Spoiler alert: huwelijk is moeilijk en het is kost werk. En zelfs dan zijn er geen garanties. Tegenwoordig is de scheiding het percentage schiet omhoog met rapporten die aantonen dat 40 tot 50 procent van de gehuwde paren uiteindelijk zal scheiden. En, verontrustend genoeg, is het echtscheidingspercentage voor degenen die hertrouwen zelfs nog hoger.
Het is echter niet allemaal slecht nieuws. Veel mannen genieten van gelukkige, succesvolle huwelijken en partnerschappen. Wat is hun geheim? Nou, geen gelukkig mens is hetzelfde. Maar alle gelukkige mannen delen bepaalde eigenschappen. Dat is wat Dr. Fran Walfish, familie- en relatiepsychotherapeut uit Beverly Hills, auteur van: De zelfbewuste ouder, heeft geleerd van haar decennialange samenwerking met tientallen getrouwde stellen.
"De grootste gemene deler die alle succesvolle, langdurige huwelijken hebben, zijn twee gewillige partners die zich plechtig verbinden om bij elkaar te blijven 'wat er ook gebeurt'", zegt ze. "Ze hebben alle mogelijkheden openlijk besproken voorafgaand aan het huwelijk en zijn overeengekomen om het vol te houden en in het huwelijk te blijven, ongeacht het conflict, de uitdaging of het probleem dat zich voordoet."
Bovendien zegt Walfish dat deze vijf eigenschappen altijd duidelijk zijn bij de mannen die succesvolle, langdurige huwelijken hebben.
1. Ze zijn zelfbewust
Het vermogen om jezelf te begrijpen en te accepteren is essentieel in een huwelijk. Ten eerste, wanneer iemand zijn gedachten, gevoelens en aangeboren impulsen duidelijk kan begrijpen en uiten, zijn ze meer ontvankelijk voor hun partner. Aan de andere kant zijn ze zich ook gewoon beter bewust van hun eigen neiging om bijvoorbeeld defensief te worden of rommelig te zijn, en zullen ze niet zo snel iemand anders de schuld geven van hun gewoonten. Het gaat erom te begrijpen wie je bent.
"Door het huwelijk moet elke man goed geoefend zijn in open, eerlijke zelfevaluatie en introspectie", zegt Walfish. “Hij zou zich op zijn gemak moeten voelen om zijn gevoelens te onderzoeken om niet automatisch fouten uit zijn verleden te herhalen. Zelfbewustzijn is geruststellend en leidt tot een kalme gemoedstoestand.”
2. Ze communiceren goed
“Goede communicatie omvat praten over gevoelens”, zegt Walfish en herhaalt een feit dat iedereen heeft gelezen, gehoord en… ongetwijfeld geprobeerd te oefenen voordat ik me realiseerde dat goed communiceren natuurlijk makkelijker gezegd is dan gedaan. Maar daar gaat het volgens haar om. “Als er onenigheid is en de hitte stijgt, hebben de meeste mensen het moeilijk luisteren zonder te onderbreken, oordelen, beschuldigen of zwijgen", voegt ze eraan toe. "Worstelen met conflicten en volhouden terwijl je worstelt om dingen met je partner te regelen, is het spul dat scheidt succes van mislukking in relaties.” Met andere woorden: praten is de lijm die relaties en mensen vasthoudt samen.
3. Ze begrijpen hun partner
Nee, dit zijn niet sommige mannen komen van Mars, vrouwen zijn een soort Venus-achtige lezing. Walfish betekent dat mannen in succesvolle huwelijken de tijd nemen om te leren en te begrijpen hoe hun vrouwen zich voelen en reageren en de wereld zien. Ze weten wat hen van streek maakt. Ze weten ze gelukkig te maken. Ze maken fouten en leren ervan. "Veel van mijn vrouwelijke patiënten klagen dat hun man hen niet begrijpt", zegt Walfish. "Vervolgens nodigen ze hun man uit om mee te doen aan een therapiesessie en kijk, het is waar, de man heeft niet het meest wazige idee van hoe vrouwen functioneren of zich voelen."
4. Ze wentelen zich niet in teleurstelling
Het leven, zoals ze zeggen, gooit veel handgranaten je kant op. Hoe je omgaat met hun explosies is uiterst belangrijk in hoe je de lange weg van het huwelijk bewandelt. Met andere woorden: de mensen met de meest succesvolle relaties weten hoe ze weer op moeten staan als ze een buikje krijgen en niet wentelen in hun teleurstellingen.
"Door te trouwen", zegt Walfish, "moet elke man weten dat we onszelf niet kunnen beschermen of de teleurstellingen van het leven kunnen voorkomen", zegt Walfish. "Het beste wat we kunnen doen, is onszelf uitrusten met copingvaardigheden om met onvermijdelijke teleurstellingen om te gaan zonder in een woedende driftbui te woeden of in een depressie te vervallen."
5. Ze kennen het vrouwelijk lichaam
Goede echtgenoten, per Walfish, weten wat wel en niet goed voelt op het lichaam van hun vrouw. Ze rommelen niet onhandig rond en zetten druk waar ze weten dat druk niet wordt genoten. Met andere woorden, door vallen en opstaan hebben ze geleerd hoe ze hun vrouw kunnen plezieren en hun verlangens kunnen begrijpen. "Natuurlijk is elke vrouw anders en heeft ze andere voorkeuren", zegt ze. “Hier zijn goede communicatieve vaardigheden nodig.”
