Met kinderen praten over praten tegen pesten

Het volgende is gesyndiceerd van: helder voor Het Vaderlijke Forum, een community van ouders en influencers met inzichten over werk, gezin en leven. Als je lid wilt worden van het Forum, stuur ons dan een bericht op [email protected].

'Heeft die persoon dat echt net gedaan? Wat moet ik doen? Misschien was het niet zo erg... ik zou gewoon moeten doen alsof het niet is gebeurd.'

We zijn allemaal op een bepaald moment in ons leven een toeschouwer geweest van pesten.

Deze situaties zijn zo moeilijk, hoe oud we ook zijn. Toch geven we vaak niet toe hoe moeilijk het echt is om te handelen - alsof het gemakkelijk is om ons uit te spreken tegen pesten, en dit effectief te doen. Maar het is een heel ingewikkeld proces: onze hersenen nemen een reeks complexe beslissingen die we gewoonlijk hebben geen tijd om te articuleren, zelfs niet voor onszelf en, voordat we het weten, hebben we gereageerd op de situatie. We hebben gedaan alsof we negeerden wat er gebeurde, lachten het weg of ondersteunden de persoon die gemeen was. Of we zijn neutraal gebleven en "er buiten gebleven" - wat er zeker niet neutraal uitziet voor het doelwit.

Als je een kind of een tiener bent, is het nog moeilijker om te handelen, omdat het kan voelen alsof de pestkop een enorme, bijna mythologische macht over je heeft. Het voelt alsof als je iets zegt, je leven voorbij zal zijn omdat elke vriend je in de steek zal laten. De kinderen en tieners met wie ik werk, hebben me verteld hoe ingewikkeld de beslissing om wel of niet te spreken kan zijn. Kiezen wanneer ze ingrijpen, hangt meestal af van hoe goed ze de persoon kennen. Als het op school is en ze zien het gebeuren met een groep mensen die niet hun vrienden zijn, vinden ze het raar om in te grijpen. Ze kunnen tenslotte verkeerd interpreteren wat er is gebeurd en, als het echt zo erg was, zou een van de kinderen die de situatie kent er niet beter iets aan doen?

Niemand wordt 's ochtends wakker en kijkt ernaar uit om iemand te vertellen dat ze ongelijk hebben.

Volwassenen kunnen niet verdoezelen hoe moeilijk dit is wanneer we kinderen proberen aan te moedigen zich uit te spreken tegen pesten, of stel ze een miljoen vragen over wat ze op dat moment hebben gedaan en vertel ze wat ze hadden moeten doen in plaats daarvan. Onthoud: als je er niet was, weet je niet hoe moeilijk het was.

flickr / Aimee Lindell

Er zijn 2 verschillende soorten omstanders: wanneer je het in het moment ziet en wanneer je getuige bent van een gedragspatroon waar je het niet mee eens bent. De eerste vereist besluitvorming in een fractie van een seconde. De tweede geeft je wat tijd om voor te bereiden wat je wilt zeggen, tegen wie en waar je het gaat zeggen.

Op een gegeven moment zal elk kind een omstander zijn. Dus voordat ze zich zelfs in die situatie bevinden, is het belangrijk dat ze stoppen en nadenken over wat het theoretische minimum is dat ze zouden willen doen. Slachtoffer wegtrekken? De pester afleiden? Zeggen dat ze moeten stoppen? Zo ja, wat is het meest algemene, realistische dat ze kunnen visualiseren als ze zeggen?

De realiteit is dat omstanders er meestal pas achter komen wat ze hadden moeten zeggen als het moment voorbij was. Dit is wat ik jonge mensen vertel om in gedachten te houden over omstanders:

Het is nooit te laat. Als je de situatie niet aanpakt op een manier waarop je trots bent, kun je altijd teruggaan en het later aanpakken. Dit is wat je tegen de pestkop kunt zeggen: "Gisteren zei je X tegen die persoon, het was verkeerd. Ik heb niets gezegd toen het gebeurde omdat ik verrast en onvoorbereid was, maar ik wil het je nu vertellen."

Het is altijd moeilijk en ongemakkelijk. Niemand wordt 's ochtends wakker en kijkt ernaar uit om iemand te vertellen dat ze ongelijk hebben. Dat betekent niet dat het oké is om te zwijgen, maar het betekent wel dat het van cruciaal belang is om te erkennen dat er veel moed voor nodig is om iemand te vertellen dat je iets niet leuk vindt dat ze deden.

We zijn allemaal op een bepaald moment in ons leven een toeschouwer geweest van pesten.

Mensen lachen niet altijd als ze iets grappig vinden. Soms lachen mensen als ze nerveus of ongemakkelijk zijn. Maar je kunt altijd teruggaan en de pestkop later vertellen: "Ik heb gisteren gelachen toen je X deed, maar ik lachte omdat het hele gebeuren me nerveus maakte. Ik vond het niet grappig. Dat kind vond het echt niet leuk."

flickr / werkend woord

Je kunt met het doelwit praten. Je kunt je altijd verontschuldigen bij het doelwit voor het niet behandelen zoals je zou hebben gewild. Als je er met het doelwit over praat, weet je op zijn minst dat ze niet de enige zijn. En misschien kun je samen brainstormen hoe je het wilt aanpakken als het weer gebeurt.

Betrokken raken hangt niet af van hoeveel je van de persoon houdt. Je uitspreken wanneer iemand wordt gepest, mag niet gebaseerd zijn op hoe je je voelt over het doelwit of de pester. Meedoen moet gebaseerd zijn op de vraag of iemands waardigheid niet wordt gerespecteerd. Als dat gebeurt, moeten omstanders zich uitspreken.

Soms kan het te gevaarlijk zijn om helemaal alleen in te grijpen. Als u zich in een situatie bevindt waarin uw fysieke veiligheid gevaar loopt, moet u een volwassene gaan halen om u te helpen. Voordat je wegrent om een volwassene te zoeken, stop even om na te denken over waar de dichtstbijzijnde volwassene is. Je wilt zo snel mogelijk naar hulp en veiligheid rennen - en dat ene moment van denken waar je heen moet, kan een enorm verschil maken.

Wat er ook gebeurt, ergens langs de lijn zullen we allemaal omstanders zijn, dus we moeten allemaal wat empathie voor elkaar hebben. We kunnen anderen alleen aanmoedigen om zich uit te spreken als we elkaar collectief steunen.

Rosalind Wiseman is een opvoeder, opvoedingsdeskundige en oprichter van Waardigheidsculturen creëren, een organisatie die jongeren helpt om met succes door de sociale uitdagingen van jongvolwassenen te navigeren. Lees hieronder meer van Brightly: