Hoewel ze er soms zo uitziet, is je vrouw geen gedachtenlezer. En ongeacht hoeveel prachtige, vleiende, gratis gedachten over haar dwarrelen rond in je hoofd, dat gaat ze niet doen waarderen als je het haar niet vertelt. Het oude gezegde blijft: wat ongezegd blijft, blijft ongehoord. Laat het niet iets belangrijks zijn.
Het is geen geheim dat dagen binnen een huwelijk met routine kunnen worden geprogrammeerd. Wakker worden. Maak de kinderen klaar. Ga werken. Kom naar huis. Herhalen. En tussen die dagelijkse taken door, kunnen veel van dezelfde begroetingen, tot ziens en snelle opnames ook een beetje eentonig worden. "Ik houd van je." "Ik houd ook van jou." "Fijne dag." "Jij ook." "Hoe was je dag?" "Prima." Het is niet noodzakelijkerwijs een afkeer van praten met je partner, slechts het hoogtepunt van uitputting, automatisme en het comfort van een dagelijkse routine. En dat is oké. Soms. Automatische piloot is niet per se een slechte zaak - het helpt je bij het resetten, hergroeperen en besparen van de broodnodige energie. Maar het is niet de bedoeling dat het altijd wordt gebruikt, vooral niet in een huwelijk.
In een bloeiend, gezond huwelijk, communicatie zou actief moeten zijn. Woorden en gedachten moeten zo vaak mogelijk doelgericht worden uitgedrukt. Vooral de positieve. Zoals deze 12 mannen hebben bekend, zijn er genoeg dingen die ze helaas jarenlang onuitgesproken hebben gelaten. Het goede nieuws is dat het nooit te laat is om een gesprek te beginnen met de persoon van wie je houdt. En als je net als deze jongens bent, kunnen hun gedachten je een inspirerende plek geven om te beginnen. Van het tonen van bewondering tot het bieden van specifieke hulp, ze raakten allerlei onuitgesproken onderwerpen aan. Dit is wat ze te zeggen hadden.
1. "Je bent zo belangrijk voor mij."
"Na zeven jaar getrouwd te zijn, moet ik toegeven dat er momenten zijn dat ik wou dat ik de tijd had genomen om mijn vrouw te vertellen hoeveel ze voor me betekent. Ik heb geleerd hoe essentieel dat is in een relatie: je partner laten weten hoeveel je hem waardeert en hoeveel je van hem houdt. Een simpel 'dankjewel' of 'ik hou van je' kan het verschil maken. Ik heb gemerkt dat het moeite kost om deze gevoelens over te brengen. Het is niet altijd gemakkelijk. Maar het is een duidelijke manier om te voorkomen dat iemand om wie je geeft zich als vanzelfsprekend voelt. Elke dag bij iemand in de buurt zijn, kan dingen onuitgesproken laten, daarom zou ik willen dat ik in het verleden vaker mijn liefde en waardering voor mijn vrouw had uitgesproken. - Russel, 37, Oregon
2. "Gewoon ontluchten."
“Ik ben een computerprogrammeur, getraind om de hele dag systematisch problemen op te lossen. Dit strekt zich natuurlijk uit tot mijn relatie met mijn vrouw. Voordat ze haar straf afmaakt, heb ik een vijfstappenplan opgesteld en ik ben geschokt dat ze nog niet klaar is om het uit te voeren. In werkelijkheid wil ze waarschijnlijk gewoon dat ik mijn mond hou terwijl ze wat stoom afblaast. Ze is perfect in staat haar eigen problemen op te lossen. Soms moet ik gewoon een luisterend oor bieden.” - Jack, 46, Noord-Carolina
3. "Ik bewonder jou."
“Het is een van de meest vleiende dingen die iemand ooit over mij heeft gezegd, en ik sla mezelf voor mijn hoofd omdat ik mijn vrouw niet heb verteld hoeveel ik haar echt bewonder. Omdat ik het doe. Ze is een krijger, een verzorger, een minnaar, een vriend en een vertrouweling. En al die rollen vervult ze moeiteloos. Althans, zo laat ze het lijken. En daarom bewonder ik haar. Iemand vertellen dat je hem bewondert, is iets anders dan iemand vertellen dat je van hem houdt. Liefde is een soort voortdurende verbinding, terwijl bewondering als een piek of een piek van vreugde en verbazing is. Het is iets dat ik zelden tegen mijn vrouw heb gezegd, en dat zou ook niet zo moeten zijn. - Sean, 44, Pennsylvanië
4. "Ik breng graag tijd met je door."
