Å bestemme verdi er et glatt konsept. Ofte er det en rekke involvert, men for det meste er det en magefølelse av, Er dette verdt det?Vi gjør det med produkter, opplevelser og også oss selv. Spesielt gjør vi det kl arbeid, og kommer til den konklusjon at vi ikke blir verdsatt nok.
Penger er den åpenbare kilden. Det er et tegn på respekt og det er en nødvendighet å betale regningene våre. Men hvis vi har økonomisk trygghet, føler oss respektert og har sjefer som ikke bare støtter, men som mener det de sier, topper listen langt, ifølge undersøkelser.
Når de tingene ikke er der, blir stedet giftig, og vi er klare til å si: "Vi ses", og med god grunn. Vi vil føle at vi ikke bare utfører en repeterende handling, men at vi bidrar med noe som ingen andre kan.
"Det er hjernekraft. Det er åndsverk. Det er "Jeg gjør dette bedre," sier Mark S. Babbitt, president for WorqIQ og medforfatter av Godt kommer først.
Alt kan være sant, og med ledige jobber er det lett å bestemme seg for å gå, men det bør ikke alltid være det første trekket. Du vil være sikker på at du virkelig blir undervurdert. Det betyr å tolke skiltene riktig, gjøre litt personlig oversikt og finne ut hvordan du ikke havner i samme situasjon på et annet sted.
Det begynner imidlertid med å plukke opp skiltene.
Tegn på at du ikke blir verdsatt på jobb #1: Du blir ignorert
Det er ingen øyekontakt. Kanskje folk slutter å snakke når du kommer inn i rommet. Men det handler også om hvordan ideene dine blir behandlet. Du forventer ikke at alt du foreslår blir vedtatt, men du vil i det minste ha hensyn. Og du får ingenting, eller enda verre, "Takk for at du deler"-avblåsningen. Det svir og det er ikke vanskelig å si at det skjer.
"Du vet når du blir forkledd," sier Ann Whittaker, en strategisk rådgiver og strateg for oppstartsbedrifter.
Tegn på at du ikke er verdsatt på jobb #2: Det er ingen frem og tilbake
En god leder vet at de ikke har alle svarene. Men hvis du i stedet for en utveksling, enten det er personlig eller e-post, bare mottar avvisninger og den implisitte beskjeden om bare gjør som sjefen sier, en stor del mangler i forholdet.
"Hvis de ikke lærer av deg, så vil du ikke lære av dem, så hva pokker?" sier Whittaker.
Tegn på at du ikke er verdsatt på jobb #3: Det er plutselig kaldt
Du hadde et godt forhold til lederen din, men nå er det avstand. I så fall får du ingen tilbakemelding og svar på to ord. Det er som om du er ansiktsløs og utskiftbar, og ingen liker følelsen av interaksjon med algoritmer.
"Autosvar er ikke gledelig," sier Babbitt.
Tegn på at du ikke blir verdsatt på jobb #4: Du blir ikke verdsatt
Det er små ting som har stor effekt. Du hører ikke «Takk» eller «Bra jobbet», spesielt for ting som tok en anstendig mengde innsats. Det er omvendt fra pandemien da alle støttet hverandre for å få jobben gjort godt under provisoriske forhold. Nå er det "Kom tilbake til kontoret."
"Det harde arbeidet jeg har gjort de siste to årene spiller ingen rolle lenger," sier Babbitt. "Det fører til en følelse av mistillit."
Tegn på at du ikke blir verdsatt på jobb #5: Du vokser ikke
Arbeidet ditt har begynt å føles repeterende fordi det ikke er noe nytt. Du blir ikke presset eller bedt om å gjøre noe litt utenfor din rekkevidde. Det kan knyttes til følelsen av at sjefen din er uengasjert og kan få øynene til å vandre.
"Hvis omfanget av arbeidet ikke endrer seg og selve arbeidet ikke endrer seg, har du en ganske stillestående ansatt," sier Babbitt.
Hva du skal gjøre når du blir undervurdert på jobben
Du leser ovenstående og nikker med hodet. Så, hva er grepet? Her er det som hjelper.
1. Snakk med en utenforstående
Det kan være en venn, mentor eller tidligere kollega. Det kan til og med være en nåværende kollega som du stoler på vil være diskret. Det er bare noen som kjenner deg og scenen og kan si at du er for følsom eller at stedet faktisk er et kloakkbrønn. Det er også en person som får deg til å se hva som er, ikke hva du vil at ting skal være, og de vil sørge for at "din egen dritt ikke kommer i veien," sier Whittaker.
2. Ha samtalen
Du må til syvende og sist eie hva som skjer, og det betyr å ta opp problemet. Hvis forholdet til sjefen din har blitt kaldt, sett opp en tid og si: "Det føles som om noe har endret seg og jeg savner det." Hold det personlig kl først, men til slutt gå over til å være mer forretningsorientert, og nevne hvordan du vil at ting skal bli bedre slik at selskapet kan gjøre det bedre, Babbitt sier.
Tilnærmingen forhindrer at ting blir en kjip fest, og du kan finne ut at avstanden du føler ikke er personlig. Det er bare det at sjefen har det travlere. Hvis de bryr seg, vil de fikse det. Hvis de ikke gjør det, vel, du har svaret ditt. Men du kan ikke anta: "Åh, de vet det," sier han, fordi: "Å, nei, det gjør de ikke."
3. Se på deg selv
Før du gjør noe definitivt, må du ta en grundig titt på deg selv og spørre: "Par jeg vanligvis en biff med sjefer eller føler meg undervurdert?" Du leter etter et mønster, og hvis du finner en, må du finne ut hvorfor det skjer og deretter finne ut nye mestringsstrategier, som involverer mer enn bare å slå av, koke og spille offer.
"Du kan gå et annet sted, men du vil gjøre det igjen og igjen," sier Whittaker.
4. Lage en liste
Kanskje du startet jobben med visse forventninger og behov. Skriv ned hva de er for øyeblikket. Det kan være fleksible timer, vekstmuligheter, mer meningsfylt arbeid. Uansett hva du legger fra deg, kan du se om det nåværende stedet ditt fortsatt er på linje eller at det er på tide å gå videre, og hvis du gjør det, har du en guide å referere til.
"Sørg for at din nye arbeidsgiver gjør disse tingene, ellers går du inn i en haug med du vet hva," sier Babbitt.
Og hvis du ser...
5. Snakk med de rette menneskene
Du har kanskje vellykkede kontakter som du aldri ville jobbe med, så ikke bry deg med å benytte deg av nettverkene deres. Tenk på hva slags mennesker du vil være rundt, som er mer enn en delt bransje eller kompetansesett. Hvis det å føle seg verdsatt er essensielt, handler det om å finne kolleger som har de samme holdningene til hvordan man går frem i jobb og behandler andre.
"Det er likesinnede mennesker, ikke bare likesinnede," sier Whittaker.
