Du vil bli hardt presset for å finne en klinisk definisjon for et viljesterkt barn. De fleste barn går gjennom en trassfase. For noen barn er trass og forstyrrende atferd relatert til lidelser som Opposisjonell Defiant Disorder eller hjerneforskjeller som Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder. Men enten det er en fase, et personlighetstrekk eller noe mer komplisert, kan forstyrrende og sta oppførsel fra et såkalt viljesterkt barn slite ut enhver forelder. Så hvordan blir du foreldre til et viljesterkt barn? Det kan hjelpe hvis foreldre vurderer hvordan egenskapene til barnet, riktig administrert, kan være fordelaktige for et barns fremtid.
Å være viljesterk er en barndomsstyrke
Foreldre har stor innflytelse på et barns oppførsel. Mindre så på et barns personlighet. Men når foreldre fokuserer på å hjelpe et viljesterkt barns oppførsel til å bli produktiv, kan de vokse til å bli bestemte og lojale voksne. Men det krever selvbevissthet for å forstå følelsene deres og bygge kapasiteten til å føle empati med andre.
«Foreldre, lærere og mentorer kan samtidig styrke et barns evne til å forbli viljesterk ved å oppmuntre ham eller henne til å snakke åpent om følelser og tenke på sunne strategier for å takle når ting ikke går som de skal," forklarer Dr. Leela R. Magavi, M.D., en Johns Hopkins-utdannet barne-, ungdoms- og voksenpsykiater og regional medisinsk direktør for samfunnspsykiatri + MindPath omsorgssentre.
Ditt viljesterke barn har potensialet til å hjelpe andre å presse seg gjennom vanskelige tider og se utfordringer til siste slutt. Denne utholdenheten pakker massevis av potensiale sammen med teamarbeid og evnen til å tilpasse seg skiftende omstendigheter.
«Foreldre har kapasitet til å styrke barnets følelse av autonomi, selvtillit og motstandskraft. Genetikk og temperament kan i betydelig grad påvirke et barns følelsesmessige tilpasning og evne til å forbli viljesterk, men likevel fleksibel, sier Dr. Magavi.
Hvordan lærer du et viljesterkt barn fleksibilitet?
Selv tilsynelatende ubetydelige interaksjoner lar familielivet fungere som et læringslaboratorium for fleksibilitet. Muligheter for kompromisser florerer. Foreldre kan modellere hvordan det ser ut å lytte til andre og bekrefte følelsene deres.
«Familier kan øve seg på å stemme om hva de skal spise til middag eller hva de skal se på TV, slik at barn kan forstå viktigheten av å prioritere alles meninger og tro. Alle i familien kan stemme på taco til middag, mens pappa stemmer på pizza; dette er et perfekt tidspunkt å forklare at hvis noen har en annen mening, gjør dette dem ikke til en dårlig person, sier Dr. Magavi. "Disse temaene krysser hverandre med like viktige lærdommer som å dele og omfavne forskjeller."
Riktignok vil det være betydelige utfordringer underveis. En viljesterk gutt kan være kranglete, direkte trassig, og vil garantert sprenge timeplanen din fra tid til annen. Det vil være tider når instinktet ditt er å bekjempe ild med ild, men Dr. Magavi advarer om at det å prøve å hevde din autoritet sannsynligvis ikke vil hjelpe ting.
«Hvis foreldre reagerer med sinne eller truer med å trekke tilbake kjærligheten, formerer og reagerer barn på samme måte og begynner å miste tillit til miljøet sitt og primær kilde til trøst," sier hun. "Jeg oppfordrer foreldre til å lytte til barnas følelser og positivt forsterke medfølende og prososiale atferd. Når foreldre forblir rolige og ignorerer negativ oppførsel, begynner raserianfall og egosentrisk oppførsel å løse seg.»
Alt dette er lettere sagt enn gjort.
Hvordan kan foreldre til et viljesterkt barn håndtere stresset sitt?
Hvis du skal modellere tålmodigheten og fleksibiliteten du ønsker å se fra barnet ditt, må du kanskje sette deg selv i timeout. Ikke som en straff, men for å gi deg selv tid og rom til å lade opp. Å finne noe positivt å fokusere på og bruke verktøy som forbedrer din generelle mentale helse, renser tankene og forlenger lunten.
"Å trene og praktisere mindfulness-teknikker kan hjelpe enkeltpersoner med å redusere drøvtyggingstenkning," foreslår Dr. Magavi. "Meditasjon og yoga hjelper til med å frigjøre stress, og å etablere en søvnrutine kan hjelpe individer med å forbedre deres evne til å opprettholde oppmerksomhet og forbli produktive."
Og ikke føl at du må gjøre alt dette på egen hånd. Dr. Magavi bemerker at å stole på folk utenfor hjemmet ditt kan hjelpe deg med å skape et støttesystem og opprettholde et sunt perspektiv.
"Å snakke med familie eller venner kan hjelpe foreldre med å behandle følelsene sine," sier hun. "Foreldre kan ha nytte av å bli med i støttegrupper eller snakke med en barnelege eller barnepsykiater for å forstå hvordan man bedre kan navigere i foreldreproblemer. Og noen synes det er nyttig å kontakte et samfunn eller en religiøs leder.»
Å sprette erfaringer fra andre mennesker kan til og med hjelpe deg med å finne humor i barnets trass. Barn kan være morsomme når de er irrasjonelle. Og latter, så lenge du ikke ler av barnet ditt eller foran dem, kan være en god salve.