“Ik denk niet dat ik mijn vrouw ooit in de ogen heb gekeken en haar dat heb verteld. Dat ik het echt leuk vind om in haar gezelschap te zijn. Meestal. Het is iets waarvan ik aanneem dat ze het weet. En misschien doet ze dat wel. Maar dat betekent niet dat ik niet op veilig moet spelen en het haar moet vertellen wanneer ik kan. Het is absoluut niet vanzelfsprekend om te zeggen, althans voor mij. Maar misschien is dat wat het speciaal maakt. Alsof het uit het niets kwam. Als een verrassing. Samen tijd doorbrengen is een zegen als je getrouwd bent en kinderen hebt, en ik wou dat ik haar vertelde hoeveel ik er meer van geniet. - John, 40, New Jersey
5. "Hoe kan ik helpen Vandaag?”
“Mijn vrouw staat vroeg op en besteedt het grootste deel van de dag aan het zorgen voor de kinderen terwijl ik aan het werk ben. En als ik niet aan het werk ben, ben ik toch graag bezig. Maar ik merk dat ik neig naar taken en projecten die I wil doen, in plaats van dingen die het haar of de rest van het gezin gemakkelijker kunnen maken. Ik denk niet dat ik egoïstisch ben, ik denk gewoon dat ik tunnelvisie krijg en de neiging heb om te vergeten dat ik deel uitmaak van een team. En we spelen elke dag. Er is geen laagseizoen. Dat gezegd hebbende, betreur ik het dat ik niet bewuster ben geweest in mijn aanbiedingen om te helpen. Ik moet haar heel specifiek gaan vragen wat ik kan doen elke dag.” — Jimmy, 38, Massachusetts
6. "Je bent een geweldige moeder."
“Ik merk dat ik, te midden van de drukte van het leven, werk en ouderschap, vergeet hoeveel mijn vrouw doet en doorstaat als moeder van jonge kinderen. Toen we nieuwe ouders waren, stond ze midden in de nacht op om ze eten te geven. Toen ze peuters waren, zou ze hun luiers verschonen terwijl ik aan het werk was. Nu maakt ze elke dag hun lunch, zet ze af en haalt ze op van school. Ze neemt ze mee naar zwemles. Zorgt ervoor dat ze de juiste kleding hebben. Het is gewoon Dus veel. Ik wou dat ik meer tijd nam om haar niet alleen te vertellen dat ik het zie en waardeer hoe veel ze doet voor onze kinderen, maar dat ze het geweldig doet. Moeder zijn kan een vrij ondankbare en ontmoedigende taak zijn, maar ze doet het zo ongelooflijk goed. Ik wou dat ik haar dat vaker had verteld.” - James, 41, Auckland, Nieuw-Zeeland
7. "Ik ben je grootste fan."
“Mijn vrouw steunt mijn passies onwankelbaar. En ik heb een paar rare. Maar ze ziet hoe gelukkig ik ben en hoe verkwikt ik me voel als ik iets doe waar ik van hou, en ze doet er alles aan om ervoor te zorgen dat ik me kan overgeven. Ik doe dat ook voor haar, op de kinderen letten zodat ze naar kunstlessen kan gaan, en naar de sportschool en dat soort dingen, maar ik denk niet dat ik haar ooit heb verteld hoeveel fan ik van haar ben. Ik wil haar bijvoorbeeld aanmoedigen. Elke keer als ze me iets laat zien dat ze heeft geschilderd, vertel ik haar hoe onder de indruk ik ben. Maar ik heb haar nooit verteld dat ik een echte fan ben van wie ze is als artiest, moeder, vrouw en persoon. Ik wil dat ze weet dat ik de man op de tribune zou zijn met haar naam op mijn buik geschilderd. - Dan, 42, Minnesota
8. "Je ziet er verrukkelijk uit."
