Pandemien er i bakspeilet til vår kollektive bevissthet, men usikkerhet og omveltning henger fortsatt igjen. For selvfølgelig gjør de det. Vi fikk så mange av tingene vi tar for gitt om hverdagen rykket vekk plutselig og på ubestemt tid. Denne følelsen av uro førte mange av oss til å vurdere en stor endring - det være seg en ny karriere, en ny by, en helt ny type liv. Vi lurte alle, Er dette det? Er dette nok? Er jeg den jeg skal være? Eller, Er det for sent å bli den jeg skal være? Gjenoppfinnelse var, og er fortsatt, på mange menneskers sinn.
Men hva krever ekte gjenoppfinnelse?
Prisvinnende næringslivsjournalist Joanne Lipman ønsket å finne svaret og hjelpe de som er interessert i å gjøre en stor endring. Resultatet er hennes nye bok, NESTE! Kraften til gjenoppfinnelse i liv og arbeid. Lipman intervjuet dusinvis av mennesker som var modige nok til å demontere livet slik de kjente det og sette bitene sammen igjen på måter som til slutt var mer meningsfylte for dem. Forskningen hennes, hentet fra nevrovitenskapsmenn, foreldre, kjente forfattere, journalister, en NBA-stjerne, designere, og administrerende direktører, hjalp henne med å formulere et "veikart for gjenoppfinnelse" som folk kan bruke i alle faser av livene deres. Den legger ut de fire stadiene - søket, kampen, stoppet og løsningen - enhver vellykket gjenoppfinnelse krever.
Faderlig snakket med Lipman om å sette den fire-trinns prosessen med gjenoppfinnelse ut i livet, hvordan finne din «aha»-øyeblikk, den «smarte» måten å mislykkes på, og den skadelige myten som hindrer folk i å oppnå mål.
Hva var noen av de mest oppsiktsvekkende eller interessante gjenoppfinnelsene blant folk du intervjuet?
En av favoritthistoriene mine er hvordan Chris Donovan gjenoppfant seg selv. Han var telefonreparatør i årevis og hadde en hobby med å tegne svært forseggjorte tegninger av sko. Han elsket å gjøre det, men det falt ham aldri opp at det kunne være en faktisk karriere. Han var godt i 30-årene da han møtte sin nå ektemann, som så disse tegningene og fortalte Chris at han hadde talent.
Chris gikk inn i en periode med kamp, hvor han tenkte: "Å, det er for sent for dette, jeg trenger en jobb." Så fikk han prostatakreft. Det var hans "stopp"-øyeblikk. Heldigvis ble han behandlet vellykket, men det tok ham ut av rutinen og ga ham perspektivet «Hva gjør jeg? Livet er for kort." Så han gikk av med førtidspensjon og gikk på designskolen. Nå har han sin egen skolinje - løsningen hans - og ble navngitt beste skodesigner i 2020 i magasinet Boston.
For et stort skifte.
Du tror kanskje telefonreparasjon ikke har noe til felles med skodesign, men Chris ser skjønnhet i industrien og har et helt annet perspektiv på skodesign. Når han ser tilbake på sin kampperiode, søkte han søppelplasser for inspirasjon og brukte kunnskap han fikk underveis i designene sine.
I stedet for å kaste opp hendene i fortvilelse, vil vellykkede feil fortsette å justere.
Du intervjuet også den tidligere NBA-stjernen Len Elmore som også hadde en interessant nyoppfinnelse.
Ja. Som 65-åring mistet han jobben som sportskommentator for ESPN og måtte tenke på hva som skjer videre. Han ba om tidligere erfaring, inkludert jusgraden fra Harvard University og barndommen erfaringer under Civil Rights-bevegelsen, for å lansere en ny karriere som lærer sportsledelse ved Columbia Universitet. Nå får han satse på sport og sosial rettferdighet på en gang. Han tappet alle interessene sine sammen for å betale det videre.
Så hva oppdaget du i forskningen din om hvordan folk kom i gang med å gjenoppfinne seg selv? Hva skal til for å begynne å finne en ny vei mot en stor endring?
Den første fasen, eller «søket», er en periode med åpenhet. Folk må være åpne for uventede retninger søket deres kan ta dem i, og retninger som til slutt kan være mer tilfredsstillende enn retningen de først hadde i tankene.
"Ah-ha!" øyeblikk virker som de kommer ut av ingensteds, men nyere fremskritt innen nevrovitenskapelig forskning tyder på at disse øyeblikkene ikke er så tilfeldige som de ser ut til. Faktisk, det hjerneskanninger viser er at du har forskjellige ideer som flyter rundt i hodet ditt som ikke er koblet sammen. Men når du slår av executive-funksjonen og slutter å tenke bevisst på noe, kan ideer virvle rundt og smelte sammen til noe som virker som en helt ny idé, eller en "ah-ha!" øyeblikk. Dette er faktisk konsepter og ideer som allerede svirrer i hodet ditt.
