Legg fra deg faklene, Jim Horne-hatere fordi det er nye søvneksperter i byen som endelig har ryggen din. Horne, husker du, er fyren som brukte vitenskap for å bevise det kvinner trenger mer søvn enn menn. Men Tara Haelle og Emily Willingham har din rygg, mine herrer. I deres nye bok, Den informerte forelderen: En vitenskapsbasert ressurs for barnets første fire år, Haelle og Willingham slipper bomben om at pappaer er mer søvnmangel enn mødre. Og, ja, de er kvinner, så din kone kan ikke engang hate dem for hardt.
Hovedproblemet med å spore hvor mye søvn menn får, er at ingen ser ut til å bry seg, men du visste det allerede. Utallige studier har blitt viet å se på hvordan søvnløshet påvirker nybakte mødre, mens forskere stort sett har ignorert problemet for fedre (kanskje de er for trette av å oppdra sine egne barn). Men for de få som har tatt det opp, konkluderer forskningen overveldende med at mødre får mer søvn enn pappaer – det er bare mer fragmentert fordi man ikke trenger flere ganger pr. natt.
Giphy
Den tidligste studien Haelle og Willingham siterte var fra 2004, som så på 72 par i løpet av den første måneden etter fødselen og fant at fedre fikk objektivt mindre søvn enn ektefellene deres. En lignende 2013-studie av 21 mor-far-par bekreftet disse funnene og en egen undersøkelse av 241 nye pappaer i 2012 viste at flertallet av dere jobber lange timer med mindre enn 6 timers søvn. natt. Du fortjener en medalje for tjenesten din, men alt du ønsker er 2 ekstra timer med lukket øye.
Den mest åpenbare årsaken til denne forskjellen i søvn er at et flertall av mødre hadde muligheten til å ta igjen søvnen i løpet av dagen, mens de fleste fedre ikke gjorde det. Dette er et godt argument for reformert pappapermisjonspolitikk som dukker opp steder som New York, fordi menn trenger tid til å knytte bånd med barna sine om temaet lur også.
[H/T] NPR
