Skilsmisse kan endre måten en familie ser ut på, men den trenger ikke (og bør ikke) bryte den helt. Foreldre som kan klarer å holde seg sivil og tilkoblet når ekteskapet slutter, gir barnet deres mye bedre resultater. Det er fordi barn trives i stabile miljøer og er bedre i stand til å håndtere verden når de har en følelse av at deres mor og far er samforeldre for å fremme barnets interesser.
Men så idyllisk som samforeldre høres ut, er det ikke så lett som å betale barnebidrag og slå ut en rettferdig avtale om foreldreansvar. Samforeldre forutsetter et vedvarende forhold mellom foreldre. Og realiteten er at samforeldre også krever en slags hensyn som kan ha vært vanskelig å finne med en ekspartner i utgangspunktet. Men hvis foreldre kan finne felles grunnlag i barnets velvære og følge noen grunnleggende regler for samforeldre, kan ting bli veldig bra for alle.
Samforeldre krever positivitet og støtte
En dårlig skilsmisse kan føre til vonde følelser. Og disse følelsene er ofte gyldige og til og med berettigede. Men de er ikke på noen måte nyttige når de luftes foran barnet ditt.
Noe av det mest giftige en forelder kan gjøre etter en skilsmisse er å rive ned eksen sin foran barnet sitt. Det kan føles rengjørende, men det er fryktelig destabiliserende. Det gjelder spesielt når et barn har varme følelser for den andre forelderen. Dårlige ting som er sagt om en elsket forelder kan bli internalisert av et barn. Hvis de hører en forelder er forferdelig, kan barnet begynne å tenke det samme om seg selv. Til slutt kan det å snakke stygt om en eks resultere i fremmedgjøring av et barn.
Det er bedre å reservere dårlige følelser om en ektefelle til baren eller terapeutsofaen. Foran ungen skal det ikke være noe annet enn positivitet og støtte.
Samforeldre krever disiplinforhandlinger
Inkonsekvent disiplin mellom skilte foreldre kan føre til inkonsekvent oppførsel fra et barn. Hvis viss atferd er tillatt hjemme hos en av foreldrene og ikke hos den andre, kan barna føle seg forvirret over forventninger og problematferd kan eskalere.
I noen tilfeller kan et barn med inkonsekvent disiplin fra skilte foreldre begynne å dele foreldre inn i gode og dårlige. De kan flytte grenser med den "gode" forelderen som har mindre vekt på disiplin mens de trekker seg fra den "dårlige" forelderen.
Å bli enige om disiplin gir barn stabilitet mellom hjemmene. En konsekvent metode for disiplin betyr at et barn vet hva som forventes og kan føle seg trygge på å trives.
Samforeldre krever konsistens
Akkurat som disiplin, gir det å dele en lignende rutine mellom foreldrenes hjem barna en følelse av konsistens. Mer enn det, en konsekvent rutine knyttet til sengetid, våknetid og måltidsplaner hjelper barna med å opprettholde våken/søvn- og måltidsrytmer som holder dem uthvilte og sunne. Et uthvilt og sunt barn er en som er langt mer sannsynlig å oppføre seg godt.
Samforeldre krever kompromiss
For mange skilte par var fleksibilitet og kompromiss vanskelig nok å finne i ekteskapet, langt mindre etter. Men å være stiv fungerer ikke når man prøver å koordinere to nylig adskilte og sannsynligvis veldig forskjellige liv.
Ting skjer. Noen ganger må barn hentes tidligere eller senere. Noen ganger må måltider og leggetider endres. Noen ganger blir foreldre syke. Poenget er at disse arrangementene krever at foreldre er fleksible og tilgivende. Ja, konsistens er viktig, men ikke på bekostning av letthet og harmoni.
Samforeldre krever mer enn en felles omsorgsavtale
Å sette opp en felles omsorgsordning med en helgeforelder og en hverdagsforelder er ikke det mest effektive samforeldre. Slike omsorgsordninger betyr ofte at den ene forelderen kan nyte fritiden med barnet mens den andre tar på seg hverdagsansvaret. I mellomtiden er helgeforelderen frosset ut av viktige aktiviteter som å hjelpe til med skolearbeid og ta seg av andre daglige behov.
Det er andre, mer rettferdige omsorgsordninger som gjør at begge foreldre kan nyte kvalitet på fritiden og hverdagsansvar. Og ærlig talt, det er bra for barn å se foreldre leke med dem og ta vare på dem, og viser en balanse mellom pleie og moro.
Samforeldre krever sunn kommunikasjon
Mer enn noe annet er det viktig for foreldre å huske at de tilbyr barnet sitt et eksempel på kommunikasjon i stressende tider. Barn som ser foreldrene kommunisere godt til tross for at de er skilt, får viktig lærdom om å forholde seg til andre under motgang.
Medforeldre som roper, krangler, sniper eller river hverandre ned når de er sammen, står i alvorlig fare for å oppdra et barn som viser den samme oppførselen når forholdet blir anstrengt. Det er ikke et godt forslag, spesielt når et barn begynner å nærme seg tenårene.
