Internett kan være et overveldende sted, spesielt for en forelder med raskt voksende barn som kan internett. Det er fristende å ønske å låse barnet ditt i en digital-fri boble gjennom sine formative år, og skjerme dem fra alle de usynlige truslene som lurer bak skjermene deres.
Men internett er vevd inn i stoffet i vårt daglige liv. Det er uunngåelig for de fleste moderne amerikanske barn. I en alder av fem kan barn enkelt få tilgang til internett selv. Ved fylte 13 år er de kvalifisert til å bli med på sosiale medieplattformer.
Dette er ikke en dårlig ting. Internett kan tilby virkelig flotte verktøy, inkludert pedagogiske nettsteder, sjanser til å lære kode og utvikle forskningsferdigheter, for ikke å snakke om meningsfulle måter å få kontakt med venner og familie på.
Målet er da at foreldre skal vite hvordan barna dine bruker internett, sette nøye kontroller og utdanne dem. Derfor er det også så viktig å lære å snakke med barna om internettbruken deres, og ha samtalen tidlig og ofte.
I denne veiledningen for å holde barna trygge på nettet finner du råd fra digitale sikkerhetseksperter, foreldrekontroll tips, råd om internettsikkerhet, svar på vanlige spørsmål og tips for undervisning om digital fremmedfare. Vi snakket med foreldre og eksperter på digital personvern samt foreldre av kjøtt og blod for å gi deg alle verktøyene du trenger for å føle deg trygg når barna dine går på nettet. Du kan ikke holde barna dine offline, men du kan bidra til å holde dem unna cyberproblemer.
Hva er Internett for noe?
Hvor overveldende internett kan være for en forelder, gir det også mange fordeler for barn med voksende hjerner. For det første er endeløs kunnskap rett ved fingertuppene. De kan lære om naturfag, matematikk, historie eller noe annet umiddelbart. Når du sliter med lekser, kan barnet ditt se en videoopplæring. Hvis de kjeder seg hjemme over en pause, kan dere gjøre et eksperiment sammen, veiledet av en av dine favorittvitenskapelige lærere på nettet.
"Internett er fantastisk," sier Clayton Cranford, en nettsikkerhetsekspert, sersjant i et rettshåndhevelsesbyrå i Sør-California, eier av Total Safety Solutions, LLC, og forfatter av boken Foreldre i den digitale verden. «Jeg sier til foreldrene, tenk deg, i dag kan du gå rundt med en sum av verdens kunnskap i lomma. Når du virkelig tenker på det, er det utrolig."
Tid brukt på nettet er også tid brukt på å bygge reelle, overførbare ferdigheter. Nesten hver jobb nå og i fremtiden vil kreve en viss grad av digital kompetanse. Å være flytende i bruken av internett, datamaskiner og sosiale medier vil forventes av fremtidige arbeidere. Ditt internett-innfødte barn vil være godt rustet til å lykkes på en slik arbeidsplass. De kan også finne koding eller mer avanserte ferdigheter, noe som kan utvide deres fremtidige muligheter ytterligere.
Nettforbindelser kan også være en positiv ting. Barn kan holde kontakten med fjerne slektninger og venner. De kan få nye venner med andre barn eller sende meldinger til heltene sine på sosiale medier – og kanskje til og med få disse forskerne, forfatterne eller idrettsutøverne til å skrive tilbake. Hvem vet, kanskje du til og med kan få bedre kontakt med barna deres ved å holde kontakten på nettet, spesielt når de blir eldre.
Det er fristende å ønske å holde barnet ditt offline for alltid - eller i det minste så lenge som menneskelig mulig. Men når barnet ditt ønsker å være på internett, er det sannsynligvis på tide å hoppe inn. La dem, men ikke før de er utstyrt med verktøyene for å navigere trygt i nettverdenen.
Cranford sammenligner å lære et barn å være trygt på nettet med å lære dem å kjøre bil. Til slutt vil barnet ditt sitte i førersetet. Når det skjer, vil du føle deg sikker på at de vet hvordan de skal betjene kjøretøyet, akkurat som deres online tilstedeværelse, trygt og ansvarlig.
