Eksperter er enige: Skilte fedre trenger vennskap

Det er vanskelig å være der for en venn som går gjennom et samlivsbrudd, men det er spesielt vanskelig for en far å trøste en medfar som går gjennom en skilsmisse. Det er ikke fordi du ikke er i nærheten. Men ekteskap og barn endrer seg vennskap og etter en skilsmisse er det vanskelig å holde seg på samme side. I ekstreme tilfeller, dskilte menn kan til og med provosere frykt i hodet til vennene deres om sikkerheten i deres egne ekteskap.

"Gifte menn og enslige menn kan utvikle et mindre intimt forhold bare på grunn av livsstilsforskjellene som skjer på grunn av deres sivilstatus," sa psykoterapeut Shirin Peykar Faderlig. "Ofte blir forholdet mer et bekjentskapslignende vennskap."

Det er uheldig, fordi skilte foreldre kan trenge venner mer enn noen andre. Samfunnsvitere er enige om at enslige menn er avhengige av venner, mens gifte menn stoler på familiene sine for sosial støtte. Dskilte menn faller i en gråsone. De er teknisk sett single, men de har sjelden den samme sosiale støtten på plass som ungkarer. Og de få vennene de beholdt, vil de sannsynligvis miste. Studier tyder på

at skilte menn har større sannsynlighet for å miste felles venner etter en splittelse enn skilte kvinner. Skilte menn har også høyere forekomst av rusmisbruk, depresjon, angst, søvnløshet og tidlig død enn skilte kvinner. forskning viser. Mangel på sosial støtte kan forklare en stor del av det.

Så hvorfor går ikke gifte menn opp og tar de fraskilte vennene sine under sine vinger? En grunn kan være frykten for det samlivsbrudd kan være smittsomt. Faktisk, studier antyder at det er slikt som skilsmissesmitte, spesielt når menn blir misunnelige på vennenes frihet og vurderer å avslutte sine egne ekteskap. Dette kan i sin tur føre til at koner ber ektemenn om å unngå en skilt venn. "Ektefeller kan være redde for virkningene av en skilt venn," sier Peykar. "Spesielt hvis ekteskapet deres er i konflikt."

Men vennskap betyr noe, og det finnes måter for en mann å være der for sin urolige kompis uten å sette sitt eget ekteskap i fare. Jegt kommer mest ned på å ha sunne grenser. Mens gifte menn burde erkjenne at vennene deres kan trenge dem mer enn vanlig, skilte menn bør forstå at det er grenser for hvor mye oppmerksomhet en familie har råd til å gi en gammel venn. Og selv om skilte menn kanskje vil si noe om forholdet deres, bør gifte menn motstå trangen til å gjøre det samme.

Det er avgjørende å være tydelig på forventninger og være villig til å takle at de endrer seg, og det er det gode vennskap handler om. "Grenser er en stor nødvendighet, siden skilte menn kan forvente at vennskapet ikke endres som følge av skilsmissen," sier Peykar. "Det er viktig å prioritere ektefellen din og ekteskapets velvære foran venners behov."

Hvor mye bør jeg påvirke min sønns personlighet?

Hvor mye bør jeg påvirke min sønns personlighet?Miscellanea

Følgende ble syndikert fra Medium til Det faderlige forumet, et fellesskap av foreldre og påvirkere med innsikt om jobb, familie og liv. Hvis du ønsker å bli med i forumet, send oss ​​en forespørse...

Les mer
Mann prøver å simulere trening mens han er gravid

Mann prøver å simulere trening mens han er gravidMiscellanea

Du liker å tenke på deg selv som en skikkelig tøffing, men når sant skal sies, er du på randen av tårer hver gang du tråkker på en LEGO. Din kone, derimot, er tøffere enn Clint Eastwood og The Rock...

Les mer
Tidligere anti-Vaxx-mor deler hvorfor hun vaksinerte barna sine

Tidligere anti-Vaxx-mor deler hvorfor hun vaksinerte barna sineMiscellanea

Med 2019 som det verste året for meslinger siden 2000 har vaksinasjonsdebatt blir enda mer relevant – og viktigere – enn noen gang. Det er derfor en tidligere anti-vaxxer forteller stolt hvorfor hu...

Les mer