To ting kommer ofte i veien for gjenoppfinnelse for folk: Den ene er å fokusere på målet og ikke prosessen, og den andre er at de slutter for tidlig.
Så hvordan kan folk "søke" uten å tenke på å søke?
Du kan ikke trylle frem et ah-ha-øyeblikk. Men det er også grunnen til at de føler seg riktige - fordi de er basert på kunnskap som allerede er i hodet ditt. En av nevroforskerne jeg snakket med ledet meg gjennom tre måter som kan hjelpe deg med å ha ah-ha-øyeblikk:
Den ene er distraksjon. Distraher deg selv fra et problem du har, fordi du ikke bevisst kan tenke på det; stå opp og gå og gjøre noe annet.
Det andre trinnet er avslapning. Hjernen din trenger bokstavelig talt å være avslappet; utøvende kontroll og beslutningstaking må være offline. Å gå turer i naturen kan hjelpe.
Den tredje er å være i positivt humør. Nevrovitenskapsmenn har funnet ut at folk som har flere "ah-ha"-øyeblikk også rapporterte at de var i et mer positivt humør.
Hva er noen av tingene som kan komme i veien for vellykkede gjenoppfinnelser? Hva har en tendens til å hindre folks innsats?
Dashun Wang, professor ved Northwestern University, har funnet ut at to ting ofte kommer i veien for gjenoppfinnelse for mennesker: Den ene fokuserer på målet og ikke prosessen, og den andre er at de også slutter snart. Det viser seg at det er en smart måte å mislykkes på.
Interessant. Så, hva er den "smarte måten" å mislykkes?
Tenk deg at du prøver å smelte en isbit. Tenk deg at det er 20 grader, og du skrur opp temperaturen med en grad. Det går ikke, så du fortsetter å skru opp og opp temperaturen, til du når 31 grader. Da gir du opp. Mange mennesker som lykkes går gjennom iterativ fiasko. I stedet for å kaste opp hendene i fortvilelse, vil vellykkede feil fortsette å justere.
Og det er derfor du sier at trinn nummer to, "kampen", er så avgjørende.
Ja. Men kamp er noe vi ikke liker å snakke om fordi det er ubehagelig. Når vi forteller store suksesshistorier, har vi en tendens til å hoppe over den delen. Alle har en periode hvor de kobler seg fra en identitet, men har ennå ikke funnet ut hvor de skal. Det er en ubehagelig følelse at du sitter fast i limbo eller står stille, men faktisk går du fremover, men innser det ikke.
Jeg bruker uttrykket "beveg deg før du beveger deg." Hva det betyr er, ikke bare ta et sprang og si opp jobben din, for i morgen skal du bli flypilot. Nesten alle jeg snakket med som har gjort disse store transformasjonene, gjorde det i små, iterative trinn. Du kan gjøre det mens du er foreldre og kan gjøre det over en periode på år. James Patterson sa ikke opp jobben som annonseansvarlig før han var nesten 50. Han gjorde overgangen til å skrive romaner veldig gradvis.
Nesten alle jeg snakket med som har gjort disse store transformasjonene, gjorde det i små, iterative trinn.
Hvordan kommer fokus på et mål i veien for gjenoppfinnelse? Er ikke det vanlig råd?
Vi har alle blitt oppdratt til rådet - det er i 100 forretningsbøker, som for det meste leses av menn - om å ha et mål i tankene og jobbe bakover. Det er det de lærer deg på handelshøyskolen, men det er feil. Det har vært en veldig skadelig myte. For å være tydelig, ja, hvis målet ditt er å bli kirurg, må du komme inn på og fullføre medisinsk skole. Men så mange mennesker jeg intervjuet for denne boken hadde ikke et spesifikt mål i tankene.
Det som hjelper folk er å fokusere på prosessen. Et godt eksempel på dette er Nathan Chen, en kunstløper med gullmedalje. Ved et tidligere OL sier han at han var så fokusert på målet at han mistet prosessen av syne og spolerte prestasjonen fullstendig. Da han kom tilbake fire år senere, etter å ha gått tilbake til skolen og fokusert på trening og tilpasning, i motsetning til bare å tenke på sluttmålet, utmerket han seg.
I boken din snakker du om å lage en «CV of failure». Hva er det og hvordan fremmer det gjenoppfinnelse?
