Fordelene ved amming er mange for både babyer og mødre. Ordtaket "bryst er best” ble laget av folk som visste hva de snakket om. Human morsmelk gir babyen viktige næringsstoffer og immunstøtte mens den trigger hormonelle endringer hos mor som hjelper livmoren å komme seg, redusere blødninger og slåss fødselsdepresjon. Amming gir også en dyp bindingsmulighet og kan være følelsesmessig nærende for både mor og baby. Av alle disse grunnene anbefaler barneleger at kvinner amme i minst de første seks månedene (hvis ikke det første året) av et barns liv.
Selv om amming er ideelt, er det viktig å merke seg at det ikke alltid er lett eller gjennomførbart å etablere, og at babyer som får flaske nå har stort sett lignende helseutfall. "Bryst er best," mens sant, har også gjort mange kvinner unødig engstelige når amming viser seg å være en enorm, tidkrevende, noen ganger smertefull kamp, og derfor er det godt å huske det andre, like sanne ordtaket: «mat er best».
Mange par henvender seg til
Heldigvis, med partnere som jobber sammen og støtte fra ammingskonsulenter, kan de fleste fôringsproblemer løses på en lykkelig og sunn måte.
Amming vs. Formel
Den generelle konsensus blant barneleger er at mødre som er i stand til å amme bør gjøre det de første tre månedene av et barns liv. Det forslaget kompliseres imidlertid av det faktum at det finnes en rekke babyerstatninger på markedet som markedsfører seg som morsmelkekvivalenter, eller i det minste det nest beste. Mens disse formlene er utrolig verdifulle for mødre som er det ute av stand til å amme, de gagner ikke et barn like mye som morsmelk.
I motsetning til formel, morsmelk bygger og støtter et barns immunsystem, spesielt i de første ukene av livet. Mens den er i livmoren, mottar en baby mange infeksjonsbekjempende antistoffer gjennom morkaken. Denne prosessen fortsetter etter at babyen er født, da moren overfører ytterligere antistoffer til babyen gjennom råmelken. Det er rett og slett ingen måte for formelprodusenter å reprodusere immunstøtten i morsmelkerstatning.
En annen viktig forskjell mellom morsmelk og morsmelkerstatning er at den gir en naturlig balanse av fett og proteiner som er lettest for barnet å fordøye. Det gir også bakterier som hjelper til med å fylle nyfødtens fordøyelsessystem og hjelpe til med å trekke ut næringsstoffer fra mat. Formel, på den annen side, er ikke helt opp til den samme oppgaven. Ikke bare kan det være litt vanskeligere for babyer å fordøye, det er ingen bevis for at probiotika tilsatt formel kan fylle et barns tarm med gode insekter slik morsmelk gjør.
Kostnadene: Amming og formel
Det er også viktig å vurdere koste. Formel kan være utrolig dyrt, spesielt hvis foreldre blir lokket av merkevarer fra øverste hylle, som ved lov er ernæringsmessig identiske med billige merkevarer. Det kommer i tillegg til kostnadene ved flasker og vaskesystemer som kreves for å levere formelen.
Mens den mest grunnleggende ammingen er gratis, kan det være kostnader forbundet med komplikasjoner som mastitt, sprukne brystvorter eller lav tilførsel, samt med en ammingskonsulent for å hjelpe med eventuelle problemer som oppstår. Kostnaden går også opp hvis en mor pumper morsmelk: den brystpumper, flasker, og flaskevaskesystem, for ikke å nevne tiden som går med til pumping og vedlikehold, summerer seg. Og en ammende mor trenger å spise mer - omtrent 500 ekstra kalorier om dagen - så dagligvareregningen kan også gå opp et hakk. Når det er sagt, er den totale kostnaden fortsatt generelt lavere enn formelen når den amortiseres over lengden på ammingen, som kan vare i opptil tre år. (Sjekk også forsikringen din: mange planer vil dekke pumper og utstyr, eller ammingskonsulenter.)
Så, amming ender sannsynligvis opp med å spare familier penger, i tillegg til å gi babyer en rekke helsemessige fordeler. Det er imidlertid viktig å merke seg at dersom en kvinne ikke er i stand til å amme fysisk, eller opplever komplikasjoner ved amming som ikke kan løses gjennom ammingskonsulenter, formel er et helt rimelig og sunt alternativ. Det burde ikke være noen skam å bytte til formel uansett grunn. Det vil ikke påvirke helsen til en baby negativt; det kan bare ikke gi tilleggsfordelene.
Faderlig anbefaling:
Binding med baby når du ikke kan amme
Når en mor ammer, kan en far ofte føle at partneren hans mottar brorparten av den nyfødte bindingen. Og sannheten er at det kan være sant, spesielt for fedre som ikke er proaktive når det gjelder å komme inn i båndspillet. Men bare fordi en nyfødt tilbringer mye tid ved morens bryst betyr ikke det at far ikke kan knytte båndogså.
En fin måte for fedre å knytte bånd på, spesielt med nyfødte, er å gjøre hud mot hud. Du har kanskje hørt dette begrepet på sykehuset da babyen ble født. Konseptet er enkelt, men har mange fordeler. I utgangspunktet tar du av deg skjorten og holder babyen til brystet, uten noe mellom deg. Denne hud-til-hud-kontakten gir den nærmeste tilnærmingen til amming som en far kan oppleve, og forskning har funnet ut at babyers vekst og intellektuelle utvikling drar nytte av å bli holdt på denne måten.
En annen måte å knytte bånd til babyen på er ved å være så vokal som mulig når du er på utflukter eller tilbringer tid med barnet. En baby kan kanskje ikke vite hva du sier, men høre stemmen din hjelper deres utvikling og hjelper dem med å orientere deg som pappa. Vær dum og betryggende, og vit at de lytter.
Til slutt, se etter en babys signaler. Når de viser at de vil samhandle, slipp alt og gi dem oppmerksomheten din, selv om det bare er i fem minutter. Binding under amming er ofte opportunistisk, så hold øynene åpne for sjanser til å knytte bånd til babyen, for ikke å nevne gi partneren din en pause.
