Eric Greitens is nee ouderschap expert, dus waarom zou je luisteren naar zijn tips over het opvoeden van veerkrachtig en sterke kinderen? Maak uw keuze: de man is een Rhodes Scholar met een doctoraat in ethiek, filosofie en openbaar beleid. Na humanitair werk te hebben gedaan in enkele van de minder aangename hoeken van de wereld, werd hij een Navy SEAL met 4 implementaties, waaronder een beurt die het bevel voerde over een Al Qaeda-doelgroep. Onderweg pakte hij een Purple Heart, een Bronze Star en zeven andere belangrijke militaire onderscheidingen en onderscheidingen. Greitens heeft in één leven meer volhard dan de meesten in vijf, en hij deed dat allemaal voordat hij zijn eerste kind vorig jaar. Dus, hoe heeft hij wat hij weet over veerkracht toegepast op dat kleine avontuur? Lees verder.
Als jij‘ben geen veerkrachtige kerel, uw kind heeft gewonnen‘t Wees een veerkrachtig kind
"Om Ralph Waldo Emerson te parafraseren: wie je bent, zal luider tegen je kinderen spreken dan wat je ook zegt", zegt Greitens. Als ze zien dat je altijd in staat bent om jezelf op te rapen als je bent neergeslagen, is dat gedrag dat ze intuïtief gaan aannemen. Terwijl je toch bezig bent, probeer misschien wat minder neergeslagen te worden.
Sterk zijn begint met verantwoordelijkheid nemen
Als je nergens eigenaar van bent - acties, eigendom, de gevoelens van je zus - dan heb je geen stimulans om hard te proberen of het opnieuw te proberen wanneer het moment erom vraagt. “Leer uw kinderen vroeg om de schuld niet af te schuiven of excuses te maken, maar verantwoordelijkheid te nemen voor hun daden”, zegt Greitens. Dat geldt niet alleen als ze hun zus in het gezicht taggen met een elastiekje; het is net zo belangrijk wanneer ze ermee instemmen om de hond uit te laten of hun kamer schoon te houden.
Empower hen door middel van service
Anderen helpen leert allerlei belangrijke vaardigheden, waaronder empathie en vindingrijkheid en een begrijpen dat het leven een doos chocolaatjes is en soms kies je degene met de grove sinaasappelsmaak vulling. Maar nog belangrijker, zegt Greitens: “Kinderen die weten dat ze anderen iets te bieden hebben, zullen leren dat ze de wereld om hen heen ten goede.” Dat is een krachtige bron van optimisme voor een kind, en het zal van pas komen als je oud bent en kapot gegaan.
Maak er een dagelijkse gewoonte van om dankbaar te zijn
Nu uw kind ziet hoe ongeluk eruitziet door hun service, is het een goed moment om het idee van dankbaarheid te introduceren. Als er niets anders in het leven is, hebben ze een vader die onvoorwaardelijk en irrationeel van ze houdt (ze hebben waarschijnlijk ook een dak boven hun hoofd en ook drie vierkante maaltijden per dag), en niet iedereen is dat gelukkig. Elke dag een minuutje uittrekken om te onthouden, maakt het gemakkelijker om de volgende curveball aan te pakken.
Weersta de drang om alles voor hen op te lossen, op te lossen of te beantwoorden
“Je kinderen moeten weten dat je er altijd voor ze bent en dat ze bij je terecht kunnen als dat nodig is”, zegt Greitens. “Maar geef ze de kans om te leren hun eigen problemen op te lossen.” Je weet dat je hier bezwaar tegen moet maken en erop moet staan dat je het gewoon niet kunt helpen om ze te redden omdat je zoveel van ze houdt, maar geef toe: zijn plan is veel minder werk voor jij.
Help hen de gevolgen te begrijpen, voor beter en slechter
Het leren van de negatieve gevolgen van hun acties is een belangrijke stap om uw kind te laten begrijpen waarom ze de hond niet mogen martelen en waarom ze hun huiswerk moeten maken. Het is aan jou om de gevolgen af te dwingen die binnen jouw macht liggen, maar ze hoeven niet altijd negatief te zijn - begrijpen hoe hun acties ook positieve resultaten kunnen hebben, zal hen helpen bij het zoeken naar de beste manier van handelen in elk geval situatie.
Falen is een goede zaak
“Bij mislukking leren kinderen hoe ze moeten worstelen met tegenslag en hoe ze met angst moeten omgaan. Door na te denken over falen, beginnen kinderen te zien hoe ze zichzelf kunnen corrigeren en proberen het dan opnieuw met betere resultaten. Een cultuur die falen beloont met trofeeën, steelt van kinderen de grote schatkist aan wijsheid die voortkomt uit pijn, uit moeilijkheden, uit tekortschieten.” Overwegen dat, wanneer Greitens praat over worstelen met tegenspoed en confrontatie met angst, hij bedoelt: "Shit, ik zag dienen als een Navy SEAL", het is waarschijnlijk het beste om hem op zijn woord te geloven een.
Risico's nemen toestaan
Mislukking, gevolgen, onafhankelijkheid, verantwoordelijkheid - elk van de bovengenoemde tips houdt in dat uw kind een bepaald risico neemt. Als je te hard je best doet om die risico's te beperken, verklein je je hele kind. “Om iets te zijn dat we nooit zijn geweest, moeten we iets doen wat we nog nooit hebben gedaan”, zegt Greitens. Nogmaals, Navy SEAL. Maak geen ruzie.
Weet wanneer je de autoriteit moet brengen
"Niet elk risico is een goed risico om te nemen, en volwassenen moeten duidelijk zijn met kinderen over wat wel en niet wordt getolereerd. Kinderen kunnen er niet voor kiezen om zonder gordel in een auto te rijden”, zegt Greitens. Op de juiste manier gehanteerd, bevrijdt autoriteit uw kind in feite om de goede soort risico's te nemen, omdat u veilige limieten heeft vastgesteld waarbinnen te opereren - zoals op het erf maar niet op straat. Of in hun broek en niet zonder broek.
Toon elke dag je liefde voor hen
Wat? Dacht je dat die man een klootzak was vanwege dat hele Navy SEAL gedoe?
Greitens heeft nog veel meer te zeggen over het onderwerp veerkracht in zijn nieuwe, toepasselijk getitelde boek, Veerkracht: zwaarbevochten wijsheid voor een beter leven, nu uit. 
