Denne historien er produsert i samarbeid med Enfamil, skaperne av den prisbelønte Enspire, den eneste formelen med immunstøttende laktoferrin tilsatt som ingrediens.
De første månedene av foreldreskap er en kaotisk kaos – det er ingen reell vei utenom det. Babyer kommer ikke med manualer, og de har tilsynelatende enkle, men overraskende forvirrende behov. Disse inkluderer å sove (hvor? når?), blir holdt (er dette riktig?), få bleier skiftet (som dette?), og selvfølgelig spise. Om det: Den gode nyheten er at matingen, i dette tilfellet flaskemating, snart vil være en av de mest avslappede - og verdsatte - tidene du har med spedbarnet ditt. Men før du dykker inn i dette trenger du litt informasjon - om hvordan du velger en formel, forbereder en flaske, støtter babyen din under mating og feilsøker hikke (bokstavelig eller på annen måte) underveis.
Gjør deg klar til å mate
Snakk med barnets lege om behovet for å bruke avkjølt, kokt vann til blanding med morsmelkerstatning. Spør også legen din om du trenger å koke rene redskaper, kopper, flasker og brystvorter i vann før bruk.
Hvis legen din sier at vannet skal kokes eller sterilisert, kok opp vannet i ett minutt i en ren panne på komfyren, og la vannet umiddelbart avkjøles til romtemperatur (ca. 75 grader Fahrenheit) eller mindre før du blander.
Vask hendene grundig med såpe og vann og tørk dem godt før du tilbereder formelen. Følg instruksjonene på pulverformeletiketten for å være sikker på at du bruker riktig forhold mellom vann og formel. Mål opp vannet først, tilsett det deretter i tåteflasken, tilsett pulveret på toppen av vannet og rist godt for å blande.
5 trinn for å lage babyens flaske
Det finurlige ved å lage flasker kan virke litt skremmende, men når du først har fått ned prosedyren, vil det bli en annen natur. Her er trinnene for å gjøre det riktig, fra Christina J. Valentine, M.D., medisinsk direktør i Nord-Amerika for morsmelkerstatning og barneernæring ved RB.
Trinn 1: Vask hendene. Vask hendene grundig med såpe og vann og tørk dem godt før du tilbereder formel eller drikke. Riktig hygiene, tilberedning, fortynning, bruk og lagring er viktig når du tilbereder formler eller drikker.
Trinn 2: Følg etikettinstruksjonene. "Mange mennesker skjønner ikke at hvis du bruker pulver, legger du vannet i flasken først og deretter det målte pulveret," sier Dr. Valentine. "Noen pulver må også pakkes inn i skjeen mens andre pakkes ut - se på etiketten for veibeskrivelse og bruk alltid den medfølgende skjeen."
Trinn 3: Rist godt. For å skape optimal konsistens og sørge for at babyen din får i seg alle de viktige næringsstoffene, rist flasken til den er blandet. Varm aldri flasken i mikrobølgeovnen, da dette kan forårsake brannskader.
Trinn 4: Se opp for konsentrat. Flytende formler kan virke enklere å bruke, men det er ikke alltid tilfelle. "Noen er "klare til å mate" og krever ikke vann, men andre er konsentrerte formler, forklarer Dr. Valentine. "Hvis etiketten sier "Konsentrat" trenger den en 1:1 fortynning med vann. Følg all merking veldig nøye."
Trinn 5: Vær på siden av forsiktighet. En feil med å forberede babyens flaske kan føre til feil proporsjoner, noe som kan føre til sult eller mage problemer, så hvis du er sliten og tror du har gjort en feil, er den beste tommelfingerregelen å kaste det mate bort.
Komme i posisjon
Første ting først: Finn deg et komfortabelt sete som støtter ryggen din slik at du kan slappe av og fokusere på babybinding. Ja, de dyre gliderockerne du ser i babybutikker er like vanvittig komfortable som de ser ut - glir videre, pappa. Deretter vugger du babyen i armkroken din, mens du holder hodet høyere enn midten. Bruk overarmen som støtte som de kan hvile hodet på. Hvis det er kjølig, kast et lett teppe eller håndkle over dere begge. Tanken her er å få alle til å trives. For barnet ditt gir det en følelse av trygghet. For deg er det en påminnelse om at dette er en spesiell tid, ikke for å skynde seg, men for å nytes.
Sponset av Enfamil Enspire
En prisvinnende formel
Leter du etter en formel du kan stole på for å støtte babyen din? Enspire er Enfamils nærmeste formel til morsmelk noensinne. Den har Lactoferrin og MFGM-komponenter som har vært assosiert med færre fordøyelses- og luftveisproblemer.
For å begynne å mate, trykk flaskenippelen mot babyens underleppe - dette utløser en materefleks som får dem til å åpne munnen. Vipp flasken mot babyens munn. Det er ideelt å holde flasken i denne posisjonen under hele fôringen for å holde brystvorten fylt med melk (flytting av flasken frem og tilbake fra vertikal til sidelengs vil få luft inn i brystvorten som kan forårsake gass).
Eksperttips: Det er ikke alltid åpenbart med en baby om et gråt betyr at de er sultne - eller bare masete, trøtte, trenger bleieskift eller en million andre mulige ønsker. Se etter tegn på sult som å åpne munnen, suge på fingrene eller bevege hodet fra side til side.
