Hoe maak je een goede eerste indruk: 7 tips van experts

click fraud protection

Het kan voelen alsof eerste indrukken zijn geworden als faxapparaten en telefoonboeken: ooit nuttig, maar nu achterhaald. Want echt, het idee dat de eerste paar seconden een relatie kunnen maken of verbreken, klinkt een beetje hyperbolisch, toch?

Nou niet echt. Wil je bewijs? Bedenk wanneer je een slechte eerste indruk maakt. Misschien heb je iemands naam verkeerd uitgesproken of een vochtige handdruk gegeven. De kans is groot dat je het je nog levendig herinnert.

"Je doet er alles aan om het te corrigeren", zegt Heidi Kevoe-Feldman, universitair hoofddocent communicatiewetenschappen aan de Northeastern University. "Het is belangrijk. Het is onze publieke presentatie van onszelf.'

Een goede eerste indruk is in wezen ook om iedereen te laten weten hoe benaderbaar jij bent. Dit kan lastig zijn. Onze spieren voor persoonlijke interactie zijn zacht geworden. De pandemie hielp bij de atrofie. Sociale media, waar we kunnen bepalen hoe we eruit zien en klinken, deden dat ook. En dan is er het feit dat als je een ouder bent, je wereld vaak een beetje meer geïsoleerd wordt en het is niet ongebruikelijk om in je eigen specifieke taal te spreken. Dit alles kan de eerste indruk moeilijk maken.

"Als je wordt geconfronteerd met een echt mens, moet je normaal doen", zegt Kevoe-Feldman.

En dat doen we niet altijd. We stotteren, dwalen of lijken ongeïnteresseerd. Natuurlijk, het kan zijn omdat je een angstig type bent of meer een introverte persoon of... kies maar. Maar dit is het punt: een goede eerste indruk vereist geen perfectie. Eigenlijk maken een paar schaafplekken iemand nog vertederend.

“Tonen kwetsbaarheid maakt mensen herkenbaar”, zegt Jessica Borelli, gediplomeerd psycholoog en hoogleraar psychologische wetenschappen aan de University of California Irvine.

Maar je kunt er ook niet zomaar mee vliegen. Iemand voor het eerst ontmoeten vereist dat je het doet iets met intentie. En dat iets is de moeite waard om aan te scherpen, want eerste indrukken zijn nog steeds belangrijk voor sollicitatiegesprekken, klantbijeenkomsten en verkooppraatjes. Meer nog, als ouder zul je niet alleen maar mensen ontmoeten - leraren, andere ouders, doktoren, coaches, buren - en die relaties zijn belangrijk voor je gezin. Bovendien maakt het modelleren van goede sociale vaardigheden deel uit van het ouderschap.

Dus hoe kun je een goede eerste indruk maken? De volgende stappen kunnen helpen.

1. Wees zeker om te glimlachen

Er zijn enkele basisprincipes voor de eerste indruk: maak oogcontact. Behoud oogcontact. Vouw je armen uit. Aanwezig zijn. Zeg hun naam. Naleving hiervan "toont enige intentie en dat de relatie ertoe doet", zegt Borelli. Redelijk. Maar als je maar twee dingen doet, zou dat moeten zijn om "Hallo" te zeggen en te glimlachen. "Het is het mooiste pakket", zegt Kevoe-Feldman.

Van allemaal staat de glimlach bovenaan de lijst. Zonder dat wordt het andere spul ondergraven. Het is alsof je in een winkel of restaurant bent en je wordt begroet, maar met een blanco blik. Het voelt op zijn best teleurstellend, in het slechtste geval vervelend. Als je iets doet, zorg er dan voor dat je glimlacht.

2. Lees de Kamer

Hier is een scenario: het is ouder-leraaravond. U hebt dingen die u wilt zeggen over uw kind en over wat er dit kwartaal is gebeurd. Maar je besluit dat in te houden omdat je beseft dat je aan het einde van de lijst staat en de leraar waarschijnlijk is bekogeld met allerlei ‘suggesties’. Dus in plaats daarvan doe je gewoon de "Hallo"-glimlachcombinatie en voeg je toe: "Ik ben blij dat je de leraar van ons kind bent", om deze voortdurende relatie te beginnen met waardering voor wat ze doen en wat ze doen. zal ik doen.

Dezelfde aanpak geldt voor een coach en arts. Er is tijd om elkaar te leren kennen, dus het is niet nodig om ze meteen met informatie te bedekken, tenzij je een heel andere indruk willen wekken, namelijk "die persoon zal veel ruimte innemen en behoeftig zijn", Borelli zegt. Natuurlijk, als er problemen moeten worden besproken, houd ze dan niet binnen. Het punt is echter om de kamer te lezen en uw opening te vinden.

3. Laat zien dat je aanwezig bent

Hier is nog een scenario: je bent op de speelplaats en ziet dat je wat extra snacks hebt. Je vraagt ​​aan een andere ouder: "Zijn er voedselbeperkingen?" Het is een snelle manier om te laten zien dat je bewust en attent bent en dat je beseft dat elke ouder zijn eigen zorgen of beperkingen heeft. Je zorgt er ook niet voor dat de andere ouder een ongemakkelijk onderwerp ter sprake moet brengen. Dit alles komt in de rubriek Much Appreciated, zegt Kevoe-Feldman.

