Selvforsvar for jenter: tips som jenter bør vite

EN farsitt verste mareritt er hans datter blir truet eller såret på noen måte. (Det nest verste marerittet er bare en fyr som snakker til henne). Og selv om fornektelse virker som et perfekt alternativ, jo bedre er det å forberede henne på de ofte-voldelig verden med selvforsvar.

Du har sett fedre som trener døtrene sine til å gå gjennom verden med selvtillit og kaste et slag som Ronda Rousey. Men hemmeligheten bak svadaen deres er å gi dem muligheten til å faktisk sette en trussel i stedet.

I SLEKT: Barn stoler ikke på politiet lenger. De burde ikke

Det er akkurat det Jennifer Cassetta, grunnlegger av Stilettos and Self Defense, har forkynt - eller, mer passende, demonstrert med sine over 10 år med koreanske kampsportferdigheter.

"Jeg ble lært hvordan man skal være street-smart fra faren min i en tidlig alder, og jeg har alltid satt pris på det," sier Cassetta. "Det er denne falske følelsen av trygghet hos kvinner - du tror at faren din alltid vil ta vare på deg, og de lærer aldri hvordan de skal forsvare seg."

Her er hvordan en dårlig kvinne skal lære datteren din å forsvare seg som en jente.

Slutt å ta hensyn til telefonen, begynn å ta hensyn til alt annet

Innse det, barnet ditt (og oppmerksomheten hennes til Snapchat) er hennes egen verste fiende. Siden det fortsatt ikke finnes noen kjent kur for mobiltelefoner, understreker Cassetta å være bevisst som den største lærdommen i hennes lære; Vanligvis kan bevissthet forhindre at alt eskalerer.

«I dag er unge jenter, tenåringer – alle egentlig – koblet til telefonene våre. Vi har øreproppene våre inne. Vi følger ikke med, sier hun. "Fedre må fortelle barna sine at det er viktig å gå av telefonen, se deg rundt og være oppmerksom på omgivelsene dine. Spesielt hvis du går alene."

Giphy

Stirre ned et potensielt problem

Å få øyekontakt er viktig, enten det er i en lønnsforhandling eller i møte med en angriper. (Eller å angripe sjefen din under en lønnsforhandling.) Cassatta sier at å skremme buksene av noen med øynene dine som om du er Christopher Walken kan forhindre at noe skjer.

"Kroppsspråket ditt kan virkelig gjøre mye," sier hun. "Når du går, ha skuldrene bakover og hodet opp, og ha alltid øyekontakt. Den tilliten kan ofte hjelpe folk til å ikke nærme seg deg.»

Fortell dem å støtte F—k Off

Når du snakker selvsikkert, kommer du til å få den andre personen til å avstå. "Hvis noen ber deg gå med dem et sted, eller nærmer deg deg på en truende måte, bruk en veldig høy og selvsikker tone, og be dem om å trekke seg."

Hvordan lære datteren din å forsvare seg

Husker du den bannekrukken? Fortell barnet ditt at de kan slå det over hodet til den drittsekken. "Jeg anbefaler unge jenter å forbanne eller bruke dårlig språk," sier Cassatta. "De fleste av disse menneskene forventer aldri at en ung kvinne skal være kraftfull og aggressiv. Det kaster dem av. Så gjør det, bruk en hard tone og si fra til noen.»

Stoppe. Miste. Så kom deg ut derfra.

Det blir ikke lavt på en Lil' Jon-måte, men det er ikke langt unna. "Hvis du faktisk blir grepet, er det første du vil gjøre på en måte å falle ned," sier Cassatta. "Det kalles å basere seg ut. Bøy begge bena og slipp ned - å slippe vekten og tyngdepunktet gjør deg tyngre og vanskeligere for noen å bære deg bort."

Snakk med henne om de største hitsene

Hvis alt annet mislykkes, må datteren din gå helt jerv på den karen. Mange selvforsvarseksperter (inkludert krav maga-gutta) støtter det faktum at alt du kan gjøre for å skade noen som angriper deg, bør du gjøre. Øyekloring rangerer der oppe. Det samme gjør å trekke ut øredobber eller bøye fingrene bak hånden. Men de mest effektive flekkene å slå er øyne, svelg, og ja, lysken. Cassatta sier at hvis du lærer barnet ditt å sikte på de tre stedene, kommer du til å avskrekke angriperen lenge nok til å komme seg unna og få hjelp.

HBO og Damon Lindelof bekrefter en "Watchmen"-tilpasning på Instagram

HBO og Damon Lindelof bekrefter en "Watchmen"-tilpasning på InstagramMiscellanea

Når Vaktmenn første hit hyller i 1986, den grafisk roman revolusjonerte hva tegneserier var i stand til. Alan Moore og Dave Gibbons’ ikoniske, mørke fortelling om årvåkne og superhelter på 1980-tal...

Les mer
Hvorfor Apgar-resultatet egentlig ikke spiller noen rolle for foreldre

Hvorfor Apgar-resultatet egentlig ikke spiller noen rolle for foreldreMiscellanea

Barnet ditt vil ta sin første test nøyaktig ett minutt etter at han kom til denne verden, og deretter gjenta denne evalueringen fire minutter senere. Apgar-testen vurderer babyer på fargen deres, p...

Les mer
Kristen Bell og Dax Shepard bader barna sine når de stinker

Kristen Bell og Dax Shepard bader barna sine når de stinkerMiscellanea

Når det gjelder å oppdra og ta vare på barn, er det ingen måte å gjøre det på. Men det er mange som har meninger om det uansett. Tidligere, Ashton Kutcher og Mila Kunis fikk en historie til å gå vi...

Les mer