Faderlige råd: Ikke tving barn til å spise

click fraud protection

Faderlig,

Jeg har en gutt i barnehagen som spiser veldig dårlig. Han er superkresen og vil ikke spise noe som ikke er pommes frites eller i nuggetform. Dette har gjort måltider ved bordet uutholdelige for stort sett alle i huset. Bør jeg tvinge barnet mitt til å spise bedre eller bare gi opp?

Ian,
Cleveland, Ohio

***

Gjett hva, Ian? Dette er den eneste gangen jeg føler meg helt trygg på å fortelle en forelder å gi opp. Du bør absolutt slutte å tvinge barnet ditt til å prøve å spise. Det fungerer ikke, og det vil ikke fungere, og det er meningsløst. I stedet for å tenke seg om mat, du må tenke på ernæring.

Det er et vanlig refreng blant pediatriske kostholdseksperter: Din jobb som forelder er å gjøre barnet ditt til et velbalansert, næringsrikt måltid og bringe det til bordet. Barnets jobb er å spise det, eller ikke. Poenget er at du har gjort jobben din i det sekundet du legger måltidet foran barnet ditt. Og vet du hva? Det skal være det samme måltidet som alle andre spiser.

Jeg forstår. Det er skummelt når et barn ikke spiser. Men her er tingen: Barn kommer ikke til å sulte seg selv eller

bli underernært. Til slutt vil de prøve det du har gitt dem. Etter hvert. De fleste kostholdseksperter er enige om at et barn kan trenge å bli eksponert for en matvare minst 20 ganger før de endelig prøver den. Er dette irriterende? Absolutt. Er det livsfarlig? Nei.

I SLEKT: Jeg sluttet å kjempe mot min kresne mat og familiemiddagen ble mye bedre

Ian, du forklarte ekspert hvorfor det er en dårlig idé å mase barnet ditt med å spise: Kampen gjør måltider uutholdelige. Og i noen tilfeller blir barn som blir trakassert for å spise enda mer trassige. Så, den beste ideen er å pløye ned tallerkenen og ha det hyggelig. Spill et spill. Snakk om dagen. Latter.

Hvis du virkelig er bekymret for at barnet ditt skal sulte seg selv, legg noe på tallerkenen ved hvert måltid som du vet de liker - et stykke frukt eller en favorittgrønnsak. Og en gang i blant, la dem ta ledelsen i planleggingen av menyen. Enda bedre, la dem hjelpe deg med å handle og lage mat til måltidet. Barn har en tendens til å være mer sannsynlig å spise mat som de har vært med på å kjøpe, dyrke eller lage mat.

Det er alt å si, Ian, at du helt kan gi opp å tvinge barnet ditt til å spise. Men du må nok jobbe litt hardere for å gjøre middagen til en jævla god tid.

Faderlig,

Sykepleierne viste meg hvordan jeg svøpte jenta mi da jeg var på sykehuset. Så kom jeg hjem og så på et par YouTube-videoer. Men swaddle-ferdighetene mine må være veldig svake fordi jenta mi fortsetter å bryte ut av dem. Er hun bare supersterk?

Tesch,
Oklahoma City, Oklahoma

***

Det er usannsynlig at du oppdrar She-Hulk, Tesch, men du vet aldri. Disse gammastrålene kan være ganske vanskelige! Det er mer sannsynlig at du gjør en eller to vanlige svøpefeil.

Som du er bygge din babyburrito, sørger du for at du har riktig størrelse … eh … tortilla. Det vil si at du trenger en svøpeduk (eller teppe) som er minst 40 tommer ganger 40 tommer. Dette vil gi deg nok stoff til å vikle og legge rundt barnet ditt.

Når du pakker og putter, må du sørge for at jentas armer er nede ved siden av henne. Ja, babyer er notorisk vrikkelige, men de er også ganske svake, så du bør ikke ha problemer med å holde armene hennes nede. En teknikk jeg ofte brukte var å holde en hånd på barnas mage og fange hendene deres med de utstrakte pinky og tommel (en liten hånd under hver) mens du vikler det første hjørnet av svøpet rundt dem med det andre hånd. Pinlig? Sikker. Men det hjelper.

