Open zijn met mijn vrouw over mijn kwetsbaarheden heeft mijn ego versterkt

click fraud protection

Het vermogen om zorgen voor degenen van wie we houden is een gevoelig iets voor mannen. We halen vaak veel van onze waarde uit de levens die we de mensen van wie we houden kunnen geven. Wanneer wat we bieden in gevaar wordt gebracht door het verlies van een baan, huis of een andere moeilijke situatie, hebben we de neiging om onmiddellijk een last te dragen die groter is dan normaal.

Het huis mijn vrouw en ik hebben gehuurd voor de laatste 10 jaar wordt verkocht. Alles behalve de eerste zes maanden van ons huwelijk zijn in dit huis geweest. Onze twee oudste zetten hun eerste stapjes in onze woonkamer, en onze baby kruipt momenteel alles eroverheen.

De ernst van het verlies van de plek waar we ons gezin hebben gebouwd is geweldig, maar het wordt nog verergerd door de aanzienlijke huurverhoging die onze kant op komt. We zijn gezegend om onder de marktprijs te betalen om hier te wonen. Als we naar onze opties kijken, is de realiteit gekomen dat we misschien moeten gaan van een 1600 vierkante voet, huis met drie slaapkamers, een omheinde achtertuin en een garage voor twee auto's, tot een oppervlakte van 900 vierkante meter met twee slaapkamers appartement.

Als hoofdaanbieder heb ik enorm veel gevoeld onzekerheid en ontoereikendheid de laatste paar maanden dat we met dit nieuws hebben gezeten. Mijn ego en zelfgevoel zijn gestaag afgenomen. Veel ervan is wat ik zou aannemen zijn natuurlijke gevoelens te midden van de situatie. Maar een ander deel ervan was gebaseerd op opmerkingen die Lisa maakte toen we hebben besproken wat we gaan doen.

Vrouwen realiseren zich waarschijnlijk niet dat mannen in een fragiele staat kunnen verkeren, want, nou ja, we meestal onze gevoelens verbergen. Ze weten misschien niet eens dat hun opmerkingen geladen zijn met extra ego-ponsen. Ik denk niet dat Lisa zich realiseerde dat ik haar woorden om mijn nek had hangen.

In plaats van er met haar over te praten, nam ik er aanstoot aan en liet ik het sudderen, en liet het me een waardelozer gevoel over mezelf geven. Ik dacht aan alle manieren waarop ik niet genoeg voorzag en hoe het nu erger zal worden. Mijn geest zou afdwalen in het denken Ik ben een loser die kinderen opvoedt die momenteel geweldig zijn, maar die losers zullen worden omdat hun vader een loser is.

Een recent gesprek met een vriend herinnerde me aan een van mijn grote waarden in het huwelijk: kwetsbaarheid.

Als man is dit soms klote. We houden er niet van om ons open te stellen en over gevoelens te praten. Het is ongemakkelijk. Er zijn zelfs tijden geweest dat ik kwetsbaar was in zeggen hoe ik me voelde en het werd gewoon een groot gevecht.

De gevechten lijken te gebeuren als ik Lisa vertel dat ze gemaakt ik voel me op een bepaalde manier. Dat zorgt ervoor dat ze in de verdediging gaat, wat mij weer defensief maakt. Dan trek ik me de komende maanden weer terug in mijn schildpadschild en verdeel alles in compartimenten.

Dit keer ging het heel goed.

Het gaat elke keer goed als ik Lisa zacht en nederig benader. Geen beschuldigingen. Gewoon simpele 'ik'-uitspraken over hoe ik me voel.

Dit was de kern van het gesprek: "Lisa, toen je zei: '_______', voelde ik me ontoereikend als kostwinner voor dit gezin. Ik had ook het gevoel dat ik het probleem kreeg om een ​​woonruimte te vinden, en dat ik het alleen moest oplossen. Ik wil dat dit is ons probleem dat we aanpakken samen.”

