En ny studie publisert i New England Journal of Medicine har identifisert fem barndomsrisiko faktorer som forutsier et barns risiko for hjerteinfarkt eller hjerneslag senere i voksen alder.
De studere fant at fem faktorer - kroppsmasseindeks, blodtrykk, kolesterol, triglyserider og røyking hos ungdom i tidlig barndom - er knyttet til kardiovaskulære hendelser som starter ved 40 år.
Forskerne sporet nesten 40 000 deltakere fra Australia, Finland og USA i gjennomsnittlig 35 år. De fant at tilstedeværelsen av bare én av de fem risikofaktorene i alderen 3 til 19 økte risikoen for fremtidige hjerteinfarkt og slag.
Det viktigste for foreldre er at tidlig intervensjon for å sikre helsen til barna er en av de beste måtene å sikre at de ikke får hjerneslag eller hjerteinfarkt senere i livet.
Hovedforfatter av studien, Terence Dwyer, sa like mye: "Til tross for effekten medisinsk og kirurgisk behandling har hatt på behandling av hjertesykdom, vil den store effekten avhenge av effektive forebyggende strategier. Denne studien bekrefter at forebygging bør begynne i barndommen," ifølge a
Hjertesykdom dreper flere mennesker i USA enn noen annen årsak. Det forventes å bli enda mer en morder på grunn av det pågående Covid-19-pandemi på grunn av hvordan COVID kan forårsake fremtidige hjerteproblemer. Hjerneslag, på den annen side, er den femte ledende dødsårsaken i USA. Gitt det faktum at U.S. eksperter forventer å se en "flodbølge" av hjerteproblemer i årene etter pandemien, vil det å sikre at du holder barna dine sunne på alle måter du kan kontrollere, være nøkkelen til å holde dem sunnere senere i livet når det kommer til deres hjerter.
"Mens intervensjoner i voksen alder som å forbedre kostholdet, slutte å røyke, være mer aktiv og ta passende medisiner for å redusere risikoen faktorer er nyttige … det er mye mer som kan gjøres i barndommen … for å redusere livstidsrisikoen for hjerte- og karsykdommer,” professor Dwyer sa.
Så hold barna dine i bevegelse og kostholdet balansert, og hold dem borte fra røyking. Det vil gi utbytte senere.