Vanlige spørsmål om internettsikkerhet
- Fungerer foreldrekontroll virkelig?
Foreldrekontroll er en viktig del av en internettsikkerhetsplan. Disse kontrollene kan brukes til å begrense skjermtid og internettilgang, filtrere aldersupassende innhold og til og med overvåke barnets nettaktivitet.
Foreldrekontroll kan være spesielt effektivt for små barn, men etter hvert som de blir eldre, kan de bli bedre til å omgå begrensningene dine. Selv om de ikke gjør noe uheldig, setter barna pris på privatlivet deres. Det er derfor, når det gjelder foreldrekontroll, kan du ikke bare "sette det og glemme det - du bør være godkjenne hvilke apper barnet ditt laster ned og på en eller annen måte holde et øye med hvordan de bruker tiden sin på nett.
Grensene for foreldrekontroll viser også hvorfor det er viktig å lære dem sikker og ansvarlig internettatferd fra starten av. Det er også avgjørende å holde kommunikasjonen åpen og ærlig om kontrollene du bruker for å bygge og vise tillit til barnet ditt.
- Hvordan velger du foreldrekontroll?
Det er mange alternativer for foreldrekontroll der ute. Internett-leverandøren din tilbyr sannsynligvis tjenester som filtrerer internett i huset ditt, og kan tillate deg å kontrollere internettilgangen på forskjellige enheter slik at du kan håndheve grenser for skjermtid. Internett-ruteren din har også filtreringsmuligheter. Og de fleste enhetene du kjøper – enten det er en smarttelefon eller et nettbrett eller bærbar PC – har også foreldrekontroll. Med mindre disse kontrollene er passordbeskyttet, kan det imidlertid være enkelt for barnet ditt å deaktivere dem.
Start med å utforske alle alternativene for foreldrekontroll som allerede er til din disposisjon på enhetene og appene du allerede har. Å slå på tilgjengelige sikre søkealternativer i nettleseren din kan være spesielt viktig når du har yngre barn. Noen apper lar deg slå på foreldrekontroll som deretter er passordbeskyttet - noe som gjør det langt mindre sannsynlig at barnet ditt vil kunne deaktivere disse begrensningene.
Det er også apper du kan installere på barnets smarttelefon som vil overvåke deres digitale verden, spesielt når de begynner å bruke sosiale medier. Noen eksperter og foreldre insisterer på at foreldre må overvåke barnets sosiale medier for alvorlige røde flagg. Selvfølgelig er ikke alle foreldre komfortable med dette, og barn liker ikke å føle seg overvåket. Likevel er tilfeldige stikkprøver av barnets sosiale mediekontoer en god idé bare for å holde fingeren på pulsen i deres nettliv.
En annen lavteknologisk foreldrekontroll er å håndheve grenser for skjermtid. Hvis barnet ditt ikke er på telefonen eller nettbrettet i endeløse timer av dagen, er det langt mindre sannsynlig at de ved et uhell blir utsatt for upassende innhold.
- Hva er noen ting å se etter som kan indikere at barnet mitt skjuler det de gjør på nettet?
Hvis du bruker overvåkingskontrollapper og plutselig ikke ser noen aktivitet eller data rapportert, har barnet ditt sannsynligvis funnet en vei rundt appen. Disse overvåkingsappene samler inn mye data, så hvis barnets databruk plutselig synker, kan det tyde på at de også har slått av disse kontrollene.
Barna som er mest sårbare på nettet er også de mest sårbare «i det virkelige liv», sier Caroline Knorr, senior foreldreredaktør i Common Sense Media. Det er kanskje ikke tydelig at barnet ditt sliter utenfra. Det er derfor Knorr anbefaler at du regelmessig sjekker inn med barnet ditt om hva som skjer i alle aspekter av livet deres og prøver å identifisere om de sliter, og hvorfor. Hvis de er det, kan internett være et sted for både trøst eller risikofylt oppførsel, og foreldre bør være innstilt på det.
- Er nettlesere iboende utrygge for barn?