4. Spreek waardering uit

Misschien haal je je kind op van een verjaardagsfeestje of speeldatum. Zoek de ouders, stel jezelf voor en bedank voor wat je hebt ontvangen. Immers, zoals Kevoe-Feldman zegt, "je hebt gratis babysitten." Hang rond en maak een praatje als dat voelt als de sfeer. Wat je ook doet, hamer niet op je kind om op te schieten of om welke reden dan ook streng te straffen. Als je dat doet, wordt dat huis een slechte herinnering, en de ouders zullen niet zeggen: 'Ja. Meer van jullie alsjeblieft.”

"De eerste indruk zal net zo goed bij uw kind blijven als bij u", zegt ze.

5. Houd je hoofd bij het spel

Er zijn dingen in het leven van je kind. Boeken die ze leuk vinden. Spelletjes die ze spelen. De naam van hun leraar. De naam van hun leraar. U wilt dat soort dingen weten, omdat het belangrijk is voor uw kind. Maar ook omdat er twee dingen gebeuren als je in de buurt bent van andere ouders. Je beoordeelt elkaar zo goed mogelijk vrienden, en ze kijken of de kinderen met jou de leiding kunnen hebben. Als je op de speelplaats bent, pauzeer dan af en toe en zeg: "Ik wil gewoon zeker weten dat ze in orde zijn", om duidelijk te maken dat je aan het werk bent en het serieus neemt. Je hoeft niet elk detail te weten, maar de veel te informele vader zijn heeft weinig aantrekkingskracht. Het laat zien dat je actief deelneemt aan het leven van je kind en dat geeft een goede indruk.

6. Opvolgen

Weet je wat goed voelt? Wanneer je iemand iets aanbeveelt waar je van houdt/advies aan hebt gegeven en de volgende keer dat je die persoon ziet, vertellen ze je dat ze ervan genoten hebben/het hebben gevolgd. Het is een eenvoudig, aardig gebaar dat je laat weten dat ze follow-up hebben. Pas dit toe op je eigen leven. Dus je ontmoette een buurman en ze noemden een lokale, zelfs dat klinkt cool, of ze hebben misschien naar een goede loodgieter gevraagd en je zei dat je er een kende? Laat zien dat je hebt geluisterd en echt om je gaf en opvolgde. Sms ze de aanbeveling. Vertel ze over het evenement de volgende keer dat je ze ziet. Oh - en onthoud hun naam als je met ze praat. Mensen Liefde hun eigen naam horen, en, zoals Borelli zegt, niets maakt een goede eerste indruk beter dan een betere tweede.

7. Stel eenvoudige vragen

Zoals "Hoe gaat het?" Het is eenvoudig en goedaardig en vraagt ​​om een ​​reactie van de leraar, coach, dokter, wie dan ook. Misschien vind je wat gemeenschappelijkheid of iets om over te lachen, maar meestal wordt die persoon niet gevraagd over zichzelf, dus het is een verfrissende omschakeling en een manier om te zeggen dat je niet wilt concurreren of claimen gebied. Je bent gewoon oprecht in hen geïnteresseerd, zegt Kevoe-Feldman.

Dat is een goede benadering voor iedereen die in het leven van uw kind heeft geïnvesteerd. Jij zeker kan bekritiseer en wees veeleisend, maar "het zorgt er niet voor dat iemand je wil helpen", zegt Borelli.

Nieuwsgierigheid werkt als je iemand ontmoet, en het is nog iets waar we zwak in zijn geworden, aangezien Google alles kan beantwoorden. Maar mensen hebben verhalen, en meer dan dingen leren, het is een kans om ze te leren kennen. Dus stel vragen en wees geïnteresseerd in de antwoorden.

Uiteindelijk zijn we sociaal, en als we anderen om ons heen zien waarmee we goed kunnen opschieten, voelen we ons veiliger in tijden van onzekerheid. Het is iets dat ons al lang geleden heeft geholpen om als mens te gedijen. Zoals Kevoe-Feldman zegt: "Misschien kan ik een hut met ze bouwen."

Hoe immuunonderdrukkende wormen kinderen helpen om allergieën te bestrijden

Hoe immuunonderdrukkende wormen kinderen helpen om allergieën te bestrijdenDiversen

Als je bang bent dat je kind opgroeit tot een prikkelbare darm met astma (wie niet?), Heeft de wetenschap de remedie bedacht: laat ze wormen eten. Dat klopt - terwijl alle andere onderbuikbewuste ...

Lees verder
Dr. Vincent Pedre vertelt hoe darmbacteriën de geestelijke gezondheid van kinderen kunnen beïnvloeden

Dr. Vincent Pedre vertelt hoe darmbacteriën de geestelijke gezondheid van kinderen kunnen beïnvloedenDiversen

Medisch onderzoek heeft uitgewezen dat de maag niet alleen de weg naar je hart is (hoewel pizza liefde is een krachtige emotie), maar ook je geest. Ongetwijfeld heb je overal artikelen gezien waari...

Lees verder
Penn State Study vindt dat kinderen politieke opvattingen van ouders afwijzen of verkeerd begrijpen

Penn State Study vindt dat kinderen politieke opvattingen van ouders afwijzen of verkeerd begrijpenDiversen

Als je een Trump-supporter bent die niet kan wachten om je kind zijn eigen "Make America Great Again"-hoed te geven - of een Sanders-man die probeert te passen de beste campagnebumpersticker ooit o...

Lees verder