Coronavirus og graviditet: Hvordan det er å forvente akkurat nå

click fraud protection

Det er ingen vei utenom det: Covid-19 kompliserer svangerskap. Helsevesenet er anstrengt. Mange mennesker er hjemmebundne. Mens eksperter har en viss bekymring for at gravide og nyfødte kan bli alvorlig syke av romanen koronavirus, risikoen er sannsynligvis ikke så høy. Men viruset er fortsatt et stort problem for gravide kvinner og spedbarn. For par som venter, legger det til et nytt lag av understreke til den allerede svært stressende graviditetssituasjonen.

Så hvordan håndterer gravide par denne nye virkeligheten? Hvert gravide par forstår sannsynligvis to ting: hva pleide å fungere for dem, hva som fortsatt gjør det, og hvilke nye taktikker de har tilgjengelig. Men enten det er å planlegge legebesøk, opprettholde en fungerende husholdning med andre barn, håndtere omverdenen, eller bare prøver å ikke gå gale av stress, løsningene og frelsende nådene er like unike som parene dem selv.

Hvordan er det å være gravid under koronaviruset? Vi snakket med et dusin gravide par, som alle forteller oss hvordan de takler hverdagen mens de planlegger fremtiden til familien deres i denne usikkerheten. Noen er redde; andre tar karantene for pålydende og prøver å følge strømmen. Atter andre er paniske. Her er hva de fortalte oss om å være gravid under koronaviruset.

Vi går glipp av

"Det viktigste under en graviditet er åpenbart babyens helse. Men det er mange andre ting vi gledet oss til. Dusjen, besøkene fra slektninger, bare hele ‘opplevelsen’ med å få barn er helt tatt bort. Og vi skjønner det. Det er åpenbart for det beste, men å planlegge alt det morsomme ville definitivt ha hjulpet oss med å ta tankene bort fra stresset under graviditeten. Nå venter vi bare på ting, med én stor ting – det viktigste – å se frem til på slutten, i stedet for alle de mindre milepælene på veien.» – Meredith, 35, og Robert, 34, Michigan

Vi er engstelige og redde.

«Det er usikkerheten som tar livet av oss. Når vil alt dette bli håndtert til det punktet at vi kan gå til legekontoret uten å måtte kle oss i HAZMAT-utstyr, og be om at det ikke er noen andre med time på det tidspunktet? Jeg er bare tre måneder gravid, og konseptet med å måtte takle dette resten av året skremmer meg. Det skremmer oss begge. Mannen min gjør sitt beste, men vi er i ukjent farvann, vi er unge og vi er redde. Vi har tro på at ting vil ordne seg til slutt, men akkurat nå prøver vi å holde oss tilregne mens vi planlegger og forutsetter ytterligere seks måneder av dette.» – Samantha, 31, og Mark, 34, Kentucky

Vi bruker en støttegruppe

"Det er uformelt, men to par vi er nære venner med er også tilfeldigvis gravide under dette rotet. Så vi lener oss på hverandre. Det er tre gruppetekster – en for jentene, en for gutta og en for alle. Mesteparten av tiden er det bare motiverende tekster, "heng med"-ting og memer, men det hjelper virkelig. Når noen av oss har en dårlig dag, er det et trygt sted vi kan gå for å søke støtte og, viktigst av alt, minne oss selv på at vi ikke er alene. Vi går alle gjennom dette sammen." – Erin, 31, og Alan, 33, California

Vi har hunket ned

"Vi tar nedstengningen utrolig alvorlig. Mannen min er diabetiker, jeg har dårlig astma, og vi er gravide i seks måneder. På dette tidspunktet er det en risiko kontra belønning mentalitet, og vi har ingenting verdt å risikere der ute. Ingen turer til butikken, ingen mat vi ikke kan leve uten. Vi har vært helt avhengig av levering og henting ved forkant, noe som faktisk har vært mye mindre stressende når det gjelder planlegging. Vi har kanskje ikke så mange alternativer, men vi kan virkelig sørge for at hver bestilling teller. Jeg føler at vi kan komme ut av dette mye mer effektivt, faktisk. – Rachel, 35, og Danny, 34, Illinois

Vi overdriver det

"Jeg skal være den første til å innrømme at min kone og jeg begge er naturlige planleggere. Lockdownen har fullstendig forverret den kvaliteten hos oss begge. Det er egentlig bare en måte å fylle dagene våre på, på dette tidspunktet. Vi jobber begge eksternt, så når arbeidsdagen er over, er vi fortsatt i den planleggings-/profesjonelle modusen. Så vi har begynt å planlegge alt! Til og med klisje-tingene vi aldri kommer til å bruke, som ruter til sykehuset og spillelister for fødsel. Alt du kan se i en sitcom-episode. Og vi vet at det ikke er noe langsiktig poeng med det. Men, som jeg sa, det er noe vi begge liker å gjøre. Noen spiller Animal Crossing, vi lager lister og reiseruter.» – Dennis, 32, & Jessica, 29, Ohio

Vi bygger om

«Vel, mannen min pusser opp. Jeg er gravid i sjuende måned, så jeg kan egentlig ikke gjøre noe annet enn å velge farger, men vi har definitivt brukte denne muligheten til å takle mange husprosjekter som vi har ønsket å gjøre i lang, lang tid. Vi hadde gjort babyrommet ferdig før sperringen, men nå har vi en sjanse til å gjøre det enda bedre. Før nedstengningen var det alltid: «Vi har bare ikke tid.» Vel, nå, vi definitivt gjøre har tid, så vi prøver vårt beste for å planlegge for det mens vi har det.» – Erica, 34, og Michael, 34, Connecticut

