Å låse en pjokk på rommet sitt om natten etter at de har gått over til en pjokkseng kan være fristende. Det er en siste utvei-løsning når et barn forårsaker søvnløse netter ved å nekte det bli i sengen eller rett og slett nekte være alene. Dessverre gjør de psykologiske effektene og adferdsresultatene av å låse et barn på rommet sitt til en forferdelig idé.
"Det er ikke OK å låse barn på rommet deres," sier Dr. Lynelle Schneeberg, en lisensiert klinisk psykolog, Yale-pedagog og stipendiat ved American Academy of Sleep Medicine. "Foruten det faktum at det ikke er nødvendig med en gjennomtenkt skånsom atferdsplan, er det også den avgjørende grunnen til sikkerhet. Hvis det er brann eller en slags farlig hendelse i hjemmet, er det mulig at barnet ikke vil kunne komme seg ut av rommet eller hjemmet.»
Vær den første som får Farskap — vår omfattende guide til fødsel, budsjettering og å bli en lykkelig forelder — tilgjengelig for forhåndsbestilling nå!
Å låse et barns soveromsdør er et brudd på mange brannkoder og kan være et ganske stort rødt flagg for
Er soveromsdørlåser for barn ok?
- Rett og slett farlig: Å låse et barns dør er en brannfare. Det kan også gi foreldrene besøk fra barnevernet.
- Porter og nederlandske dører er tryggere alternativer og mindre fremmedgjørende for smårollingen.
- Bevegelsesalarmer kan også fortelle foreldrene når barna tar en pause for det, og de er enkle å implementere.
- Et godt søvnrituale kan hjelpe småbarn å lære å berolige seg selv til å sove, og det er et bedre resultat enn dørlåser, porter, monitorer eller alarmer.
Søvnregresjon skjer ikke bare med spedbarn; når småbarn er i seng kan de forlate når de vil, begynner søvnrutinen deres forringe. De krever ofte litt ekstra søvntrening. Det er mange metoder, og foreldre bør finne riktig system for ungen deres, men sluttmålet er det samme: gi ungen det de trenger for å sovne og forbli i søvn. Noe som betyr at mamma eller pappa til slutt kommer til å forlate rommet før ungen går ut. Noe som betyr at barnet kommer til å ønske å klatre ut av sengen og gå dit foreldrene deres er. Men det finnes bedre alternativer enn å låse et barn på rommet sitt.
"En port eller nederlandsk dør er nyttig under denne prosessen, slik at barnet ikke er i stand til å forlate rommet for å finne en annen forelder eller prøve å leke i stuen og så videre," foreslår Schneeberg. "Også, når forelderen er ute av bildet ved leggetid, hjelper en port eller nederlandsk dør å holde barn fra å ringe «gardinsamtaler» eller reiser ut av rommet for å stoppe ved sengetid eller for å finne en forelder en gang til. De fleste barn liker ikke å ha dørene lukket, så porten eller den nederlandske døren lar foreldre ha denne kontrollen mens de fortsatt lar barnet føle at hun ikke er stengt på rommet sitt.»
I SLEKT: Søvntap koster amerikanere 400 milliarder dollar i året og foreldrene deres tilregnelighet
En nederlandsk dør - også kjent som en stalldør - har en topp som kan åpnes og lukkes uavhengig av bunnen. Barn kan se ut, og føler seg ikke like isolerte. Og foreldre kan enkelt fjerne porter eller åpne døren etter at barnet har sovet. Hvis barn flytter rundt av andre grunner — våkner de midt på natten pga mareritt eller kanskje de søvnvandring – Det er andre alternativer også.
"Hvis en forelder trenger å vite om eller når et barn er på farten om natten, er en bevegelsessensor alltid et fantastisk valg," anbefaler Schneeberg. Bevegelsessensorer er enkle å installere - noen henger bare på dørknappen - og varsler foreldrene via en app. Selv a god babymonitor har bevegelsesdeteksjonsteknologi i dag.
Den beste løsningen for en vandrende pjokk er imidlertid å finne en søvn ritual som fungerer for dem. Det er ikke urimelig å begynne å forberede et barn til leggetid timer før – til og med noe så enkelt som endre belysningen kan gjøre en merkbar forskjell. Det er ikke vanskelig heller. Foreldre vet når barna blir slitne - et godt søvnritual forteller barna også. Og når barnet begynner å få en god natts søvn, kan foreldrene også.
