Velkommen til «How I Stay Sane», der ekte fedre snakker om tingene de gjør for seg selv som hjelper dem å holde seg forankret i alle de andre områdene av livet deres - spesielt foreldredelen. Det er enkelt å føle seg utslitt som forelder og fedre vi har erkjenner det og takler stresset deres på en rekke måter for å sikre at de kan være der for barna og familiene deres. For David Shurtleff, 36, fra Seattle, Washington, betyr det å la dressene være på jobb og skifte til uformelle klær på vei hjem. Hvorfor? Fordi jobb David er annerledes enn hjemmet David, og han vil at barna hans skal vite det. Dessuten ønsker han å minne seg selv.
Jeg begynte å møte opp på jobb i hverdagsklærne mine av rene logistiske årsaker. På den tiden bodde jeg i Alaska, og som profesjonell fant jeg det vanskelig å komme på jobb i et regnvær eller en snøstorm iført et par kjolesko i skinn og en ulldress. En dag begynte jeg å la alt være på jobb. Nå bor jeg i Seattle, men jeg gjør fortsatt dette. Når jeg kom inn på kontoret om morgenen, pleier jeg å rocke New Balance throwback-sko, en
Det var en praktisk løsning, men den har virkelige mentale fordeler også. Jeg føler at når jeg endrer meg på slutten av dagen, legger jeg alt bak meg.
Hvem du er på arbeidsplassen er en slags persona og personas krever innsats. Når jeg fortsatt er i arbeidsklærne mine, er jeg det iført den personen og de tilhørende påkjenningene som følger med det. Hvis jeg har på meg en dress, tar jeg med meg alt det hjem. Å endre hjelper meg å ikke gjøre det. Det hjelper meg å holde det så adskilt som jeg kan; det er ikke idiotsikkert, men det har hjulpet meg.
Jeg har også funnet ut at folk behandler meg annerledes når jeg er i mine vanlige klær - mer som om jeg ønsker å bli behandlet.
Jeg er et voksent punkrockbarn, og jeg tror endring er min egen lille måte å gjøre opprør mot noen av tingene jeg ser på som gale. Amerikanerne er besatt av arbeid. Vi gjør det hele dagen hver dag. Og, ikke overraskende, er vår egenverd og identitet bundet opp i det, farlig sammenvevd i våre karrierer. Så dette er en liten måte jeg prøver å unngå det på. Vi har klassemarkører overalt i samfunnet vårt, og mange av dem kan du ikke unngå, men å aktivt ignorere de du kan? Det føles veldig bra.
Også gateklærne mine forbedrer humøret mitt. Jeg forlater fortsatt bygningen med telefonen i lommen og den bærbare datamaskinen, men det hjelper meg å fjerne meg i den grad jeg kan. Det er godt å ha et liv utenfor jobben. Og hvis du legger igjen det du kan på kontoret, vil du ende opp lykkeligere.
Å la dressene mine være på jobb er logistisk mye enklere å gjøre enn folk tror også. På Amazon kan du få et stående skap ganske billig, hvor du får plass til nesten alt du trenger. Jeg er så heldig å ha et renseri noen kvartaler unna kontoret mitt og å ha et kontor. Jeg har et skostativ der inne. Jeg henger opp klærne mine der inne. Jeg satte et slipsstativ bak døren. Det er det.
Det krever litt mental styrke, tror jeg, ut av porten, for å være komfortabel med å dukke opp på kontoret og se uformelt ut. Men jeg tror bare på at hvis jeg gjør jobben min godt, vil folk respektere meg. Det er ikke gøy å gå forbi sjefen din iført jeans og en svart t-skjorte, men det er bedre enn å komme hjem kledd til et møte.
