Hoe ouders angst bij kinderen kunnen identificeren en kinderen kunnen helpen ermee om te gaan

click fraud protection

Elk kind ervaart angst bij gelegenheid, en in tijden van familiale stress en wijdverbreide onzekerheid, zijn zelfs gezonde kinderen vatbaarder voor aanhoudende zorgen. Sommige kinderen ervaren die angsten echter routinematig - en kunnen stilletjes vasthouden aan hun angst en lijden in stilte; wat terughoudendheid of verlegenheid lijkt, kan in feite een angststoornis zijn. Het is van cruciaal belang dat ouders de waarschuwingssignalen van ongerustheid bij kinderen en adequaat reageren, waarvoor medische hulp nodig kan zijn.

Psychische problemen bij kinderen komen verrassend vaak voor. Volgens het Child Mind Institute bij ongeveer 17 miljoen Amerikaanse kinderen is een psychiatrische stoornis vastgesteld, waarvan 75 procent vóór de leeftijd van 14 jaar. Angststoornissen komen verreweg het meest voor en zijn verantwoordelijk voor ongeveer de helft van deze psychiatrische aandoeningen. Studies suggereren dat tot 80 procent van de kinderen met angststoornissen geen behandeling krijgen. Een deel van het probleem kan de jonge leeftijd zijn waarop angst zich voor het eerst manifesteert. In tegenstelling tot ADHD en stemmingsstoornissen, aandoeningen die zich meestal in de vroege tienerjaren voordoen, is de mediane leeftijd waarop angststoornissen bij kinderen optreden 6 jaar.

Angststoornissen bij kinderen een familie van psychiatrische aandoeningen vormenen het leven van kinderen op verschillende manieren beïnvloeden. Gegeneraliseerde angststoornis (GAD), een van de moeilijkst te diagnosticeren, wordt gekenmerkt door overmatige zorgen over cijfers, familieproblemen, relaties met leeftijdsgenoten of sportprestaties. Het kan moeilijk zijn om GAS te onderscheiden van perfectionisme, of gewoon gewetensbezwaren, maar zoals bij de meeste psychiatrische stoornissen, komt de diagnose neer op een kwestie van kwaliteit van leven. Als een kind lijdt aan de drive om te slagen, is GAD een mogelijkheid.

Meer in het bijzonder kunnen kinderen last hebben van paniekstoornissen (ten minste twee onverwachte paniek- of angstaanvallen, gevolgd door ten minste een maand bezorgdheid over het krijgen van een nieuwe aanval), separatieangststoornis (wanneer een kind een familielid niet kan verlaten), en sociale fobie (intense angst om in de klas te worden geroepen of een gesprek te beginnen met een gelijke). In extreme gevallen kunnen kinderen met angststoornissen lijden aan selectief mutisme en intense fobieën. Obsessief-compulsieve stoornis en posttraumatische stressstoornis, hoewel traditioneel niet als angststoornissen beschouwd, worden vaak geassocieerd met de meer extreme gevallen.

Cognitieve gedragstherapie is de voorkeursbehandelingsmethode voor angststoornissen, omdat het niet bijzonder invasief is en bij kinderen bijzonder hoge succespercentages heeft. Therapie omvat meestal het identificeren en onderzoeken van ongezonde denkpatronen en het aanleren van strategieën voor kinderen om in plaats daarvan meer positieve gedachten en gevoelens op te roepen.

Als de therapie niet effectief is, of als een kind een bijzonder ernstig geval van angst heeft, zijn voorgeschreven medicijnen (meestal selectieve serotonineheropnameremmers of SSRI's) een optie. Studies suggereren: dat therapie en antidepressiva samen effectiever kunnen zijn dan beide behandelingen afzonderlijk.

Bewustwording is de sleutel om uw kinderen te beschermen en ervoor te zorgen dat degenen die lijden ook daadwerkelijk hulp krijgen. “Ouders mogen de angsten van hun kind niet wegwuiven”, aldus een verklaring van de American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. “Omdat angstige kinderen ook stil, meegaand en enthousiast kunnen zijn om te behagen, kunnen hun moeilijkheden worden gemist. Ouders moeten alert zijn op tekenen van ernstige angst, zodat ze vroeg kunnen ingrijpen om complicaties te voorkomen.”

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op

Octopus Watch laat kinderen hun schema bepalen

Octopus Watch laat kinderen hun schema bepalenDiversen

Omdat er weinig dingen zo frustrerend zijn als een ouder dan een peuter die consequent te laat komt op familiebijeenkomsten (zeiden we 8 of 8:30?), is Octopus by Joy een kleurrijke, op iconen gebas...

Lees verder
Wat gebeurt er als vaders niet met hun kinderen spelen?

Wat gebeurt er als vaders niet met hun kinderen spelen?Diversen

Het Vaderlijke Forum is een community van ouders en influencers met inzichten over werk, gezin en leven. Als je lid wilt worden van het Forum, stuur ons dan een bericht op [email protected]...

Lees verder
De dochter van Michael Bublé zegt dat ze meer van superhelden houdt dan van prinsessen

De dochter van Michael Bublé zegt dat ze meer van superhelden houdt dan van prinsessenDiversen

De tweejarige dochter van Michael Bublé deelde een betraande bekentenis op Instagram en onthulde op hilarische wijze dat ze de voorkeur geeft aan Iron Man, Black Widow en de rest van de superhelden...

Lees verder