God far,
Min kone dukket nettopp opp. Du vet det øyeblikket hvor magen begynner å vise seg og det hele blir ekte? Vi er der, og alt traff meg. Det skjedde veldig fort, og jeg skjønte at jeg skulle bli pappa. Livet mitt vil aldri bli det samme. Jeg er ikke spent lenger - den delen har slitt ut fordi jeg er ganske sikker på at livet mitt er ganske over.
Jeg tror ikke jeg er dramatisk her. Jeg har et liv jeg virkelig liker. Jeg har en haug med venner som er single eller dating, noen gift, ingen med barn, og vi henger ut en gjeng. Vi har et flaggfotballag. Vi spiller onsdag og lørdag og treffer alltid baren etterpå. På lørdager blir vi i timevis og prater, spiller Bukkejeger og har det kjempegøy. Jeg lever for det.
Jeg har ikke engang vurdert før nå at jeg kanskje må gi opp dette for ungen. Jeg mener, jeg kunne kanskje gå på kampen, men da vil jeg være den fyren – dukker opp for den minst morsomme delen og hopper over natten med å fange opp og kose meg. Jeg står overfor den virkeligheten, og det suger bare. Det er også trist at jeg ikke har noen som vil forstå. Spøken til vennene mine om at jeg må trekke numrene mine og at de vil livestreame moroa fra baren. Min kone, vel, det er ingen måte hun vil ha sympati. Hun er glad i ungen og antyder på en måte at hun ikke var så glad i fotballaget. Foreldrene mine … vel, de er så begeistret for ungen at jeg unngår samtalene deres.
Hva i helvete gjør jeg?
Game Over i Georgia
Gratulerer, både med den kommende fødselen til barnet ditt og den uunngåelige døden til din egoistiske og undertrykte ungkarldom. Jeg vet ikke om jeg skal få deg til å feire begge deler, men jeg kommer helt sikkert til å prøve.
Først må du forstå at frykten din er gyldig. Et liv du en gang var vant til kommer til å ta slutt. Bra for deg. Det er et navn for endringene du opplever. Det kalles personlig vekst, og du har rett, det er veldig vanskelig. Men det er også i bunn og grunn det som holder oss fra å bli kjedelige drittsekker.
Endring er alltid stressende. Å få en baby er en av de mest stressende livsendringene en person kan gå gjennom. Du må absolutt ta vare på deg selv for ikke å miste vettet. Men viktigst av alt, det må se annerledes ut enn måten du tar vare på deg selv nå.
Jeg kan se at flaggfotball er en del av måten du bryr deg på. Du har god trening og godt kameratskap. Å tilbringe tid med venner og få opp pulsen er begge gode måter å bekjempe stress og depresjon. Så jeg avskyr å foreslå at du dropper aktiviteten helt. Men måten det er strukturert på, mann... La oss bare si at det vil være uforenlig med din nye livsstil.
Jada, du kan prøve å redde de morsomme fotballtidene dine, men det ville garantert være noe annet du måtte ofre. Så du må finne en måte å bevare fordelene uten å falle ned på veien til harme. Fordi det å være født av en ergerlig far har noen alvorlige dickensiske overtoner. Barnet ditt fortjener bedre enn en far som er forvirret fordi onsdagene og lørdagene hans ble «ødelagt».
Den verste fellen du kan komme inn i er å tro at partneren din på en eller annen måte er medskyldig og ansvarlig for at du ikke lenger har et egenomsorgsregime. Så før ting kommer til hodet – også kalt babyen din som kroner – må du snakke med henne om hva som skjer.
Jeg ville ikke ledet med hele greia med å «ikke føle meg spent». Som du vet (håper du vet) sliter hun med mange hormonelle svingninger akkurat nå. Det betyr at du må gå inn i samtalen med så mye positivitet du kan. Smil. Vær forsiktig. Fortell henne at du ønsker å få dette riktig, men du er redd for at du kommer til å bli en stresset pappa, og du er bekymret for å miste vennene dine og treningstid. Det er viktig å fortelle henne at dette er et problem du ønsker å løse med hennes hjelp.
Min antagelse her er at du faktisk liker partneren din, og forhåpentligvis elsker du henne også. Det er sannsynligvis derfor du har bestemt deg for å få en baby i utgangspunktet. Den ungen er et symbol på kjærligheten dere deler, tilliten dere setter til hverandre og ønsket om å samarbeide om langsiktige prosjekter. Hvis det ikke er tilfelle, har du større problemer å finne ut av, noe som sannsynligvis vil kreve ferdighetene til en profesjonell terapeut.
Løsningen du og din kone finner vil være unik for dine omstendigheter. Og ærlig talt, de vil være unike for måten du planlegger å oppdra barnet på og din planlagte arbeidsdeling. Det er en veldig god sjanse for at ideene du har om hvordan du kan fortsette den sosiale treningen med vennene dine, vil endre seg drastisk etter at babyen din kommer. Den viktige delen er at alle er på samme side og orientert mot bekymringene før barnet dukker opp.
Se, det er en betydelig sjanse for at når du har barnet ditt i armene dine, vil flaggfotball føles som det minste av bekymringene dine. Du kan være så utslitt de første månedene at det gir null mening å boltre seg i parken med vennene dine. Med andre ord kan problemet løse seg selv. Men det er kanskje ikke det. I så fall trenger du partneren din om bord, og du må jobbe som et team. Det vil være lettere for henne å gjøre det hvis hun ikke er overrasket.
Til tross for at du ser ut til å være en fyr som liker rutinen hans, må du sannsynligvis finne litt fleksibilitet og ta mulighetene til å trene og henge med venner der du kan finne dem. Hvis du har gode venner, vil de forstå. Hvis vennene dine er tøffe med det, må du kanskje finne noen venner som forstår omstendighetene dine. Det er tonnevis av nye foreldregrupper som du kan bli med sammen med din kone. Det kan hjelpe å henge med folk som går gjennom lignende forhold. Du kan til og med finne en annen far som savner vennene sine.
Ja, livet du visste kommer til å være over. Men det betyr ikke at livet ditt er over. Det betyr bare at det har endret seg. Det endret seg for foreldrene dine og det endret seg for foreldrene deres. Gå videre og ring dem. Jeg er sikker på at de vil fortelle deg det samme.
