Heving barn som er høflige, selvbevisste, eventyrlystne eller besitter en rekke andre positive egenskaper som gir lykkelige voksne, er usedvanlig vanskelig. Puslespillet med å oppdra en komplett person er – blant annet – det som holder foreldrene oppe om natten. Og sett i abstrakt, er det mer eller mindre umulig å løse. Heldigvis er det en annen måte å tenke på å overlevere positive personlighetstrekk: Alt handler om foreldre modellering av god oppførsel. Og at det er gjennomførbart. Voksne bør, i hvert fall i teorien, være i stand til å dempe sine egne verste impulser.
Flere tiår med vitenskapelige og sosiologiske studier viser at barn er etterligninger. De ser på voksne og etterligner deres oppførsel. Når voksne er det tålmodig, barna de er tålmodige med, arver den tålmodigheten. Når voksne er snille mot barn, arver de den sjenerøsiteten. Så spørsmålet for voksne er dette: Hva er de beste måtene å bevisst modellere på moralsk oppførsel. Vel, det er klare svar. I løpet av ni intervjuer med barneutviklingseksperter, forskere, barneleger og psykologer,
Faderlig ba om eksempler på måter foreldre kan lage atferdsrubrikker for barna sine. Og ekspertene leverte. Her er de enkle vanene og handlingene de foreslo.
Hvordan Modell høflighet:
- Si "vær så snill" og "takk" til matserveringsarbeidere, butikkansatte og skolesikkerhetsoffiserer.
- Minn nådeløst barna på å oppføre seg høflig. Hvis de prøver å forlate middagsbordet før de spør om de kan unnskyldes, minn dem på å spørre. Minn dem på å legge servietten på fanget. Å snakke med munnen tom, ikke full av mat.
- Positivt omdirigere dårlig oppførsel. Hvis et barn strekker seg over bordet for å ta en fargestift og velter ting i prosessen og avbryter andres arbeid, spør dem om de vil ha en fargestift, og minn dem på at de kan spørre neste gang. Fortell dem hvorfor det er mer høflig.
- Gjør høflighet om mer enn oppførsel. Minn barna på at det handler om å behandle andre med grunnleggende anstendighet og respekt. Kall det til og med "Den gylne regel."
hvordan Modellstyrke:
- Gjør et poeng av trener, selv når du er opptatt. Hvis du skal til dyrehagen den dagen, fortell barnet ditt at du må våkne tidlig for å trene før. Fortell barnet ditt om du trente mens de var på skolen. Gjør det til en del av hver dag.
- Sørg foran barna dine. Hvis et kjæledyr passerer, bør barna se deg sørge mens du fortsatt kan lage middag, være en sterk forelder og gå på jobb.
- Ta pauser fra jobben og delta i latskap. Mens du jobber hardt - som hvis du renser takrenner - ta en pause og vis barna at arbeid fortsatt kan gjøres mens du tar vare på deg selv.
- Ta store tilbakeslag i så stor grad som mulig. Hvis du blir permittert, snakk om hva du kunne ha gjort bedre, hva du vet du gjorde bra, og at det vil gå bra.
hvordan Modellskepsis:
- Still mange spørsmål når du tar store avgjørelser foran barnet ditt. Hvis du prøver å kjøpe en ny bil, og du har tatt barnet ditt til forhandleren, spør mange spørsmål. Får denne varebilen god bensinkjøring? Er sikkerhetsvurderingen akseptabel?
- Forklar alle avgjørelsene du tar også. Hvis du valgte å spise et eple i stedet for potetgull, forklar hvorfor. Tanken går inn i selv de mest enkle avgjørelser, og disse beslutningene stables opp for et fullt liv med valg.
- Spør barna om deres valg. Hvorfor tok de den leken fra den andre ungen? Hvorfor valgte de fargen oransje fargestift i stedet for gul?
hvordan Modell eventyrlyst:
- La barna utforske. Når barna er småbarn, hører de «Nei» hvert syvende minutt. Sørg for at de er trygge, men la dem klatre høyt opp på jungelgym hvis de aldri har gjort det før.
- La dem forvitre flådde knær på egen hånd. Et flået kne trenger ikke mye mer enn Neosporin, et plaster og et kyss. Ikke bli opprørt når det skjer. La barna hoppe opp igjen og fortsette å leke.
- Hjelp barna til å være følelsesmessig eventyrlystne. Hvis de blir invitert til en bursdagsfest og er sjenerte, oppmuntre dem til å gå i bare en time. Og så gratulerer dem med eventyrlysten.
- Når barna tar avgjørelser, gå dem gjennom konsekvensene av den avgjørelsen. Barn skal føle seg frie til å være hovedaktørene over sitt eget liv, men de bør heller ikke ta hensynsløse valg. Spør dem hva som vil skje hvis de forteller deg at de kommer til å bruke skitne klær eller kaste steiner på et barn på lekeplassen.
