Det har blitt så normalt for forelder til et sportsspillende barn å miste vettet på sidelinjen, det den rasende, ravende far-fanen har blitt en Hollywood-klisje. Og det er mange klisjeer som går langs USAs sidelinje, og roper dumme ting til barn som bare burde være der ute og ha det bra. Ifølge Joel Fish, idrettspsykolog og forfatter av boken 101 måter å være en fantastisk sportsforelder på, disse menneskene trenger å få et grep, og spesifikt må de få et grep om måten de snakker om konkurranse på.
"Fedre er velmenende, men noe skjer når du ser sønnen eller datteren din der ute," sier Fish, som også er forelder til tre unge idrettsutøvere. «Ingen vet nøyaktig hvor det kommer fra. Vi vet bare at det er universelt.»
Medfar og idrettspsykolog Ciarán Dalton er enig i at i kampens hete er pappaer spesielt sårbare for å si feil ting til alle barna deres og hele barnas fotballag. Oftere enn ikke skader det bare barnas opplevelse ved å overskygge fordelene med fysisk aktivitet og teamarbeid, samtidig som sportsfedre ser mer ut som pikk.
For å redusere sjansene for at dette skjer, anbefaler Fish og Dalton at idrettsfedre fase de følgende frasene ut av slagrekkefølgen.
"Forbli fokusert!" eller «Tøff deg!»
Mens sportsklisjeer ikke nødvendigvis skader barn, kaster fedre som bruker dem bort pusten fordi små barn egentlig ikke forstår dem. De har kanskje hørt dem på TV, men for barn er de for det meste forvirrende ord utenfor kontekst. Det er bedre for en forelder å være mer spesifikk om følelsen de prøver å kommunisere. «Hold deg fokusert blir til «Vær oppmerksom på neste tonehøyde». «Tøff deg» vil være «Lær av feilen din og gå videre», sier Dalton.
Riktignok er ikke dette gode ting å rope fra sidelinjen. Men heller ikke "tøff opp", så her er vi.
"Slappe av!"
Hvis du noen gang har bedt en kvinne om å slappe av før, gratulerer med at du er veldig modig (og ekstremt dum). Med barn, be dem om å slappe av litt annerledes, men like lite effektivt. Når foreldre sier «slapp av» eller til og med «ha det gøy», men barna føler hvor spente foreldrene deres er, sender det en blandet melding, forklarer Fish. Ikke bare forvirrer det yngre barn, men når de blir eldre og mer selvbevisste, kan det gjøre dem mindre tillitsfulle til tilbakemeldinger fra foreldrene. Til syvende og sist handler det ikke bare om hva sportsfedre sier, det er hvordan de sier det. "Det kan være en blindsone - å si det rette, men på feil måte," sier Fish.
"Få dem tilbake!"
Avhengig av sporten (eller faren), kan dette uttales "slå dem tilbake." Uansett, det er en forferdelig livsleksjon og en rask måte å få barnet ditt på benken. Enda viktigere, det forringer den positive effekten idrett kan ha på barn. I stedet for å lære om fair-play, lagarbeid og sportsånd, lærer de om hevn. "Det er en stor distraksjon fra det barnet skal gjøre."
"Du kan gjøre bedre enn det."
For noen foreldre kan dette virke objektivt sant - ungen deres kan gjøre sine frikast eller følge med på en sving. De vet dette fordi de har observert det første hånd. Men for barn kan dette være en åpenbar observasjon, men det betyr ikke at det er godartet i det hele tatt. I stedet for å si det åpenbare, spør dem hvordan de følte om spillet, anbefaler både Fish og Dalton. Dette gir foreldre en sjanse til å få verdifull informasjon om barnas nivå av selvbevissthet, uten å legge seg på noen forlegenhet de kan ha følt for øyeblikket.
"Øn hardere!"
På samme måte som å vurdere ytelsen deres, er det bedre å la barn ta ledelsen når det gjelder å foreskrive mer praksis. Hvis barnet tar opp dette på egenhånd, er det mer sannsynlig at de faktisk jobber med den ferdigheten fordi de bryr seg om det i stedet for å være defensive om det. "Det er en tendens hos alle, ikke bare barn, når en svakhet blir påpekt, presser vi oss tilbake og ønsker ikke å jobbe med det," sier Dalton. Hvis du ikke tror du har vært der, spør sjefen din.
"Er du blind, ref?"
For ordens skyld er ikke dommeren, dommeren eller den ansvarlige funksjonæren synshemmet. De ser deg og vil ikke glemme det varme hodet ditt med det første, og det er sannsynligvis best å ikke komme på dem igjen. Når det er sagt, når det gjelder barnet ditt, lærer det dem en lekse om at det er ok å ikke respektere folk i autoritetsposisjoner, sier Dalton. Dette er spesielt utfordrende for ham, siden han ikke har lov til å trene fra sidelinjen på sønnens fotballkamper til tross for at han trener på college-nivå. (Det er ikke personlig, men bare ligaens regler for foreldre på tribunen.) Men det er en sjanse til å lære barna en kompleks lekse som voksne ikke alltid forstår. Hvis en autoritetsfigur tar feil, men du håndterer det dårlig, slipper du heller ikke å ta feil. Oftere enn ikke gjør du situasjonen verre. Hvis dommeren virkelig tar feil, er det trenerens jobb å ta tak i det. De vil til slutt, og barna kan ved et uhell lære litt om tålmodighet mens de venter.
"La oss ta dette utenfor."
Så mye som du kan bli fanget av spillet og rope feil ting, kan andre idrettsforeldre også gjøre det. Når disse ordene handler om barnet ditt, ønsker mødre og pappaer forståelig nok å kjempe mot hverandre. Men som å slåss med dommeren, er det eneste barn tar bort fra det at verbale og noen ganger fysiske krangel er forsvarlige hvis noen virkelig ber om det. I stedet har foreldre muligheten til å modellere passende problemløsningsferdigheter. Nemlig ved rolig og stille å be tilskuere om å ikke snakke med eller om ungen din. Den kombinasjonen av subtilitet og stoisisme vil skremme dritten ut av dem.
"Du svikter laget ditt."
Til tross for å bygge psykologiske karrierer på å angre denne meldingen blant profesjonelle idrettsutøvere, er Dalton og Fish enige om det dette er en av de mest skadelige tingene sportsfedre kan si - det er ofte grunnen til at de venter på bilturen hjem for å si den. Hvis et barn gikk glipp av et show, slo ut eller gjorde noen avgjørende feil, vet de det, og det er absolutt ingen grunn til at foreldrene samler seg på skammen de kanskje allerede opplever. I disse øyeblikkene, la barna få vite at dette skjer med alle, folk er tilgivende (og glemsomme), og at ved neste spill ingen vil tenke på det, er en produktiv og empatisk alternativ tilnærming. Det lar foreldre erkjenne hva som skjedde samtidig som det gjør det bedre, ikke verre. Hvis alt annet mislykkes, se NBA-spillere miss clutch skudd på YouTube over iskrem hjemme senere.
