Voor de duidelijkheid, uitchecken aantrekkelijke mensen - elke keer dat er een mooie vrouw in beeld komt, rubbernecken - is geen vals spelen. Er zijn tal van vormen van niet-seksueel bedrog: Emotionele ontrouw per sms, e-mails met een gepassioneerde penvriend of een terugkerende koffiedate waar je diep in gevoelens raakt. Maar kijken? Voor jouw relatie het is in ieder geval meestal ongevaarlijk. Tenminste, als je het maar in één oogopslag laat.
"Alleen omdat je een toegewijde relatie hebt, wil nog niet zeggen dat je dood bent - je zult het nog steeds merken mooie mensen”, zegt Caroline Madden, Ph. D., gediplomeerd huwelijks- en gezinstherapeut in Burbank, Californië, en auteur Na eenGood Man Cheats: hoe je vertrouwen en intimiteit met je vrouw kunt herstellen. “Het is menselijk om te kijken, dus als je iemand ziet die er goed uitziet, is dat over het algemeen oké. Het gaat er meer om dat je die gladde helling niet laat gebeuren.”
Dat hellend vlak is wanneer je je realiseert dat je je tot iemand aangetrokken voelt (prima) maar dan verder contact met hen nastreeft (niet fijn). "Goede mannen houden zichzelf voor de gek door te denken dat er geen reëel risico is op
Onderzoek vorig jaar gepubliceerd in de Tijdschrift voor persoonlijkheid en sociale psychologie ondersteunt het idee dat alleen kijken naar andere aantrekkelijke mensen niet het risico op ontrouw dicteert. Na drie en een half jaar 233 pasgetrouwde stellen te hebben gevolgd, ontdekten onderzoekers van de Florida State University dat degenen die snel wegkeken nadat ze een aantrekkelijke ander hadden gezien, hadden ze 50 procent minder kans om hun partner te bedriegen dan degenen die hun blik vasthielden op iemand die ze aantrekkelijk vonden.
Een ander nieuwe reeks studies, gepubliceerd in de Tijdschrift voor gezinspsychologie afgelopen augustus toonde aan dat kijken naar mooie mensen naast je partner niet per se riskant is - als je kunt zelfbeheersing aan de dag leggen en weerstand bieden aan verleiding.
"Of het kijken naar aantrekkelijke mensen schadelijk is of niet, hangt af van de persoon die kijkt", zegt hoofdonderzoeker Ashlyn Brady, een afgestudeerde psychologiestudent aan de University of North Carolina at Groenboro. "Als ze een hoge neiging hebben om aantrekkelijke andere mensen dan hun partner op te merken, kan het een probleem zijn als ze over het algemeen weinig hebben." zelfbeheersing hebben of een verminderde zelfbeheersing ervaren, bijvoorbeeld wanneer ze moe, gestrest of dronken zijn.” Beide situaties, zij zegt, kan iemand meer geneigd zijn om vals te spelen dan iemand die bedreven is in het in de kiem smoren van verleiding, zelfs als hij of zij slaapgebrek heeft of dronken.
Hoewel deze onderzoeken suggereren dat mannen die naar andere vrouwen kijken niet altijd bedrog dicteren, moet je ze niet verwarren met een groen licht om zonder zorgen weg te lonken. Als genieten van het landschap een routinepraktijk wordt, is het misschien tijd om naar binnen te kijken en naar de gezondheid van uw relatie.
"Als je andere mensen meer begint op te merken of als er iemand is naar wie je meer wilt kijken of met wie je wilt praten, kan dit betekenen dat er niet aan je behoeften wordt voldaan in je relatie", zegt Madden. "Dit is waar het zo belangrijk wordt om die energie te nemen en terug te brengen in de relatie. Vraag jezelf af wat er werkelijk aan de hand is.” Wanneer mannen zich minder voelen dan of zoals hun mannelijkheid wordt uitgedaagd, Madden zegt dat ze soms bevestiging zoeken bij vrouwen; dit kan natuurlijk die gladde helling beginnen.
Een ander groot voorbehoud bij het uitgangspunt "het is prima om te kijken zolang je niet aanraakt", is dat het nooit acceptabel is om anderen in de gaten te houden terwijl je partner aanwezig is - vooral als het meer een aanhoudende blik is dan een snelle oogopslag.
"Dat is buitengewoon respectloos voor je vrouw, en ze zou de reactie moeten hebben van 'wat ben je in godsnaam aan het doen?'", zegt Madden. “Als je de gewoonte hebt om naar andere vrouwen te kijken, iets te lang te staren, oogcontact te maken of als je naar hun borsten kijkt terwijl je bij je partner bent, heb je waarschijnlijk niet de volwassenheid om daarin te zijn relatie. Waarom probeer je de aandacht van deze persoon te krijgen als de volgende stap is? niet bedriegen?"
Dit alles in overweging nemend, sla jezelf niet voor de gek als je iemand opmerkt die er goed uitziet - maar ga er ook niet vanuit dat het helemaal veilig is. Accepteer dat je de persoon hot vindt, erken het feit dat je keek (snel, hopelijk), en ga dan verder. Elke interactie met hen buiten dat, en je zou jezelf kunnen instellen om een grote fout te maken.
Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op