MER: Hvordan swaddle en baby

Ikke vær redd for å gjøre svøpet stramt. Det er hele poenget med svøpet. Det skal være stramt rundt skuldrene og armene og løst rundt føttene. Tanken er å gjøre den så livmoraktig som mulig. Og tro meg, de siste ukene i livmoren var ganske sammensnørende.

Hvis barnet ditt er fast bestemt på å bryte ut, kan du velge å holde armen hennes helt fri fra svøpet. Noen barn får nok av den stramme komforten de ønsker når svøpet bare er viklet rundt brystet, under de små armhulene. Og til slutt, det er ingen skam å kjøpe en sovesekk. De er mye lettere og ofte vanskeligere for et barn å bryte ut av. Med mindre du faktisk oppdrar She-Hulk, i så fall er du lurt.

Hei, Faderlig

Gutten min har begynt å trekke seg opp på sofaen og cruise. Min kones mor sa til henne at vi burde kjøpe sko til ham for å gjøre det lettere å gå når han lærer hvordan. Er det sant?

Phil,
Burbank, California

***

Svigermødre er superviktige å ha rundt seg, men det betyr ikke at de har alle fakta. Og i dette tilfellet tar svigermoren din helt feil. Du kan fortelle henne at jeg sa det.

Babyer som er på cruise, og på vei til å gå selvstendig, bør stort sett forbli usko. Det er en god grunn til dette. For å utvikle seg den naturlige ganggangen, musklene i føttene deres må bøye seg og bevege seg og styrkes. Mer enn det, fotsålene må utsettes for forskjellige teksturer. Opplevelsen av disse teksturene er det som hjelper hjernen deres med å koble seg til nerveendene i føttene og spore hvor tappene deres er i verdensrommet. Å vite hvor kroppsdelene dine er i rommet kalles propriosepsjon. Det er enormt verdifullt for å utvikle balanse.

I SLEKT: Hvordan babyen din lærer å gå og 3 tips for å hjelpe det til å skje

Når det er sagt, det er tider når du kanskje vil at barnet ditt skal ha sko. Hvis de øver ute, vil du gjerne ha noe på føttene hvis været er for kaldt eller varmt. En myk skinnsko vil også beskytte dem mot torner, skarpe steiner eller bistikk. Det kan også være lurt å ha noen snasket spark til bilder (som du kan sende til svigermor). Men bortsett fra det går et barn fint uten sko.

Hvis kona din overstyrer deg, er det noen retningslinjer for sko. Sålene skal ikke være faste og flate. I stedet bør de være myke og fleksible. De bør også være gripende for å hindre at de glir. Du kan til og med velge sokker med gummisåler som "ser ut" som sko.

Det er mulig at svigermoren din sørger over en tid da babysko ble bronsert som minner om barndommen. Hvis det er tilfelle, gi henne en av barnets gamle smokker og be henne gå til byen.

Sesame Place er nå den første autismevennlige sertifiserte temaparken

Sesame Place er nå den første autismevennlige sertifiserte temaparkenAutismeFornøyelsesparkSesame GateFamilie

Sesame Place, den Sesame gate-tema for barn fornøyelsespark i Langhorne, Pennsylvania, har blitt verdens første fornøyelsespark som noensinne har blitt en "sertifisert Autisme Senter." Sertifiserin...

Les mer
Arbeidslivsbalanse betyr noen ganger bare å jobbe mindre

Arbeidslivsbalanse betyr noen ganger bare å jobbe mindreKarriereFaderlige StemmerBalanse Mellom Arbeid Og LivFamilie

Vi hadde livet som mange andre foreldre i vår generasjon har: min kone og jeg jobbet begge, våre to barn var i barnehage til kl. Vi fikk omtrent tre timer per dag med barna våre i løpet av uken. De...

Les mer
Familieatskillelseskrisen fortsetter for svarte foreldre i fengsel

Familieatskillelseskrisen fortsetter for svarte foreldre i fengselFengselskompleksRasisk SkjevhetPolitikk Og BarnFamilie

Ett av ni svarte barn i Amerika har en forelder i fengsel. Det er en sjokkerende statistikk som har blitt stadig mer sjokkerende ettersom fengselsratene har steget. Selv som president Trump kunngjo...

Les mer