"Misschien niet dat precies, maar iets anders dan: 'Je bent hot'." Of: 'Je bent schattig.' Iets met meer dan één lettergreep om haar te laten weten dat ik me na al deze dingen nog steeds fysiek tot haar aangetrokken voel jaar. Ik heb geprobeerd haar zoveel mogelijk te vertellen, maar toegegeven, het is een beetje een oud compliment geworden. Ik denk het de hele tijd, dus waarom heb ik mijn tijd verspild met dezelfde, saaie manieren om het te zeggen? Adembenemend. Betoverend. Verfijnd. Ik had het de hele tijd door elkaar moeten halen. Ik ben misschien geen Shakespeare of Cyrano, maar mijn vrouw verdient meer creativiteit.” - Alan, 63, Florida
9. "Je bent hilarisch."
“Ik heb nog nooit een vrouw ontmoet die me zo aan het lachen maakt als mijn vrouw. Ons gevoel voor humor is ook niet precies hetzelfde. Ze is gewoon een echt grappig persoon. En ik heb me gerealiseerd dat lachen iets anders is dan iemand vertellen dat je denkt dat ze grappig zijn. Lachen is een reflex. Iemand vertellen dat je denkt dat ze grappig zijn en dat ze je aan het lachen maken met hun humor, is een keuze. Ik lach niet gemakkelijk, dus elke keer als ze me dwingt, realiseer ik me hoeveel geluk ik heb. Temidden van al het gelach en 'ik hou van jou', realiseer ik me hoe blij het haar zou maken om te weten dat ik denk dat ze absoluut hysterisch is. - Jarome, 39, New York
10. "Je bent mijn beste vriend."
“Ik weet niet of ik dat ooit als volwassene tegen iemand anders heb gezegd. Maar als ik erover nadenk, is mijn vrouw echt mijn beste vriend. Ze weet alles van me. Ze steunt me en staat altijd voor me klaar. Ze verrast me en doet haar uiterste best om me gelukkig te maken. Dat is wat een beste vriend doet, toch? Ik denk dat de reden dat ik dit nooit ronduit tegen haar heb gezegd, is omdat het zo geïmpliceerd lijkt met het huwelijk. Je zou kunnen zeggen: 'Ik ben met mijn beste vriend getrouwd' op Facebook of zoiets, maar je zegt het zelden tegen je partner. Tenminste, dat is voor mij waar geweest. En dat spijt me, want een beste vriend hebben is zo'n geschenk. Dat het je vrouw is, is nog specialer.” - Jay, 50, Californië
11. "Ik ben niet boos. Ik moet gewoon nadenken.'
“Ik ben niet de meest welbespraakte persoon als ik van streek of gestrest raak. Ik heb de neiging om alles te internaliseren, zodat ik het in mijn eigen brein kan ordenen voordat ik er met iemand over begin te praten. Ik denk niet dat dit een slechte zaak is, maar het heeft me te lang geduurd om te beseffen hoe het overkomt. Vooral naar mijn vrouw. We hebben allebei nieuwjaarsresoluties gemaakt om aan onze communicatie te werken, en mijn eerste stap was om mijn gedachten vooraf te gaan door expliciet te zeggen dat ik gewoon moet nadenken. Het is iets dat ik me had moeten realiseren en dat ik heel, heel lang geleden had moeten doen. Het heeft ons geholpen effectiever te communiceren, en het heeft geholpen haar angst te verlichten op momenten dat ik de woorden nog niet helemaal heb. - Rijk, 37, Noord-Carolina
12. "We vormen een geweldig team."
“Als je kinderen hebt, is het basisspelplan om alles te taggen. Jij verschoont de luier terwijl ik de fles opwarm. Je brengt ze naar school; Ik zal ze ophalen. Dat soort dingen. En ook al werk je technisch samen, het kan al snel aanvoelen als een singles-game, omdat je allebei je eigen afzonderlijke takenlijstjes aan het afvinken bent. Toen onze kinderen opgroeiden, wou ik dat ik was gestopt om mijn vrouw - en mijzelf - eraan te herinneren dat we een geweldig team vormden. Ik denk dat we dat nog steeds doen, dus ik heb genoeg kansen om het te zeggen. Maar het is iets waarvan ik wou dat ik het al lang geleden had gerealiseerd en benadrukt. - Emory, 55, Vermont
Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op