Berlin nevrobiolog Melanie Stefan opprettet en CV for feil som viste seg å avsløre utrolig verdifulle data for henne. Når du ser på hennes faktiske CV, ser det bare ut som gullstjerne etter gullstjerne. Så hun laget en CV for fiasko som noterte hvert stipend hun ikke fikk, hver professor som sa at hun aldri ville klare det, og publiserte den. Det var en fantastisk påminnelse til alle om at vi alle mislykkes.
I tillegg til å vise henne hvor hennes svakheter var, avslørte det også hennes styrker. Det fikk henne til å innse at hun hadde vært fokusert på biologi da hennes virkelige styrke var på beregningsspørsmål. Så hun byttet hele fokuset til å bruke datamaskiner for å studere hjernen. Det hjalp henne å se det i svart-hvitt og viste henne: "Det er her jeg utmerker meg."
Dette har også å gjøre med å lytte til magen din, som jeg viet et helt kapittel til NESTE! Jeg er en stor tro på magefølelser og hadde alltid hørt at det var feil. Men det er ikke galt - lytt til magen din.
Den tredje fasen av gjenoppfinnelse i boken din kalles "stoppet", som høres motintuitivt ut når man snakker om en reise fremover. Hva mener du med "stoppet"?
Kampfasen slutter ikke før du får et «stopp». Stoppet får deg ut av rutinen. Det kan være noe du tar på deg selv, for eksempel å slutte i jobben, eller noe som skjer med deg, for eksempel å få sparken eller en pandemi som trekker deg ut av rutinen din.
Chris Donovans kreft var hans stopp. For Jane Veron var barna hennes å gå på college hennes "stopp". Hun er en MBA som forlot en bedriftsjobb, som krevde mye reising, for å oppdra barna sine. I 12 år drev hun ikke lønnet arbeid. Det var en gradvis måte for henne å dykke ned i frivillighet og var en måte å holde en del av seg selv atskilt fra å være forelder. Da barna hennes gikk på college, brukte hun det hun lærte i sin forrige jobb og i sitt frivillige arbeid til å starte en vellykket ideell organisasjon. Hun er også nå ordfører i Scarsdale, New York.
Veron har sagt at selv om det kan se ut som om veien hennes til der hun er nå var nøye planlagt, var det ikke slik. Hun har sagt at når du er midt i det, ser du det ikke.
Så mange jeg snakket med for denne boken hadde ikke en fast idé, som «Dette er målet mitt. Jeg skal ta fatt på en gjenoppfinnelse.» I stedet var det mennesker hvis handlinger og interesser og hobbyer førte dem i en annen retning. Det som er fascinerende med det er når folk samler inn informasjon som til slutt vil føre til transformasjon, nøkkelen er at mange gjør det utilsiktet, de setter seg ikke i gang med et bestemt mål eller reise.
Først etter et "stopp" er du i stand til å syntetisere det du lærte i kampen til en løsning, eller gjenoppfinnelse.
Når du er midt i det, ser du det ikke.
Hva er et viktig råd du vil gi noen som ønsker å ta fatt på en ny satsing eller gjøre en stor endring i livet sitt?
Få ideen om suksess over natten ut av hodet ditt. Vi er oppdratt fra barndommen til å se disse transformasjonene som skjer over natten, som hvordan superhelter umiddelbart forvandles til superhelter. Så vokser vi opp og ser på «American Idol» og «Who wants to Be a Millionaire?», viser som foreviger myten om transformasjon over natten. Den myten ignorerer kampen i midten. Det er skadelig fordi det får oss alle til å se forferdelige ut hvis vi sliter. Men selv om det har blitt slått inn i oss at vi aldri bør slite - kamp er en veldig viktig del av prosessen med gjenoppfinnelse.
Hvordan kan foreldre bidra til å holde barna åpne for gjenoppfinnelse?
En ting foreldre kan gjøre for barna sine er å bekjempe Askepott-myten om suksess over natten, som barn og unge voksne blir sugd inn i. Foreldre kan misbruke dem av denne myten og la dem vite at disse transformasjonene ikke skjer over natten, og de er ikke enkle. Å jobbe hardt føles ikke bra, og å ikke se resultater med en gang og måtte gå gjennom den perioden med kamp er en del av livet.
Min sønn og datter er nå voksne; sønnen min er 30. Da han var barn, ville det gjøre meg gal at han var alt, sport, sport, sport. Han kjente alle baseballstatistikker, leste baseballbøker konstant, men han ville ikke gjøre leksene sine. Jeg ville ropt til ham om å bruke mer tid på skolearbeid og ting som faktisk teller. Han endte opp med å få en flott utdannelse hos Cornell og er nå juniorprodusent hos ESPN. Sport er det som førte ham til karrieren. Og i ettertid tok jeg litt feil når jeg diskuterte lidenskapen hans.