Nu lag de bal bij haar. Ik deelde hoe ik me voelde en dat was het. Ze liet me het niet voelen, het is niet haar schuld. Nu weet ze hoe ik me voel en kan ze ervoor kiezen om te reageren of niet.

Terwijl ik me op het ergste voorbereidde, verontschuldigde Lisa zich voor de manier waarop haar woorden me lieten voelen, en stemde ermee in ze wilde gelijkwaardige partners zijn bij het beslissen waar we zouden gaan wonen en de volgende stappen voor ons gezin.

Nogmaals, ik heb haar niet verteld dat ze iets verkeerds heeft gedaan en ik heb niet om excuses gevraagd. Ik zei iets wat ze zei en zei toen hoe ik me voelde toen ik die woorden hoorde. Door gewoon kwetsbaar en niet beschuldigend te zijn, kon ze met dezelfde houding reageren. Wat in het verleden een potentieel gevecht had kunnen zijn, werd verspreid voordat het zelfs maar begon.

Ongeacht Lisa's woorden tegen mij, ik droeg deze leugen met zich mee dat ik onwaardig ben omdat ik niet de perfecte provider ben. Mijn vrouw en kinderen houden niet van me omdat ik niet deed wat ik nodig had als 'man des huizes'.

Er zat kracht in de kwetsbaarheid van eerlijk zijn tegen Lisa en haar vertellen hoe ik me voelde. Ik moest weten dat ze me zou accepteren en van me zou houden, hoewel ik het gevoel heb dat ik tekort kom, en dat ze dit probleem samen wilde aanpakken. Haar reactie verwijderde het gewicht dat ik me naar beneden liet slepen en gaf me het vertrouwen dat het goed zou komen.

Uiteindelijk gaf kwetsbaarheid me de ego-boost die ik nodig had.

Dit verhaal is oorspronkelijk gepubliceerd op Medium. Lezen Het originele bericht van Adam Hillis hier.

Fatherly is trots op het publiceren van waargebeurde verhalen verteld door een diverse groep vaders (en soms moeders). Interesse om deel uit te maken van die groep. Stuur een e-mail met verhaalideeën of manuscripten naar onze redacteuren op: [email protected]. Kijk voor meer informatie op onze Veelgestelde vragen. Maar het is niet nodig om er over na te denken. We zijn oprecht enthousiast om te horen wat u te zeggen heeft.

De kleine verandering die mijn huwelijk zo veel beter maakte

De kleine verandering die mijn huwelijk zo veel beter maakteHuwelijksadviesHuwelijkRelatie AdviesVerhoudingen

Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken, vooral in a huwelijk. Dit is geen nieuws of iets dergelijks, maar het is iets om te onthouden, omdat het gemakkelijk is om verstrikt te raken i...

Lees verder
Hoe ik mijn vrouw waardering laat zien, volgens 15 mannen

Hoe ik mijn vrouw waardering laat zien, volgens 15 mannenHuwelijksadviesBlijheidHuwelijkRelatie AdviesWaarderingGeldigmakingGelukkig HuwelijkDol Zijn Op

"Het diepste verlangen van de menselijke natuur is de behoefte om gewaardeerd te worden." Dat zei filosoof William James, en er zit veel waarheid in deze verklaring. Er komt veel bij kijken gelukki...

Lees verder
Emotionele besmetting kan verklaren waarom u de stemming van uw echtgenoot "voelt"

Emotionele besmetting kan verklaren waarom u de stemming van uw echtgenoot "voelt"HuwelijksadviesHuwelijkRelatie AdviesGelukkig HuwelijkEmotionele Besmetting

Je vrouw heeft een deadline voor een groot werkproject. Ze maakt zich zorgen en het hele huis staat op scherp, ook al zou het logischerwijs niet zo moeten zijn. Ten eerste vermoordt ze het met het ...

Lees verder