Kort sagt, nei, de trenger ikke å være det. Men nettlesere kan være inngangsporter til aldersupassende innhold, spesielt for intetanende barn som er spente på å søke etter et nytt faktum. Heldigvis har de fleste nettlesere foreldrekontroll og filteralternativer. Du kan også forebyggende filtrere ut upassende søk hvis du filtrerer internett for øvrig via ruteren eller leverandøren din. Noen nettlesere lar deg stille inn foreldrekontroll og passordbeskytte disse innstillingene, dette kan gjøre det vanskeligere for barn å enten med vilje eller ved et uhell omgå dem.
- Hvilke apper eller plattformer bør jeg unngå for enhver pris?
Vær mistenksom overfor apper og plattformer som inkluderer tilfeldige videochatter, store spill med private chatterom og alt som offentlig deler barnets posisjon. Det finnes også mange apper som lar brukeren videochatte med tilfeldige fremmede. Disse er ofte fylt med typene mennesker som gjør den typen ting du ikke vil at barnet ditt skal bli utsatt for.
I store flerspillerspill og andre plattformer, til og med virkelig vanlige og populære, kan rovdyr lure i private chatterom. Hvis barnet ditt spiller et av disse spillene, be dem være forsiktige med hvem de snakker med. Hvis noen ber dem flytte samtalen fra spillet til en annen plattform, råd barnet ditt til å stoppe samtalen og komme og fortelle deg det. Det er et stort rødt flagg, siden det indikerer at personen ikke ønsker å bli overvåket av menneskene og algoritmene som politier spillet.
Og enhver app som deler barnets plassering, er potensielt problematisk. Barn bruker datingapper for å møte nye venner - men hvis disse appene bruker plassering for å foreslå treff, hold unna.
- Påvirker internettbruken min barna mine?
Absolutt. Du setter standarden som barna dine ser på som normalt. Hvis du vil at de skal begrense skjermtiden og engasjere seg i den virkelige verden, sørg for å gjøre det samme selv. Når barnet ditt er yngre og tilbringer tid på nettet, kan du sitte sammen med dem og navigere på internett sammen og lære nye ting og se morsomme videoer, for å ha delte erfaringer og begynne å introdusere de beste praksisene på et tidlig tidspunkt alder.
- Hvordan kan jeg følge med i den stadig skiftende nettverdenen?
Den digitale verden endrer seg raskt, og du vil aldri være en ekspert på alle apper, oppdateringer eller programvarer. Men det finnes ressurser der ute for foreldre som prøver å navigere i den digitale siden av foreldreskap eller ønsker å lære mer om den nye appen barnet deres ber dem om. Noen få nettsteder som kan hjelpe foreldre er: Common Sense Media, Cybersikkerhetspolitimann, Koble til trygt, og Family Online Safety Institutes Good Digital Parenting Guide.
Sette grenser for smarttelefon
Vit når du skal holde dem, og hvordan du skal kontrollere dem
Når det gjelder å håndheve regler om smarttelefoner og internettbruk, kan det være vanskelig for foreldre å vite hvor de skal begynne. Det er trinn du kan ta både online og utenfor for å holde barnets skjermtid i sjakk, utvikle tillit og sunne nettvaner, og følge med på barnet ditt for å sikre deres sikkerhet.
Sørg for at barnet ditt kan håndtere ansvaret til en smarttelefon
Det er ingen magisk alder når et barn er klar for en smarttelefon fordi alle barn er forskjellige. Men å ha en lommedatamaskin er et stort ansvar, og du må være sikker på at barnet ditt er klar til å behandle den som sådan.
Det er noen måter å måle om de er klare til å ta dette neste steget. Først er å forstå hvorfor de virkelig ønsker det og hvorfor du vil at de skal ha det. Hvis barnet ditt virkelig vil ha det for sosialt samvær, kan det være noe du er med på, men barnet ditt må være ærlig med deg om det.
