Angstlidelse påvirker ett av 8 barn, ifølge Nasjonalt institutt for psykisk helse. Så hvis du har 8 barn, ber du statistisk sett om problemer. Og uansett hvor hardt du prøver å unngå Jegå smitte barna dine med angsten din, du kan ha en nervøs Nelly uansett (uansett navnet deres). En ny rapport publisert i tidsskriftet Klinisk barne- og ungdomspsykologi gjennomgått 111 behandlingsresultatstudier, og testet 204 behandlingstilstander i løpet av 5 tiår for å finne ut den beste måten å håndtere det på. Ettersom de ser at de ikke ble forbanna over så mye metaanalyse, må de vite hva de snakker om.
Resultatene støtter tidligere studier som etablerte Kognitiv atferdsterapi som spesielt effektiv i behandling av angstlidelser hos barn, forutsatt at foreldremiljøet tas med i behandlingen. Men gitt det enorme omfanget av den nye analysen, var forskere også i stand til å identifisere teknikker som hypnose og historiefortelling som lovende terapier i visse scenarier, som å behandle indre by ungdom.
Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology
Hvis barn er engstelige av forskjellige grunner, bekrefter denne rapporten at du ikke kan forvente at de samme løsningene fungerer hver gang. Men det bekrefter også at CBT er den beste behandlingen for barn som sliter med angst, fordi den viser de største langsiktige fordelene på tvers av det mest forskjellige tverrsnittet av barn. Men hvis det ikke fungerer, trenger du ikke å skremme deg over det heller. Det er bare en god unnskyldning for å begynne å prøve hypnose.
[H/T] PlayScience
