banks, die geneeskunde beoefent in Serenity Women's Health en Med Spa in Pearland, TX, legt uit dat sperma veel prostaglandine bevat, een hormoonachtige substantie die kan helpen om dingen in beweging te krijgen.
"Geslachtsgemeenschap tot voltooiing voor papa kan de baarmoederhals rijpen waardoor de prostaglandine-activiteit toeneemt", zegt hij.
Wanneer moet een werkende moeder naar het ziekenhuis gaan?
Dr. Jones moedigt patiënten aan om het 2-3-2-model te onthouden om naar het ziekenhuis te gaan. "Als een patiënt elke 2-3 minuten gedurende 2 uur of langer consistente weeën heeft die niet zijn verbeterd met water, rust of een warm bad, dan is het waarschijnlijk tijd", zegt ze.
Gedurende deze tijd is het ook een goed idee om op de hoogte te zijn van eventuele visuele tekenen dat het ziekenhuis geschikt is omgeving om te blijven werken, zoals hevig bloeden of voortdurend lekken van vloeistof die verzadigend is kussentjes. En als u twijfelt, wees dan niet bang om uw arts op de hoogte te stellen en hun feedback te krijgen. "Je kunt altijd contact opnemen met je provider als je consistente weeën hebt en je niet zeker weet wat je moet doen", zegt Dr. Jones.
Wat kan ik doen om een moeder in prodromale arbeid te ondersteunen?
De eerste stap is luisteren naar wat mama wil. “Er zijn en ondersteunend zijn is zo belangrijk! Kortom, wees op haar wenken en bel”, moedigt Dr. Jones aan. “Geef mama alles wat ze nodig heeft om kalm te blijven. Help haar door haar weeën te ademen, haar rug te masseren en ijsblokjes of een koele handdoek op haar gezicht aan te brengen.”
In je gretigheid om te helpen, zorg ervoor dat je het niet overdrijft. Dr. Nwegbo-Banks heeft patiënten gezien die een minder-is-meer-benadering van anderen wensen. Maar dat betekent niet dat je niet helpt. “Moedig haar aan om te rusten en gehydrateerd te blijven. En als ze met rust gelaten wil worden, is dat ook goed”, merkt ze op. Het laatste wat je wilt doen is haar uitputten door haar te dwingen jou te managen.
Je kunt moeder helpen door de laatste weken van de zwangerschap opgeleid en voorbereid in te gaan, maar vergeet niet dat flexibiliteit essentieel is. Hoe ze zich fysiek en emotioneel voelt, kan fluctueren tijdens de laatste dagen van de bevalling, en het beste wat je kunt doen, is haar steunen, hoe ze het ook nuttig vindt.