Avansert flaskemating
Når du har fått tak i posisjonen, er det på tide å være mer oppmerksom på nøyaktig hvordan barnet ditt mater. Dette vil hjelpe deg å unngå gass spesielt - noe som fører til et ubehagelig (og søvnløst) barn. Når babyen din har låst seg fast på flaskens brystvorte og sugd, trekk brystvorten litt tilbake (fortsatt med spissen i munnen). Dette lar dem suge brystvorten inn igjen for mer næring som man ville gjort under amming.
For å hjelpe med irritasjon eller gass, sjekk at brystvorten og hetten sitter godt fast, men ikke så stramt at suging får brystvorten til å kollapse, siden ekstra luft under fôring er en hovedårsak. Hvis det ikke fjerner gassen, se til å rape. Til rap en masete baby, hold den oppreist eller over fanget og klapp eller masser forsiktig ryggen. "Hvis det ikke gjør susen og babyen din fortsatt er masete og luftig, kan de oppleve en følsomhet for kuprotein eller laktose," sier Dr. Valentine. Hvis dette er tilfelle, se etter formler for sensitive mager som Enspire Gentlease, som har lettfordøyelige proteiner og omtrent en femtedel av laktosen til rutinemessige formler. "Det er designet for å være enkelt for å utvikle fordøyelsessystemer," sier Dr. Valentine.
Eksperttips: Du kan sjekke flyten av formelen fra noen brystvorter ved å snu flasken opp ned. Formelen bør komme ut en dråpe om gangen - raskt, men ikke i en jevn strøm. Formel som flyter for fort kan få babyen til å spytte opp. Formel som drypper for sakte kan føre til at babyen din får gass og/eller spytter opp. For å justere flyten, stram eller løsne nippelringen til formelen drypper raskt når den snus opp ned.
Det er naturlig for nye foreldre å fokusere på å sørge for at barnet deres får i seg nok næring, men for det meste regulerer babyer seg selv når de er sultne eller mette. Bekymre deg mindre om hvor mye de spiser, og bruk mer energi på å knytte båndet ditt. Se inn i øynene til det nyfødte barnet mens du holder dem, og hvisk oppmuntrende ord ("Du har dette!" og "For en spesiell baby du er" er gode steder å begynne.) stryk dem forsiktig over kinnet eller gyng dem forsiktig frem og tilbake, og la dem vite at du er så glad for å ha denne gangen sammen. Dette vil fremfor alt hjelpe deg å huske og sette pris på denne tiden.
Formelens ingredienser, forklart
Det er mange morsmelkerstatninger der ute. Hvordan skiller du det ene fra det andre? Å lage noe som ligner på melk er ikke en lett oppgave og krever noen forvirrende navngitte ingredienser (takk, vitenskap). Her er de du bør se etter:
Laktoferrin. En ingrediens å se etter i formelen er laktoferrin. "Det er det nest mest tallrike myseproteinet i morsmelk og støtter en sunn tarm og immunsystem," sier Dr. Valentine.
Melkefettkulemembran "Med ny teknologi rettet mot å forstå verdensomspennende morsmelksammensetning, formelinnovasjon med nøkkelkomponenter som melkefettkulemembran (MFGM) har blitt et nytt fremskritt innen spedbarnsmating. sier Dr. Valentine. "MFGM er en naturlig forekommende fett- og proteinblanding som finnes i all pattedyrmelk, og den støtter barnets hjerneutvikling."
Dokosaheksaensyre (DHA), et spesifikt omega 3-fett som også spiller en rolle i spedbarns hjerneutvikling.
Finn din rytme
Enhver ny forelder vil fortelle deg at det er nesten umulig å lage en fast timeplan med babyen din. De spiser når de har lyst til å spise, bæss når de er klare til å bæsj, og sover når de føler for det. Likevel kan du forvente i de første månedene til det nyfødte barnet at de vil ha et sted mellom 2 og 4 unser med formel, seks til åtte ganger om dagen.
Eksperttips: "Når formelen er tilberedt, kan den holdes i romtemperatur i opptil to timer, eller en time hvis du har varmet den opp eller begynt å mate," sier Dr. Valentine. Enfamil tilberedte pulverformler kan også lages og oppbevares i kjøleskapet i 24 timer. Hvis du bruker en flytende morsmelkerstatning, dekk den til og oppbevar den trygt i kjøleskapet i 48 timer.
Det er ikke mye rutine, vi vet, men det er i det minste noe å gå etter. Sjekk regelmessig med legen din for å være sikker på at babyens vekt er bra. Når de blir eldre, vil de konsumere litt mer formel ved hver fôring, og mate færre ganger i løpet av dagen.
Når du begynner å mate, bruk den opp eller kast resten innen en time. Det er fristende å spare det de ikke spiste til neste fôring, men "hvis babyen din spiste ut av den flasken, vil bakterier fra babyens munn forurense fôringen," sier Dr. Valentine. Å spare deg selv for 10 minutter med opprydding og forberedelsesarbeid er ikke verdt risikoen for å måtte håndtere et sykt spedbarn.