Deretter kan du vurdere hvordan de behandler andre eiendeler. Holder de styr på bøkene sine eller mister ryggsekken stadig? Ødelegger de rommet sitt når det er rotete? Da er kanskje ikke barnet ditt følelsesmessig modent nok til å håndtere en mobiltelefon. I stedet kan du kanskje vurdere å skaffe dem en dummy-telefon for oppringing og nødsituasjoner.
Sett grenser rundt skjermtid og Internett-bruk
Sørg for at forventningene dine rundt skjermtid og internettbruk er klare – og håndhev dem. Du kan for eksempel lage en regel om ingen telefoner til middag og alle skjermer må slås av etter kl. 21 eller 22. De fleste foreldrekontrollverktøy lar deg håndheve disse grensene.
Selvfølgelig kan foreldre ikke bare sette disse reglene, de må følge dem også. Å modellere god oppførsel og vise at alle må følge disse reglene kan være nyttig for å få barn til å gjøre det samme. Vis verdien av å bruke tid uten støpsel, slik at det er mer sannsynlig at barna følger deg og lærer sunne grenser for skjermtid.
Hold elektronikk på en sentral plassering
En lavteknologisk måte å kontrollere barnets skjermtid på er å insistere på at all elektronikk forblir på ett sted om natten. Prøv å ha dem på soverommet ditt. Hvis telefonen deres er nede på kjøkkenet, vil barna snike seg ned dit for å sjekke det, sier han. Du kan også sette dem på ett sentralt sted, som et skap, der alle inkludert foreldrene oppbevarer telefonene og andre enheter for å lade over natten. Problemet med å holde telefonen på soverommet og bruke den som vekkerklokke er at barna dine vil gjøre det også.
Å skille barna fra enhetene sine om natten kan bidra til å lære sunne grenser for teknologibruk. Det vil også bidra til å forhindre tekstmeldinger, spilling eller annen atferd sent på kvelden. Men du må følge de samme reglene.
Begrens forbruk og databruk
Å holde styr på barnets telefonbruk er også viktig for lommeboken din. Hvis du ikke er forsiktig, kan barna samle opp data eller bruke hundrevis av dollar på å spille telefonspill.
Du kan forhindre datakostnader ved å oppmuntre barnet ditt til å bare ha telefonen i Wi-Fi-modus, med mindre de trenger å ringe deg eller i nødssituasjoner. Du kan også registrere deg for foreldretjenester hos leverandøren av mobiltelefonabonnementet for å angi datagrenser på familieabonnementstelefoner og holde styr på hvem som bruker all data hver måned.
Sett også opp et "Spør om å kjøpe"-varsler, slik at hver gang barnet ditt prøver å foreta et kjøp i appbutikken, må du godkjenne det. Hvis du bruker Family Link fra Google, kan du sette opp foreldrekontroll slik at du må godkjenne alle kjøp.
Forskning Foreldrekontroll
Det finnes utallige alternativer når det kommer til programvare for foreldrekontroll. Common Sense Media har en guide til ulike alternativer for foreldrekontroll, avhengig av hvor restriktiv du vil være og hvilke enheter du vil kontrollere. Noen apper gi foreldrekontroll og tekstmeldingsovervåking alt i ett. Du må bestemme hvor mye kontroll du skal ha og være ærlig med barnet ditt om hva du gjør og hvorfor.
Foreldre bør i det minste installere kontroller på hvilke nettsteder som er tilgjengelige eller dukker opp under et søk, slik at små barn ikke ved et uhell vandrer inn i upassende hjørner av internett. Foreldre kan også bruke disse kontrollene til å regulere skjermtiden, fordi barn ikke er gode på impulskontroll og kan holde seg oppe hele natten og rulle. Men hvis internett slår seg av hver kveld klokken 23, må de legge seg. Det er også en god idé å konfigurere godkjenning for alle appnedlastinger, selv de ubetalte, for å sile ut eventuelle potensielt problematiske apper.
Vær åpen med barna dine om foreldrekontrollen du bruker og hvorfor. Du ønsker å holde dem trygge, men du vil også bygge tillit med dem. Hvis de finner ut at du overvåker meldingene deres når du ikke ga dem beskjed, vil det bryte tilliten deres til deg på en måte som er vanskelig å reparere.
