NBA-spillere uttaler seg mot søvnmangel

Når du blir forelder, innser du raskt at i noen år må du gi opp ideen om en vanlig søvnplan, på grunn av det lille, skrikende mennesket som virker fast bestemt på å hindre deg i å sove i mer enn to timer om gangen. Det viser seg at profesjonelle basketballspillere har en lignende opplevelse, ettersom flere NBA-spillere har begynt å snakke ut om hvordan den slitsomme timeplanen gjør søvnmangel en uunngåelig realitet.

Philadelphia 76ers-spissen Tobias Harris har vært den mest aktive talsmannen for søvn, som han forklart til ESPN at han mener dette er en alvorlig sak som blir oversett av NBA.

"Jeg tror om et par år," sier Harris, "vil [søvnmangel] være et problem det snakkes om, som NFL med hjernerystelse."

Hassan Whiteside, et senter for Portland Trailblazers, er enig med Harris og sier at det er "umulig" å få jevn søvn i løpet av sesongen.

Grunnen til at vanlig søvn er en så uoppnåelig realitet for NBA-spillere er mengden reiser som kreves for deres 82-kamper. Noen ganger vil lagene bli tvunget til å spille tre kamper på fire netter, noe som kan kreve at spillere er på en nattflyvning mindre enn to timer etter en kamp slutt.

Etter seks måneder er det umulig for denne typen tidsplan å ikke knuse en spiller. Selv NBA-ledere har begynt å erkjenne søvnkrisen, med to NBA-sjefer som kaller det et "veldig stort problem" og "et reelt problem" for ligaen.

"Vi har en stor populasjon av vampyrer som den er," sa en tredje GM til ESPN. "Legg til reisen og det er mer. Vi ønsker alle bedre løsninger på dette.»

Forhåpentligvis er NBA i stand til å finne en løsning, ettersom Whiteside forklarer at søvnmangel "kan være forskjellen mellom å ha et karrierespill eller å spille forferdelig." Og hvis de finner et svar, det er bedre å la nye foreldre få vite det også, for ingenting er verre enn å måtte gå på jobb med tre timers søvn, vel vitende om at du ikke får mer søvn på minst en år.

Fyll fryseren med disse forhåndsfrokostene, overlev hektiske morgener

Fyll fryseren med disse forhåndsfrokostene, overlev hektiske morgenerMiscellanea

Dette innlegget er syndikert av våre venner påFood52:Food52 er et prisvinnende kjøkken- og hjemmemerke som støtter, kobler sammen og feirer kokker og hjemmeentusiaster, og gir dem alt de trenger på...

Les mer
Gravide kvinner med søvnforstyrrelser kan være i faresonen for tidlig fødsel

Gravide kvinner med søvnforstyrrelser kan være i faresonen for tidlig fødselMiscellanea

Søvnløshet, søvnapné og andre søvnforstyrrelser kan være knyttet til for tidlig fødsel, ifølge ny forskning. En stor studie av mer enn 4000 gravide kvinner - hvorav halvparten hadde blitt diagnosti...

Les mer
Denne barnas overdrevne reaksjon på å score en kurv vil gjøre uken din

Denne barnas overdrevne reaksjon på å score en kurv vil gjøre uken dinMiscellanea

En virkelig fin ting skjedde på a ungdomsbasket spillet i West Virginia, og internett legger merke til.Det handler om spillenivået du forventer av en basketballkamp på barneskolen i et treningsstud...

Les mer