Vi trodde daglig dusjing var tingen i en sunn livsstil. Renslighet og sykdom henger ikke sammen, så jo renere jo bedre - eller slik går tankene. I virkeligheten gjør vi alvorlig skade på helsen vår. Det er på tide å slutte å dusje. Det er i det minste argumentet, ifølge en ny bok av forfatter og Atlanterhavet stabsskribent James Hamblin, Clean: The New Science of Skin, de varme, lange, luksuriøse dusjene og skrubbøktene er ikke bare forferdelig for huden vår men for sykdomsforebyggende innsats generelt. Faktisk, sluttet Hamblin å bruke såpe til dusjene sine for mange år siden, og valgte i stedet å bare skylle av innimellom, og unngå såper, sjampoer, balsam og andre parfymerte herligheter som får oss alle til å lukte frukt og blomster.
Men hvorfor er det så ille å dusje? Ifølge Hamblin, når vi tar tak i vår favorittlavendelduftende-skrubbete-såpe og gnir den over hele stinkende selv, ødelegger vi faktisk et mikrobielt univers som eksisterer på overflaten av vårt hud. Når vi gjør det, ifølge Hamblin, endrer vi midlertidig de mikroskopiske populasjonene, enten ved å bli kvitt dem helt eller kvitte seg med ressursene som hjelper dem å trives.
Det betyr noe fordi mikrobiomer, som populasjonen av mikrober som lever på huden og i tarmen kalles, er svært viktige for mennesker: forskere har lenge hevdet at mikrobiomer bidrar til å opprettholde immunitet, fordøyelsen, og kan til og med regulere humøret ditt. Det er hele bøker om hvorfor barn bør oppmuntres til å gå ut og til og med spise skitt, og studier av hvorfor barn som har hunder fra en svært ung alder er sunnere og mindre sannsynlighet for å utvikle allergier, på grunn av et stort antall bakterier de kommer i kontakt med etter at Fido drikker ut av toalettskålen og gir dem et stort fett kyss på kinn.
Hvis det høres ekkelt ut, er det egentlig det. De fleste ville grøsse for å legge fra seg såpen og omfavne sommerstinken i sin fulle, rangerte herlighet. Men Hamblin sier at ved å bruke såpe og utslette mikrober, gjør vi oss selv sårbare for sykdommer som eksem, matallergier og mer. Foreldre kan høre dette og faktisk ta et lettelsens sukk. Ikke lenger er det nødvendig å skrubbe bort skitten under neglene til et lite samarbeidsvillig barn, skrape bort ved armhulene eller tving dem inn i et rykende varmt bad hver kveld mens de protesterer mot en solid vask økt. Faktisk, hvorfor ikke bare hoppe over badetiden helt?
