Følgende dukket først opp på Scary Mommy og ble produsert i samarbeid med Stressballer, urtetilskudd som inneholder ashwagandha for å hjelpe deg med å stresse mindre og leve mer.
Prøv dette lille eksperimentet neste gang du har Zoom happy hour med favorittmødrene dine: Spør dem hvordan de takler stress i det siste. Etter at latteren har stilnet, fortell damene hvordan du har funnet en flott ny måte å stresse mindre på – med ashwagandha.
Ashwa-WHO?
Ok, kanskje ordet ikke ruller av tungen så lett, men når du først lærer hvordan denne kraftige urten kan hjelpe deg med å håndtere stressnivået ditt,* vil du bruke denne urten inn i hverdagen så raskt som mulig mulig.
Ashwagandha er en type plante som kalles et adaptogen. Adaptogener antas å hjelpe kroppen med å tilpasse seg stress og fremme eller gjenopprette normal kroppsfunksjon. Det har blitt brukt i ayurvedisk medisin i årtusener. Jepp. I tusenvis av år har det blitt brukt av folk som ønsker å håndtere stress bedre i livet. Det er...bokstavelig talt oss alle, ikke sant? Stressede mødre, møt din nye bestevenn.
Her er 5 grunner til at du vil klikke "legg til i handlekurv" akkurat nå.
- Disse barna kommer ikke til å oppdra seg. Det er bare et faktum at uansett hvor fritt du vil la barna dine være ute, er du fortsatt den som driver denne ranchen. Og selv om du er mer en "planlagt innen en tomme av livene våre" slags mor, skjer ikke foreldreutfordringer etter en tidsplan. Sist gang jeg sjekket, svarer ikke barna egentlig så godt når du forteller dem at du trenger fem minutter på å meditere. Ashwagandha kan hjelpe deg med å beholde fokuset du trenger for å håndtere alt dette *bevegelser bredt til alt.*
- Spa-behandlinger? Ikke et alternativ for øyeblikket Så mye som vi elsker ideen om å tilbringe dagen i en myk kappe, nippe til agurkvann til de søte lydene av Enya, for de fleste av oss, skjer det ikke. I hvert fall ikke snart. Og la oss være ærlige, avslapningen varer omtrent like lenge som kjøreturen hjem. Du trenger noe som er litt mer tilgjengelig som din hjelp til å stresse ned. Stressballer Stress ned og slapp av inneholder kliniske nivåer av ashwagandha og kommer i en super praktisk gummiaktig form. Avslapping: oppnådd. Enya: valgfritt.
- You Deserve To ThriveSom mødre får vi mye øvelse i å akseptere ting som de er. Men kanskje noen ganger er vi det også flink til å akseptere stress som bare en del av livet? Ja, noen dager er det beste vi kan gjøre. Og det er greit. Men faktisk knuse dagen din? Det er en fantastisk følelse. Å trives (ikke bare å overleve) som et helt menneske føles så bra. Så alt vi kan gjøre for å leve våre beste liv, la oss gjøre det - enten det er å spise riktig, trene eller legge til et gammelt urtetilskudd til våre dager.
- Du trenger virkelig å sove. Nei, Egentlig.Alle vet at søvn er en absolutt nødvendighet for å overleve, ikke sant? Noen forteller det til hjernen min nøyaktig klokken 03:02 hver eneste natt. Det kan være veldig tøft å legge dagens stress bak seg slik at du kan sovne og bli sover. Stressballer stresser av og slumrer hjelper deg å stresse ned* med ashwagandha, og hjelper deg med å sove godt* med en optimal dose melatonin. Og når du sover godt, kan du lage en kjølig syklus der du er mindre stresset i løpet av dagen, slik at du kan sove om natten.
- Det fungerer faktisk når noe har blitt brukt til tusenvis år, det er verdt å vurdere, ikke sant? (Se: hjulet.) Ashwagandha har blitt brukt i ayurvedisk medisin i årtusener. Den har blitt brukt som en foryngende urt fordi den ser ut til å senke kortisol, "stresshormonet" som produseres i binyrene dine. Men Ashwagandhaen brukt i Stressballs har også blitt studert i en randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert human klinisk studie. Det har vist seg å støtte helsemessige fordeler, inkludert redusert stress, bedre humør og bedre søvn.* Vitenskapen er ekte, dere.
Se hvorfor ashwagandha er din nye beste venn? Det beste er at du kan få alle fordelene med denne eldgamle problemløseren uten å legge til "trampe gjennom skogen å finne urter" på listen din. (Har vi ikke nok håndverks- og vitenskapsprosjekter på gang for øyeblikket??) Ashwagandhaen i Stressballs er klinisk styrke og hentet fra plantens røtter og blader, så den inneholder 3 konsentrerte bioaktive stoffer. Og du kan få alt i en praktisk gummi. Legger til Stressballer til handlekurven din vil hjelpe deg å stresse ned mye mer effektivt enn den "live love laugh"-puten du ser på. Stol på oss.
Stressballer er medisinfrie, vanefrie, glutenfrie urtetilskudd som inneholder ashwagandha for å hjelpe deg med å stresse mindre og leve mer. Lær mer og handle her.
*Denne erklæringen har ikke blitt evaluert av Food and Drug Administration. Dette produktet er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre noen sykdom.