Hvordan modellere Empati:
- Snakk om følelsene dine. Uttømmende. Si fra når du er trøtt eller opprørt eller irritert og forklar hvorfor, innenfor rimelighetens grenser. "Jeg er sliten fordi jeg sov dårlig." "Jeg er irritert fordi vi er sent ute til fotballtrening på grunn av trafikken jeg sannsynligvis kunne ha forutsett." Prøv å ikke bli for opprørt, synlig. Men snakk ut. Dette vil hjelpe barna å innse at de også kan ty til språk når de er opprørt.
- Spør barnet ditt om deres følelser. Når de mislykkes i en test, spør dem hvordan det føles. Fortell dem at det er greit at de er opprørt og at de rotet til, og at når de har roet seg kan du komme opp med en angrepsplan.
- Vær tålmodig når barna dine får raserianfall. Det er veldig vanskelig. Men barn er ofte opprørt fordi de ikke får det de vil ha. Erkjenne det. Ikke gi etter, men la dem få vite at du forstår.
- Bruk emosjonelt ordforråd med gutter og jenter. Forskning viser at voksne har en tendens til å bruke mer emosjonelt ordforråd med jenter når de leker (Wow, hvordan føles den dukken?) vs. gutter (Få lastebilen til å gå opp!) Bytt den litt opp, og hjelp barna med å få verktøyene til å være følelsesmessig tilgjengelige.
- Gjør ting for andre, som å hjelpe noen med å bære en barnevogn opp t-banetrinnene, uten å bli spurt, foran barna dine.
- Delta i aktiv lesing. Når du leser en bok for barnet ditt, spør barnet ditt om alle følelsene hver karakter kan oppleve. Om hva de kanskje tenker.
hvordan Modellresiliens:
- Be om unnskyldning når du har gjort galt mot barnet ditt. Ble du sint på dem over noe virkelig mindre? Si det. Fortell dem at du beklager at du gjorde feil. Det vil vise dem at du kan gjøre feil, stå for det og fortsatt være en god forelder.
- Be om unnskyldning foran barnet ditt når du har gjort feil mot andre. Hvis du ved en feiltakelse ble sur med en kundeservicerepresentant eller avbrøt noen i matbutikken, be om unnskyldning til dem og snakk med barnet ditt om det.
- Slutt å se på telefonen din hele tiden. På ekte. Telefoner har tillatt folk å unngå å kjede seg; det er en praktisk tidsfyller som opptar sinnet slik at sinnet ikke trenger å oppta seg selv. Hver gang du trekker frem telefonen i kø ved matbutikken, forteller du barnet ditt to ting: 1) at du hele tiden må bli distrahert, og 2) at telefonen er bedre enn dem. Ikke gjør det.
hvordan Model Confidence:
- Komplimenter barna for deres hardt arbeid, ikke alltid resultatet av det harde arbeidet. Spenstige barn er barn som verdsetter selve arbeidet fremfor resultatene. De er barn som vet at deres suksesser er basert på deres innsats, og deres innsats er viktigere enn å få "A" eller være stjernespilleren. Så fortell dem: "Da du forsvarte det målet i andre kvartal, var det virkelig fantastisk."
- Snakk om deg selv og komplimenter deg selv. Når du snakker med barnet ditt om prestasjonene dine på jobben, si: "Jeg jobbet veldig hardt med dette prosjektet og mine ferdigheter innen regnskap viste seg virkelig.» Eller si: «Jeg er en god lytter, så jeg husker da du fortalte meg det dette."
- Komplimenter andre foran barna dine - spesielt hvis de er venner med barnet ditt. Du vil ikke ha et barn som tror de oppnår storheten sin alene, så hvis de er på en Sports lag og spilte bra, sørg for å få opp lagmedlemmer og venner som også bidro til suksessen. Dette vil sikre at barnet ditt ikke er så cocky.
hvordan Modell selvbevissthet:
- Ta den lange utsikten. Som alle trekk er selvbevissthet noe som er et konstant prosjekt. Som voksne lærer vi nye ting om oss selv hele tiden. Det er viktig å være tålmodig med barna gjennom deres faser og ville ideer og gi dem plass til å stille spørsmål ved hvem de er.
- Minn barna dine, bokstavelig talt, på å se rundt dem. Å være selvbevisst i tankene er én ting; å være selvbevisst i det fysiske rommet er en annen. Å sørge for at barna ikke tar tak i andres leker eller er klar over at det er en lekeplasslinje, er ikke bare å sørge for at de er engasjert i høflig, fair play: det hjelper dem også å innse at kroppen deres kan forårsake irritasjon for andre.
- Ikke overdriv på de advarende historiene. Hvis barnet ditt går gjennom noe tøft som sosial avvisning i form av å ikke bli invitert til en bursdagsfest, må du aldri gå lenger enn å si "Jeg vet hvordan du føle." La barnet ditt tenke på hvorfor de kanskje ikke har blitt invitert på egen hånd, og ikke la dem umiddelbart hoppe inn i å kalle andre mennesker slem, eller hatefulle, eller dårlig. Ikke engasjer deg i det heller. Bare snakk med dem om følelsene deres og lag dem til en god matbit.
