Dit verhaal verscheen voor het eerst op HappyFamilyOrganics.com.
Een van de beste beslissingen die u kunt nemen tijdens de eerste 1000 dagen van het leven van uw baby, is ervoor te kiezen om uw baby borstvoeding te geven. Terwijl de Wereldgezondheidsorganisatie aanbeveelt: borstvoeding geven uitsluitend voor ten minste zes maanden (en zelfs tot twee jaar en langer!) vanwege de eeuwige voordelen van borstvoeding geven voor zowel uw partner als uw baby, weet dat elke duur of opname van moedermelk de gezondheid zal schenken voordelen. Moedermelk bevat op unieke wijze alle voedingsstoffen die uw baby nodig heeft, verbetert hun immuunsysteem, helpt bij het opbouwen van hun darmmicrobiota en het kan ook helpen de cognitieve ontwikkeling van een baby te verbeteren. Er is echter meer onderzoek nodig om deze bevindingen te bevestigen.
Hoewel goed aanleggen de toegangspoort is om uw baby dit blijvende geschenk van een goede gezondheid te geven, kan het, net als elke nieuwe ervaring, tijd kosten. Uw partner zal moeten leren hoe hij uw baby kan helpen op de juiste manier aan te leggen, en uw baby zal moeten leren hoe hij effectief kan zuigen. Wees niet teleurgesteld of ontmoedigd als dingen in het begin moeilijk zijn. Met de juiste techniek en wat oefening zal het makkelijker worden. Doorzettingsvermogen loont echt.
Beginnen
Je partner hoeft zich geen zorgen te maken als ze in eerste instantie wat ongemak voelt tijdens het geven van borstvoeding, omdat het normaal is, vooral voor een eerste moeder. Over het algemeen zal een goede vergrendeling helpen om de pijn die zich de eerste paar dagen kan voordoen te minimaliseren en om succesvolle voedingen mogelijk te maken. Laat ze zich concentreren op het verschil tussen de scherpe pijn van een slechte klink en de doffere pijn of gevoeligheid die met oefenen zal verdwijnen. Als moeder een scherpe pijn voelt gedurende meer dan een paar seconden, moet ze de baby losmaken en opnieuw proberen aan te leggen (lees hieronder verder voor specifieke details en instructies voor het aanleggen). Als ze langdurige pijn of schade aan haar huid of tepel ervaart, vraag dan om ondersteuning (er zitten lactatiekundigen in het live-chatteam!). Ze kan ook een persoonlijke evaluatie vragen van een professionele lactatiekundige.
Gesponsord door Happy Family Organics
Heb je vragen?
Je baby voeden is niet gemakkelijk, wat betekent dat je waarschijnlijk wat vragen hebt. Of u en uw partner nu problemen hebben met het geven van borstvoeding of willen weten of iets normaal is of niet, Happy Family Organics heeft antwoorden.
Hun team van geregistreerde diëtisten en lactatiekundigen staat 7 dagen per week voor u klaar (8u-20u EST weekdagen, 8u-16u weekend) om u te helpen de antwoorden te krijgen die u nodig heeft om uw baby te voeden vertrouwen.
Indicaties van een goede vergrendeling
Zorg dat je partner zich op zijn gemak voelt! Help haar experimenteren om een functie te vinden die bij haar past (zie hieronder .) Wat te doen sectie voor specifieke positioneringsaanbevelingen). Zodra ze is gelegen en de baby is vastgemaakt, geeft het volgende aan dat alles in orde is:
- Je baby heeft een mooie, brede grendel (de hoek van zijn mond moet meer dan 140 graden worden geopend)
- Zowel de boven- als de onderlip van uw baby zijn verzegeld en geflensd (uitgedraaid)
- De grendel is asymmetrisch (uit het midden) ten opzichte van de tepel. De tepel moet naar het gehemelte van uw baby gericht zijn, waardoor meer van de onderkant van de tepelhof bedekt wordt door de mond van uw baby.
- De neus van je baby is dicht bij de borst en de kin van je baby tegen de borst
- De grendel moet ervoor zorgen dat uw baby tijdens het voeden twee keer zuigen op één slik (2:1) of één keer zuigen op één slik (1:1) kan maken.
- Uw partner geniet van een comfortabele en pijnvrije verpleegervaring
- Als u klaar bent, moet de tepel er ongeveer hetzelfde uitzien als vóór het voeden (niet misvormd of verkleurd), hoewel enige rekking normaal is
- Je baby lijkt tevreden met een ontspannen lichaamstoon
Als je het niet zeker weet, of je partner heeft bovenstaande symptomen niet, chat dan live met de Gelukkige mama mentoren, een team van lactatiekundigen en geregistreerde diëtisten die ondersteuning kunnen bieden en u kunnen helpen bij het vinden van een persoonlijke LC als u extra ondersteuning nodig heeft.