Vi elsker personvernet

«Når du har anmassende svigerfamilie, kan en karantene være en fin ting (ler). Begge foreldrene våre mener det godt, men det kom til et punkt hvor vi måtte jobbe med planlagte besøk, være forberedt for uplanlagte besøk, og i grunnen bare være klar for hva som helst når det kom til fremtidige bestemødre og besteforeldre. Nå må vi bare gjøre rede for FaceTime, tekstmeldinger og samtaler, som er mye lettere å viderekoble hvis vi må. Igjen, jeg vil ikke høres utakknemlig ut for støtten, men det er faktisk hyggelig å ha litt fred og privatliv.» – Maura, 33, og Jim, 32, Maryland

Vi er veldig heldige

«Legene våre har vært helt, hundre prosent fenomenale. Måten de har håndtert alt på har tatt så mye press av å måtte navigere på besøk og planlegge rundt all denne galskapen. Vi hadde aldri gjort noe sånt som en virtuell avtale før dette, men vår OB/GYN gjorde alt så enkelt at vi følte meg helt rolig med vårt første "besøk" og, enda viktigere, å se mot når babyen vår kommer om noen få måneder. Dette er vårt andre barn, så vi har litt erfaring, men ingenting kunne ha forberedt noen på denne situasjonen. Heldigvis er vi i gode hender.» – Anna, 28, og Mike, 30, Ohio

Vi er sinte

«Vi planlegger turene våre veldig nøye. Til butikken for å hente mat. Til legen når vi må gå. Og alle andre steder utenfor hjemmet vårt, egentlig. Og vi har mange demonstranter i området vårt, bare ute og går, som stimler seg opp i gatene og oppfører seg som uvitende, berettigede drittsekker. Nummer én, det gjør det vanskeligere og mer frustrerende å gjøre våre viktige ærend å prøve og planlegge. Nummer to, det gjør muligheten for å forlenge sperringen mer reell. Jeg er en beskyttende ektemann, og nå blir jeg en altfor beskyttende far fordi jeg ser alle disse idiotene sette familien min i fare. Vi håper det er over snart." – Alex, 38, og Carmen, 37, North Carolina

Vi behandler oss selv

"Siden vi måtte gå glipp av babyshoweren og alt det som følger med graviditeten, har vi registrert oss for et abonnementsselskap for å unne oss hver måned. Det hjelper oss å forberede oss på når babyen kommer ved å distrahere oss fra de kjedelige tingene en gang i blant. En overraskelse som dette er en fin måte å bryte opp monotonien på. Dagene flyr så fort at vi begge er oppriktig spente når vi ser en på verandaen. Vi gjør det beste ut av det, antar jeg." – Holly, 35, og Jeremy, 34, South Carolina

Vi prøver å holde oss rolige...

"...og, mann, det er vanskelig. Det er bare så mange... påvirkninger der ute som virkelig kan rote med hodet mens alt dette pågår. Nyhetene. Sosiale medier. Gale slektninger. Normalt legger ikke min kone og jeg mye oppmerksomhet til noen av dem. Men nå er det hele uunngåelig. Det er ikke mye igjen å gjøre, vet du? Så vi trenger virkelig å planlegge interaksjonene våre med alle de tingene nøye. Det er ikke så ille som å stille inn en tidtaker – i hvert fall ikke ennå – men vi har begge en viss «terskel» vi vet at vi kan stå før vi begynner å overanalysere og miste roen.» – Ray, 33, og Lindsay, 34, New York 

Vi sjonglerer

«Vi har allerede to barn, og min kone er gravid med vår snart tredje. Planlegging har blitt vår livline på grunn av alt fra hjemmeundervisning til legebesøk til turer til butikken. Vi har faktisk tilpasset oss en ganske spesifikk tidsplan de siste to månedene, slik at vi vet hvem som trenger å hjelpe til med hva, og når alt må gjøres. Det er rart å si, men jeg tror hele denne opplevelsen har brakt oss nærmere som et "team", og gjort oss mer begeistret for babyen. Jeg tror at når han eller hun kommer, vil det signalisere slutten på ett kapittel med mye hardt arbeid, og begynnelsen på det neste. Vi ser frem til å komme tilbake til normalen, selvfølgelig. Men foreløpig har vi det bra.» – Will, 36, & Britney, 33, Pennsylvania

COVID-19-angsten du føler kan være forventningsfull sorg

COVID-19-angsten du føler kan være forventningsfull sorgSorgSorgMental HelseAngstKoronavirusCovid 19Forventende Sorg

Det er en tid med stor frykt. Amerikanerne er hunkered ned i hjemmene sine, blir stadig mer lei, rastløse og usikre på fremtiden mens vi søker distraksjon i Joe Exotic og prøver hjemmelagde surdeig...

Les mer
Covid-19 gjorde Talkspace online-terapi nødvendig. Slik starter du.

Covid-19 gjorde Talkspace online-terapi nødvendig. Slik starter du.TalkspaceTerapiMental HelseAngstUnderstrekeKoronavirus

Koronaviruspandemien har skapt en nasjonal mental Helse krise. Millioner av amerikanere sliter med angst, relasjonsvansker, ensomhet og de ulike symptomene på økonomisk reversering. På jakt etter h...

Les mer
Pandemic Essentials: 11 produkter som gjør sosial distansering mindre forferdelig

Pandemic Essentials: 11 produkter som gjør sosial distansering mindre forferdeligKoronavirusCovid 19Kjøkkenutstyr

Det er vanskelig å se lyset i enden av tunnelen når tunnelen går rundt uventede kurver. Slik er livet midt i en pandemi, når dårlige nyheter følger gode nyheter og usikkerhet henger i luften som te...

Les mer