Wat te doen
Vooruit plannen
Leer en maak uzelf vertrouwd met aanleggen (en borstvoeding) voordat u gaat bevallen, zodat u tijdens alle opwinding één ding minder hoeft te leren.
- Maak uzelf vertrouwd met de on-site borstvoedingsondersteuning van uw ziekenhuis of geboortecentrum, evenals ondersteuning die u kunt gebruiken zodra u weer thuis bent.
De Happy Mama Mentors (lactatiespecialisten, geregistreerde diëtisten en alle moeders) zijn beschikbaar via livechat van 8a-8p M-V EST. Zij kunnen u helpen bij het bieden van ondersteuning en als u extra hulp nodig heeft, kunnen zij u helpen bij het vinden van persoonlijke ondersteuning. Beval je in een ziekenhuis, dan kun je ook vragen of het ziekenhuis The Baby-Friendly Hospital Initiative (BFHI) ondersteunt.
Identificeer vóór de geboorte een lokale lactatiekundige
Het kan zijn dat u extra ondersteuning of een huisbezoek nodig heeft of wilt. Het is beter om deze behulpzame personen van tevoren te lokaliseren! Praat met uw arts of zoek extra ondersteuning van een persoonlijke lactatiekundige (IBCLC).
Beperk de onnodige introductie van fopspenen en flessen
Baby's zuigen anders aan kunstmatige tepels dan aan de borst, omdat kunstmatige tepels zijn ontworpen om gemakkelijk melk af te geven. Pas op dat bij te veel blootstelling uw baby de voorkeur kan geven aan kunstmatige tepels boven die van uw partner, waardoor borstvoeding gemakkelijker en succesvoller wordt.
Bereid je baby voor op het aanleggen
Huid-op-huidcontact met baby (geen dekens of kleding ertussen) zal niet alleen effectief aanleggen stimuleren en borstvoeding, maar het zal uw partner ook helpen herkennen dat de baby klaar is om te eten vanwege de nabijheid. Leer het hongergedrag van de baby op te merken (wroeten, gapen, verzegelen, zuigen op zijn lip, tong, vinger of vuist). Begin zo snel mogelijk met voedingen nadat ze tekenen van honger hebben opgemerkt, aangezien kleine baby's niet kunnen oefenen met geduld en honger niet kunnen weerstaan zoals volwassenen dat kunnen.
Vind de beste positie(s) voor baby
Je partner moet de baby zo vasthouden dat haar schouders, heupen en oren op één lijn liggen. De armen en handen van uw baby kunnen rond de borst zijn. Plaats de neus van uw baby recht tegenover de borst. De geur van colostrum of moedermelk zal haar mond waarschijnlijk doen openen. Ze zouden de baby een paar centimeter van de borst moeten verwijderen en de mond van de baby zou kort nog verder moeten opengaan. Als ze de baby dan dichter bij de borst trekken, moet het hoofdje van je baby naar achteren kantelen (je partner mag zijn hand niet op de achterkant van haar hoofd leggen, anders kan ze niet achterover kantelen). De onderlip en tong van de baby moeten het eerst de borst bereiken, waarbij de tepel de bovenste helft van het gehemelte vult en het onderste deel van de borst meer bedekt door haar mond.
Vind de beste houding(en) voor je partner: comfortabel zijn helpt alleen de baby aan te leggen en te voeden
Er zijn verschillende houdingen die je partner kan proberen, dus help hem te experimenteren om te zien wat het beste werkt. Probeer te beginnen met de gekruiste wieg- of wiegposities (waarbij de baby op borsthoogte over de voorkant ligt met haar buik naar de borst van je partner). In deze positie moet het hoofdje van de baby in de holte van de elleboog van je partner rusten, aan dezelfde kant als de borst waaruit hij drinkt.
Je partner moet ontspannen zijn, zodat geen van hun spieren zich inspant om zichzelf of de baby vast te houden en zodat er niet overmatig aan hun borsten en tepels wordt getrokken. Als ze in een stoel zitten, bied ze dan een voetensteun, een kussen achter hun rug of een ander kussen voor onder de baby aan. Als ze op hun zij liggen, geef ze dan een kussen om tussen hun knieën, tegen hun rug en onder hun hoofd te leggen.
Als het aanleggen van de baby niet optimaal lijkt of als uw partner langdurige pijn heeft, moet ze een schone vinger in de mondhoek van de baby plaatsen om de verzegeling van het aanleggen los te maken en het opnieuw proberen. Als ze dit meer dan twee keer moet doen, help haar dan van houding te veranderen om iets anders te vinden dat misschien beter werkt.
Wacht niet om hulp te vragen
Als uw partner moeite heeft om de baby aan te leggen of moeite heeft om comfortabel aan te leggen, wacht dan niet om hulp te krijgen - chat live met een Gelukkige mama mentor. Je kunt ook contact opnemen met een plaatselijke lactatiekundige of kijken of je geboortecentrum of ziekenhuis borstvoedingsconsulten en/of steungroepen aanbiedt.
